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節食

共193筆搜尋結果
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
偽南瓜「小橘子水果三明治」健康又簡單！！
哇！！用小橘子也能做出萬聖節南瓜造型的「水果三明治」唷！！ [小橘子水果三明治]材料：砂糖橘2顆, 去邊吐司4片, 希臘式優格適量, 融化巧克力少許 用希臘式優格替代打發鮮奶油，方便又健康。 吐司上先...
2024/10/29     4943 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
鬆餅機「小怪物布朗尼」醜萌醜萌好可口！！
萬聖節來個醜萌醜萌「小怪物布朗尼」不可怕但好可愛呀～～～ [小怪物布朗尼]材料：布朗尼粉200g, 雞蛋2顆, 蜂蜜20g, 融化無鹽奶油50g, 開水10cc, 胡桃數顆, 融化巧克力少許  直接使...
2024/10/29     4801 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
好上手「女巫掃把派」香酥好吃！！
咻～～～～～有趣的「女巫掃把派」簡單好做，吃起來酥脆好吃！！ [女巫掃把派]材料：冷凍酥皮2張, 牛奶糖醬1入, 雞蛋液少許, 餅乾棒適量  簡單材料簡單做，牛奶糖醬可以換成自己喜歡的果醬。 將牛奶糖...
2024/10/28     5042 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
超簡單「幽靈焗烤玉米吐司」奶香奶香～
萬聖節來個零技巧的「幽靈焗烤玉米吐司」材料及步驟都超簡單～～～ [幽靈焗烤玉米吐司]材料：吐司數片, 玉米及起士絲適量, 黑芝麻少許, 美乃滋及黑胡椒少許, 熱狗1根 先將玉米、美乃滋及黑胡椒拌勻。 ...
2024/10/22     3919 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
萬聖節氛圍「巫婆手指餅乾」可怕又可口！！
萬聖節一定要做的「巫婆手指餅乾」跟以往的手指餅乾不一樣的是直接用模型壓模省事又簡單喔！！ [巫婆手指餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉及雞蛋液各25g, 低筋麵粉115g, 杏仁數顆  先將軟化奶油與...
2024/10/21     4278 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
萬聖節「幽靈法式吐司」簡單儀式感！！
簡單做「幽靈法式吐司」小巧思就能營造出萬聖節的氛圍～ [幽靈法式吐司]材料：吐司3片, 雞蛋2顆, 牛奶100cc, 奶油少許 就跟以往料理法式吐司一樣，先將雞蛋及牛奶拌勻。 吐司上壓出小幽靈～ 吐司...
2024/10/20     4266 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
零技巧「小怪物飯糰」醜得可愛！！
醜得可愛「小怪物飯糰」簡單好上手，做給孩子笑一下！！ [小怪物飯糰]材料：市售微波炒飯適量, 海苔2張, 小熱狗1根, 起士少許 先將市售微波炒飯加熱，接著裝入碗中壓緊。 將飯倒扣在海苔中間。 海苔把...
2024/10/17     4996 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
萬聖節「紫薯幽靈餅乾」可愛又酥脆！！
可愛的「紫薯幽靈餅乾」吃起來酥脆奶香、紫色看起來也很有萬聖節氛圍呢！！ [紫薯幽靈餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉105g, 鹽1小搓, 紫薯粉10g  先將軟化奶油...
2024/10/15     4404 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
療癒的「抱抱小兔餅乾」可可愛愛過中秋！！
超級可愛的「抱抱小兔餅乾」看了好療癒～抱著餅乾的模樣像不像玉兔抱月亮！？一起動手做可可愛愛過中秋吧！！ [抱抱小兔餅乾]材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉115g, 鹽1小搓...
2024/09/12     5398 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
超簡單「蘋果豬肉卷」清香好吃！！
這道「蘋果豬肉卷」非常簡單又好吃、入味的豬肉搭配清香蘋果，微微酸感好開胃！！ [蘋果豬肉卷]材料：蘋果1顆, 豬肉片適量, 燒肉醬適量 先將蘋果去皮切成稍微有厚度的半月狀，放入平底鍋中煎至軟化後取出。...
