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筋膜

共92筆搜尋結果

懷孕痠痛

  • 網友媽媽　
老婆在懷孕前就常有肩頸痠痛胸悶等問題，時常跑國術館按摩舒緩，但隔不久又會復發，懷孕後老婆在網路上找到心之悅翎，經顏老師專業評估後才發現有脊椎側彎、高低肩的問題，課程不僅舒緩表層及深層筋膜，還會教導老公...
2021/04/18     128
關鍵字：懷孕痠痛
小圈圈： 懷孕大小事2021牛年寶寶
  • 小空媽咪　總人氣 331,745
    萌萌 9歲10個月
    妞妞 8歲6個月
【家電】超美型輕巧 ikiiki伊崎 迷你極速震動筋膜槍
下個月母親節就要到來，沒想到成為母親這個角色一轉眼也要五年了呢?為了犒賞自己，想要每天能夠舒緩鬆一下疲勞的身體，我終於入手筋膜槍啦！雖然平時也有做SPA按摩的習慣，但有時候這裡痠那裡痛的時候不見得能...
2021/04/16     1633 看全文 〉

好奇有人在用"按摩槍"嗎?

  • Fashion姐妹　總人氣 196,049
    霏霏 14歲3個月
    軒軒 11歲6個月
好奇有人在用"按摩槍"嗎? 或是"筋膜槍"年前有入手小捶按摩槍，我覺得滿好用的，但最近又陸續看到不同的牌子的，心動之餘，想聽聽看有沒有不同使用者的心得。
最佳回應
2021/03/19     133
關鍵字：抒壓
小圈圈： 推薦好物2012龍年寶寶
  • rachel　總人氣 1,703,426
    mason liu 13歲7個月
    arissa 11歲4個月
身體│女孩研究室 X MINI小魔槍 最美心機筋膜槍
觀望了好久終於入手筋膜槍!我的這隻筋膜槍不只小巧可愛，整體還顏值很高，最適合女孩的紓壓小物一看就知道!    這隻就是來自女孩研究室的MINI小魔槍女孩研究室為了要滿足女孩全方位對於美的追求，而有一系...
2021/03/10     2239 看全文 〉

台中孕婦按摩

  • 網友媽媽　
懷孕20週，因腰背痛到無法睡好已經一個月了，之前找孕婦按摩都無法處理好腰背肌肉僵硬痛的問題，看其他媽咪也因為同樣問題來到這裡，物理治療師能協助獲得舒緩，立馬半夜五點預約，顏老師很親切超有熱忱的先了解我...
2021/01/27     153
關鍵字：孕婦按摩
小圈圈： 懷孕大小事2021牛年寶寶

足底筋膜炎又開始復發了...

  • 網友媽媽　
這幾天早上都特別明顯下床踩地板的時候真的痛得要命之前就為了這個常常跑醫院好不容易緩和一些最近又開始復發實在不知道該怎麼辦....
2021/01/05     93
關鍵字：足底筋膜炎
小圈圈： 女人心事
  • Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 2,077,192
    Olivia 11歲6個月
FitWell CairO筋膜按摩槍 Mini版～小而強勁有
每次逛百貨公司或賣場，歐爸對於眼前的按摩椅或按摩器材總會忍不住想試躺或試用一下，雖然家裡放不下大型的按摩椅，卻有不少小型按摩器具，只要歐爸覺得家裡的器具不滿足，只要被他眼睛掃到似乎可以再升級，他總是腦...
2020/12/31     1355 看全文 〉

媽咪們知道骨盆內腔也可以調理嗎？

  • Ann　總人氣 714
    Mini Sam 7歲4個月
生完第二胎之後，我的左腰深處一直有個痛點無法消除，屁股的痠痛也已經變成日常，幾個月以來陸續幾位老師用不同的方法按摩，總是緩解幾天又開始隱隱作痛，聊天過程中老師提到骨盆內腔調理課程，當下馬上決定試試！這...
2020/12/09     309
關鍵字：恥骨痛漏尿骨盆順產骨盆調理
小圈圈： 懷孕大小事

臺中-孕婦按摩

  • 亭亭　總人氣 128
    豬寶 6歲10個月
    阿弟 5歲6個月
心之悅翎的吳老師真的很細心，一直都是神救援。這次懷孕後期，腰痠背痛影響晚上睡眠情形，趕緊跟老師預約時間。老師了解狀況後，特別客制化全身按摩，筋膜放鬆的課程。結束課程後，身體覺得有修復的感覺，經過一天後...
2020/11/10     129
小圈圈： 懷孕大小事

腳底筋膜炎有推薦的物理治療嗎??

