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紓壓

共202筆搜尋結果
  • 南霸天MaMa炫娃趣　總人氣 252,724
    小桃子 10歲2個月
    小太陽 6歲3個月
【心靈糧食】全職媽咪亂亂想?提供幾個紓壓淺見給大家~
圖/南霸天MaMa 文/羽上月「釋放」受夠了血液裡那隻不安份的小鯨把牠還給大海吧任意門就藏在平凡之最留些時間給自己留些愛在身邊打開了任意門就來練習愛自己***********************
2017/06/28     1971 看全文 〉
  • Alicemama　駐站部落客
    Mandy 9歲9個月
    Jewel 6歲9個月
體驗*Dilla蒔蘿雲芳專業孕產芳療*陪媽咪一起紓壓又變美*
【MamiBuy邀稿體驗】參加了那麼多次抽獎～終於也輪到我啦（喔耶灑花）　這篇是參加媽咪拜抽獎Dilla蒔蘿雲芳【5d逆齡神奇修護精華油】＋蒔蘿雲芳專業孕產芳療乙次（到府服務）的體驗分享，全部是愛麗絲
2017/04/12     7207 看全文 〉
  • Nora　總人氣 127,611
    勇介 9歲8個月
Dilla蒔蘿雲芳逆齡神奇修護精華油+媽咪紓壓到府按摩
這這這~~~ 只能說被選中這次分享真的很幸運!!!不單單是只有 【5d逆齡神奇修護精華油】 試用還有 蒔蘿雲芳專業孕產芳療乙次 (到府服務)，產後有針對泌乳以及勻體紓壓兩個部分本來客服推薦我使用泌乳課
2017/04/11     2556 看全文 〉
  • 蘇菲媽咪　總人氣 1,313,606
    阿財 14歲8個月
    軒軒 13歲1個月
悅禾莊園泰式養生舒壓 SPA會館
前幾個禮拜,跟幾個都是當媽媽的姊妹相約東區不是逛街,而是按摩舒壓記得上次原班人馬相約東區,已經是4年前的事(嘆)​​這次來到的是禾悅泰式按摩-仁愛館捷運忠孝復興站下車後,從3號出口出去然後看到第一條巷
2017/01/17     2957 看全文 〉
  • ❤️愛麗克絲的雙寶樂園㊙️　駐站部落客
    Oz阿軒軒 12歲3個月
    Audrey黑嘉麗 11歲1個月
教養孩子前先收起自己的脾氣
這篇無疑是雙寶媽打給自己的文章啊⋯⋯其實雙寶媽是火爆脾氣的那種，大概從小到大都不斷壓抑的關係！一發生事情，我就難逃棍子管教⋯說來諷刺，以前的不打不成器，卻也容易壓抑一個人的想法！以前是『不管怎樣我都必
2016/11/26     50508 看全文 〉
  • rachel　總人氣 1,722,602
    mason liu 13歲9個月
    arissa 11歲5個月
育兒│多愛自己一點，媽媽的6種自我紓壓的方法。
如果要說世界上最沒有自我的工作是什麼呢? 「媽媽」這個角色一定稱得上是前幾名!上班的時候要全心獻給工作，下了班時間又都是家人、小孩的，更別說家庭主婦是24小時活像個女傭般要隨傳隨到，照顧整家人的生活起
2016/10/21     3648 看全文 〉
  • Yuuki Tsai　駐站部落客
    OZ希 11歲9個月
育兒辛苦談|告別產後憂鬱。12種方法舒緩我當新手媽媽的壓力
很多麻麻在產後會面臨很多的壓力，這些壓力有很多：我的寶寶又在哭了、我的奶擠不出來、小孩發燒了、我的頭髮掉好多會不會變禿頭？我跟老公在吵架、我不想顧小孩都沒有自己的時間、我變好肥好醜呀。婆婆又在說三道四
2016/09/10     3924 看全文 〉
  • 睡天使醒惡魔　駐站部落客
學齡期必敗玩具〈Eyeup〉可愛、紓壓、趣味，學習生活自理
Eyeup是日本專門以設計可愛生活用品以及紓壓玩具的品牌，旗下擁有豐富的設計團隊，所創作的可愛商品經常讓人有意想不到的玩法以及趣味性，每一種遊戲都擁有許多不同玩法及趣味，重點是它們的玩法都很簡單易懂，
2016/09/02     4108 看全文 〉
  • Mr.Q Family的雙Q媽咪　駐站部落客
    Q寶 13歲1個月
    Q比 11歲2個月
原來媽媽包、書包也有"正確"的背法，您跟您的孩子都背對了嗎?
