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知識

共973筆搜尋結果
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
[孕婦瑜珈]盤腿式按壓
[孕婦瑜珈]盤腿式按壓此動作可以拉身大腿內側肌肉群，增加伸展性坐在瑜珈墊上，盤腿，雙腳曲膝，腳尖朝向前方，將腳掌靠在一起，把雙手放在膝蓋上。吸氣時，腿部肌肉用力將雙膝向上推，停留約五秒。吐氣時，雙手用
2016/02/02     8680 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
［營養小知識］孕中期的營養攝取
［營養小知識］孕中期的營養攝取孕中期的媽咪們，這時候鈣質跟鐵質會開始大量被需要。是否有媽咪開始出現抽筋的症狀呢？要多補充鈣喔！更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天
2016/01/18     2244 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
[如何改善抽筋]6個方法幫助你改善
更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://www.facebook.com/w
2016/01/16     2089 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
寶寶性別怎麼決定的？爸爸你才是關鍵！
寶寶性別怎麼決定的？爸爸你才是關鍵！更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://
2016/01/15     3132 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
［孕期體重管理］懷孕期母親體重的改變與分布
［孕期體重管理］懷孕期母親體重的改變與分布我五個月就胖八點多公斤啦！！現在六個月要七個月已經快十公斤了。。。。，去產檢醫生都說要克制，後期寶寶大更快。大食怪期真的很難控制阿！！！更多懷孕知識、懷孕趣事
2016/01/13     8624 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
［懷孕小工具］預產期推算法
［懷孕小工具］預產期推算法超簡單算出預產期方法，分享給剛懷孕或計劃懷孕的朋友～更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小
2016/01/12     4157 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
如何預防[妊娠中線]呢~這裡告訴你呦~
為什麼肚子會有一條分隔線呢？黑黑的一條好醜啊!那是妊娠中線，是懷孕正常的生理現象，通常孕後就會消失了。這裡也教你預防方法哦～～更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天
2016/01/11     7856 看全文 〉
  • 企鵝麻　駐站部落客
    小企鵝 15歲2個月
    小海豚 12歲3個月
活動｜縣市節電創意競賽 亮點創意獎評選活動 有得拿又能長知識
企鵝麻這天參加了工研院所舉辦的活動，"縣市節電創意競賽 亮點創意獎評選活動”還蠻好玩的看著網路上的介紹，就是各縣市都要想出節電的方式來PK，網路上還有舉辦投票活動呢口號打著自己的
2016/01/09     2508 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
懷孕需忌口的食物小整理
［懷孕忌口食物小整理］哇～好多我好愛呀！我的木瓜牛奶！！麻油雞～人蔘豬心～薏仁湯（紅豆/綠豆薏仁）！！戒掉咖啡也真是很難熬呀~~~(@__@)更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛
2016/01/08     7846 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
可提升胎兒智力的食物
這些食物都是容易取得的食物喔~簡單補充營養給寶寶!!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們
2016/01/07     2438 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
懷孕應避免的四大問題~準媽媽要注意喔~!!
懷孕應避免的四大問題~準媽媽要注意喔~!!1.避免吃生食喜好生食的孕婦李斯特菌感染風險高，生食中可能有許多細菌和寄生蟲，對胎兒的發育成長危害極大，孕媽媽應該避免去進食這些生食的食物，這樣才能更好的保護
2016/01/07     6308 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
[懷孕知識]認識「產兆」
整理成簡單圖文，讓媽咪好懂呦～更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女孩們https://www
2016/01/07     7371 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
［懷孕體重小知識］圖解懷孕各时期建議增加的體重
懷孕體重應該增加多少算正常？-初期，約增加1-2公斤-中期，約增加4-5公斤-後期，約增加5-6公斤*懷孕期間，體重以增加10-14公斤為宜/肉肉的媽咪，不宜在懷孕期間減重/過瘦的媽咪，懷孕期間應增加
2016/01/05     5733 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
女人必須知道的5個愛情冷知識
俗話說：知己知彼，百戰百勝。在愛情中若想要贏得勝利就必須先瞭解男人、猜透他們的祕密。以下是５個關於愛情的冷知識，適時地斟酌參考，能幫助你贏得在愛情中的勝利，但不論這些研究結果是否準確，畢竟愛情是以兩人
2016/01/04     2678 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
母親年紀將影響唐氏症寶寶機率喔！～
母親年紀將影響唐氏症寶寶機率喔！～圖解機率，簡單易懂!!更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看看喔~每天都會有新的文章，是輕鬆學習懷孕知識與會心一笑的小天地~粉絲團:醒醒吧女
2015/12/30     6613 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
媽咪知道多久產檢一次嗎？簡單整理，一次瞭解！！
*多久做一次產前檢查-懷孕28周內，每4周，檢查一次-懷孕29-36周，每二周，檢查一次-懷孕37-40周，每週，檢查一次-懷孕第8、20、34周做超聲波檢查一般產前檢查：包含量身高、體重、血壓、聽胎
2015/12/29     26650 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
孕期肌膚保養小知識
孕期肌膚保養小知識准媽媽的皮膚保養應以安全為前提，清潔、保濕、營養、保護、修護為原則。准媽媽應針對不同時期肌膚狀況做針對性護理。孕早期：肌膚易敏感脆弱，保養以抗敏感為原則，不要用刺激性保養品。孕中期：
2015/12/29     2861 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
胎動時間圖+胎動計算卡
這裡分享[胎動時間圖]與[胎動計算卡]給親愛的媽咪們~[胎動時間圖]是書上寫的平均時間，是拿來參考滴~實際會因準媽咪的生活型態與寶寶本身活動時間有不同喔!!媽咪需自己找出自己寶寶活動的時間作量測喔~~
2015/12/27     8538 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
寶寶各種胎位圖
寶寶各種胎位圖，讓準媽咪ㄧ目瞭然，若胎位不正為臀位、橫、顏面位、額位，懷孕7個月開始即要矯正胎位，沒矯正過來醫生則會評估是否需剖腹產喔～更多懷孕知識、懷孕趣事/生活、夫妻趣事/生活，歡迎來我的紛絲團看
2015/12/27     21650 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
孕婦內褲試穿心得
雖然托腹的孕婦內褲時在試不太美觀，比普通高腰內褲還高?!但穿起來實在是超級舒適呀~!!還幫你吧腹部拖著~有輕鬆一點點(只有一小咪啦)的FU喔~~但如果要搭配穿搭，或者考量產後可以繼續穿，低腰型的其實是
2015/12/27     4069 看全文 〉