  • 網友媽媽　
老公腳底筋膜炎好一陣子了，現在工作有受到影響只要久站或是走路都會痛 看好幾個網友有提到是去物理治療治療好的 請問彰化有推薦哪一間嗎???
最佳回應
2020/09/24     108
關鍵字：物理治療腳底筋膜炎彰化
小圈圈： 疾病照護
  • Tsai Caichai　總人氣 7,142
    林檬ㄐ 8歲4個月
筋膜槍怎麼挑選最適合？全家人都適用的極輕巧 iNO小捶按摩槍
​對！我終於買了按摩槍！因為長期肩膀僵硬痠痛，有時候嚴重到會失眠非常痛苦，真的很需要方便好用的按摩家電。網路上搜尋看到不少人推薦iNO小捶按摩槍，用了一個多月，輕巧好拿、按摩力道選擇幅度超廣、續航力高...
2020/09/24     7142 看全文 〉

輕微漏尿怎麼改善

  • 自由之歌　總人氣 151
先不說產後胖了多少，光是漏尿問題就很困擾，打噴嚏很容易內褲濕一片@@聽朋友說他生完也是，不過後來給醫師問診後是說腹部筋膜鬆弛導致腹部無力才會有漏尿問題@@不曉得是不是真的，有媽媽們有類似的狀況嗎？
2020/09/10     151
小圈圈： 懷孕大小事

產後脊椎側彎調理記錄-真實分享

  • Wenling Nien　總人氣 758
生完小寶寶後終於鼓起勇氣面對脊椎側彎的不適症狀（腰痠跟沒力抱寶寶），當媽之後想要好好陪伴小嫩嬰，接受了兩堂脊適調理跟臀形雕塑，處理高低肩跟骨盆歪斜的狀況，做了筋膜放鬆跟居家運動後，骨盆肌肉舒緩許多！感...
2020/09/03     374
關鍵字：產後骨盆調整
小圈圈： 月子輕鬆坐2020鼠年寶寶

胎位調整-孕產婦物理治療_台中北區心之悅翎

  • 梁羊羊　總人氣 151
心之悅翎❤️❤️❤️📌專業物理治療師組成的專業團隊👏專門針對👉孕產婦🤰👶🍼量身打造的評估、客製化課程✅默默消失的幾天🤣🤣...然後懷孕旅程來到了...38週🈵️本次...
https://www.facebook.com/missyang226
2020/08/10     151
關鍵字：台中北區孕產婦孕婦按摩產前調理順產調理
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

順產胎位調理

  • Chaya Hung　總人氣 392
我今天去做心之悅翎第二堂課程-順產胎位調理，剛回到家，先講一下心得~前半段一樣是先做骨盆按摩跟筋膜按摩，我整個人又像是被打散再組合起來的感覺XD辛苦老師了，她整個要很用力才有辦法跟我頑固的筋膜對抗XD...
2020/08/04     196
關鍵字：順產胎位枕後位枕前位
小圈圈： 懷孕大小事2020鼠年寶寶

孕後期骨盆順產調理：)

  • Chaya Hung　總人氣 392
因為其他媽媽的大力推薦，所以今天來心之悅翎上骨盆順產調理課程，一進門就覺得是個很溫馨放鬆的地方，老師們很貼心地先幫我量血壓，然後請我做一些姿勢，好評估脊椎的狀況，結果我的筋膜果然是太硬😂還有C型脊椎...
2020/07/31     197
關鍵字：順產自然產骨盆
小圈圈： 懷孕大小事2020鼠年寶寶
  • 早安健康　專欄作家
肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷
人人都想甩開肥肉，年輕時好像只要稍微控制一下飲食，就可以輕鬆瘦下來，但隨著年紀增長，漸漸變得不吃也會變胖，腹部與臀部還特別難瘦，到底是為什麼？黃獻銘醫師指出，當筋膜受傷了，有些變化其實肉眼可見，包含特定部位的肌肉鬆垮、脂肪堆積，這種「結構性肥胖」，都可能是筋膜受傷所造成。
2020/02/26     972 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
中醫治痠痛「頭痛醫腳」是真的！2招筋膜保養和痠痛分手
現代人工作繁忙、壓力大，因肩頸、腰背痠痛不適求診的患者愈來愈多，但多數人對此不以為意，認為自行「按一按」、「槌一槌」，就能稍微舒緩或乾脆忍一下也就過去了。但其實不找到源頭處理疼痛，情況嚴重時可能會引發一連串症狀，例如頭痛、嘔吐、甚至精神不寧、憂鬱等等。
2020/02/26     810 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 12歲11個月
    二小姐 9歲6個月
實測CairO筋膜按摩槍 3大優點：時尚、深層放鬆、持久安靜
（圖說：CairO筋膜按摩槍時尚大方，送禮自用兩相宜。 ） 文／黑面蔡媽媽 如果我能有一把槍，一定要是那種不磨也光、不磨也強的那一款！而且還要夠輕巧，才能跟著我到處趴趴走，因為怎麼說我今年也帶著兩位小...
2020/01/18     5776 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
每踩一步都是煎熬 – 足底筋膜炎（懶人包）
 作者：白映俞 醫師 周年慶的大血拚，讓你雙腳腳跟愈來愈痛，走路力不從心，每踩一步都是煎熬嗎？小心，這可能是「足底筋膜炎」。足底筋膜炎是最常引起腳跟疼痛的原因，因此若你腳跟疼痛的話，「八成」是由足底筋...
2019/10/16     4370 看全文 〉