2024/09/09     4086 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
有趣的「襯衫千張鮪魚派」父親節快樂！！
有趣的「襯衫千張鮪魚派」口感外酥內多汁～～做一件送給爸爸當作父親節禮物吧（笑） [襯衫千張鮪魚派]材料：千張皮2張, 起士片1片, 鮪魚適量  先將起士片分成四小份。 接著將千張皮剪一半後開始折襯衫（...
2024/08/07     4064 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
超簡單「小船蛋塔」口感外脆內嫩！！
端午節來個應景的「小船蛋塔」跟著小熊一起划呀划呀划～～～蛋奶液只需要三種材料非常簡單，帶著孩子做也很有趣喔！！ [小船蛋塔]材料：船型糯米餅適量、雞蛋1顆、煉乳30g、鮮奶油100g、小熊造型餅乾少許...
2024/06/09     5065 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】年節食物長年菜「芥菜」是受重金屬污染土壤的救星？
撰文＝編輯部每年剛入冬後不久，即是我們新年餐桌上「長年菜」的收成季節。長年菜，是我們印象中帶有點苦味的芥菜（學名：Brassica juncea），分類於蕓薹屬（學名：Brassica）下的一種植物，...
2024/01/11     2148 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
簡單做「聖誕小兔草莓吐司」太可愛啦！！
這款「聖誕小兔草莓吐司」好上手又好可愛，步驟及材料都很簡單、輕鬆營造聖誕儀式感！！ [聖誕小兔草莓吐司]材料：厚片吐司1片, 草莓果醬適量, 草莓1顆, 優格及海苔少許 將厚片吐司切對半。 吐司中間切...
2023/12/28     5411 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
好可愛「聖誕小熊抱抱馬林糖」多了果香好好吃～
聖誕節裡的小可愛「聖誕小熊抱抱馬林糖」抱著水果穀物球讓味道帶著果香很好吃耶！！ [聖誕小熊抱抱馬林糖]材料：蛋白30g, 糖粉30g, 所需色膏少許, 水果穀物球及圓形餅乾適量  剛好家裡有水果星球的...
2023/12/28     4949 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
美美的「花圈法式吐司」適合十二月享用～
好適合出現在十二月裡的「花圈法式吐司」簡單用平底鍋就能完成充滿儀式感的聖誕料理呢！！ [花圈法式吐司]材料：吐司2片, 雞蛋2顆, 牛奶2大匙, 奶油少許,香蕉片及草莓適量 將吐司切成小正方形。 雞蛋...
2023/12/26     4008 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
可可愛愛「聖誕老公公餅乾」居然還有大鬍子！！
可愛的「聖誕老公公餅乾」滿是杏仁片鬍子來送禮囉！！一片餅乾兩種口感真是大滿足呀～ [聖誕老公公餅乾]餅乾材料：無鹽奶油50g, 糖粉25g, 雞蛋液半顆, 低筋麵粉115g, 鹽1小搓杏仁瓦片材料：蛋...
2023/12/25     4299 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
聖誕限定「聖誕老公公吐司」簡單又有趣♡
用吐司簡單做成可愛的「聖誕老公公吐司」這～～～～捨得吃下肚嘛！？ [聖誕老公公吐司]材料：吐司4片, 草莓果醬及花生果醬適量, 優格適量, 草莓跟棉花糖各2顆, 海苔少許 吐司先抹上花生醬。 蓋上另一...
2023/12/21     6451 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
紅鼻子「馴鹿馬林糖」迎接聖誕老公公吧！！
聖誕老公公準備乘著由馴鹿拉的飛天雪橇來囉～～快來做「馴鹿馬林糖」迎接聖誕老公公吧！！ [馴鹿馬林糖]材料：蛋白30g, 糖粉30g, 所需色膏少許, 蝴蝶餅及圓形餅乾適量  先將蛋白與糖粉混合隔水加熱...
2023/12/20     6161 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
零技巧「聖誕樹蒜香吐司」也太可愛了吧！！
簡單做「聖誕樹蒜香吐司」可愛又好有儀式感！！也是一道有手就會的聖誕節餐點呢～ [聖誕樹蒜香吐司]材料：吐司數片, 蒜香奶油醬適量, 水果穀物球數顆 零技巧的聖誕節餐點只要準備吐司跟蒜香奶油醬。 用聖誕...
2023/12/20     6469 看全文 〉