前陣子我跟一群媽媽朋友在網路上聊天分享媽媽經，沒想到有好多媽媽提到他們都已經花三四千買所謂"減壓背帶"的媽媽包包了，為什麼背起來還是很容易會腰酸背痛呢??經過我的仔細詢問與了解才發
2016/05/13     34909 看全文 〉
  • Oh我的雙牛寶貝兒　駐站部落客
    牛弟弟 15歲6個月
    牛妹妹 12歲1個月
犒賞辛苦的媽媽，自製痠痛按摩油、按摩膏去紓壓吧!!!
帶小孩真的是身心靈俱疲的工作，這次帶著牛妹妹去韓國玩了五天更是讓我累到內傷的程度，一回來又馬上投入工作完全沒有時間休息，終於等到周末趕快把小孩都丟給孩子的爹，到附近的SPA館舒壓一下，一般店內提供的按
2016/04/23     3356 看全文 〉
  • Miss Jill　駐站部落客
    Evan哥 12歲9個月
[主婦在家的紓壓保養]大腿肉+掰掰肉保養術
J老母發現一件很有趣的事情夏天一到臉書團的媽咪們問的問題再也不是小孩不吃飯該怎麼辦或是寶寶愛哭鬧要如何管教大家最關心的全部是>>J老母有沒有什麼保養撇步阿????我的保養招數很多食補是最基
2015/08/29     2575 看全文 〉
  • Tiss　駐站部落客
    翾翾 13歲2個月
    小倩 7歲6個月
[書包推薦開箱文]impact怡寶調整型紓壓護脊書包
請育嬰假的時候，時常幫忙去哥哥女兒的學校接小姪女們放學，發現現在的學生，書包都是又大又重!看著小小的身軀要承受這麼多重量，真的會擔心他們的脊椎會不會受傷?!哥哥的兩個孩子原本就是impact怡寶書包的
2015/08/05     4210 看全文 〉
  • 皮蛋│Ｑ寶&荳荳媽　駐站部落客
    Q寶 11歲1個月
    荳荳 9歲7個月
大肚婆難睡易抓狂，Hugsie孕婦舒壓側睡枕，讓你一夜好眠
懷孕後期，我跟這粉紅小物形影不離，每晚都離不開它，就連回婆家一趟短短幾天我也硬要拖運著它回去，這真的一點都不誇張！！因為懷孕後期，挺著大肚子，翻來翻去怎麼睡都不舒服，正躺伸腿容易抽筋，側躺肚子騰空孩子
2015/08/04     11627 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲10個月
    小蘋果 9歲2個月
[心理師開講]媽咪們壓力很大嗎？紓壓放鬆六撇步報你知。
完整圖文版：http://anity0404.pixnet.net/blog/post/198085530母親節將至，先祝福各位母親節快樂!長久以來，我一直比較擅長去關懷他人、照顧他人，反倒容易忽略自
2015/05/12     6748 看全文 〉
  • iHealth　專欄作家
寶寶安「心」，從減輕懷孕的壓力開始
許多新發佈的證據顯示，母親在懷孕前和懷孕期間所承受的壓力，可能會提高小孩罹患先天性心臟缺陷的風險。MarchofDimes的副總裁兼醫療總監EdwardMcCabe博士指出，現在有些研究證明兩者是有關
2015/04/01     3414 看全文 〉
  • iHealth　專欄作家
孕婦紓壓的好方法：音樂能減少懷孕期間的壓力
文：Sidney|圖：黃怡儒古典樂、大自然的聲音、搖籃曲能減少懷孕的壓力、焦慮以及憂鬱的情形。忘了酸梅還有冰淇淋吧！什麼是孕婦真正需要的呢？答案是「布拉姆斯(JohannesBrahms,1833-1
2015/03/25     2784 看全文 〉
  • 艾薇　駐站部落客
    Jim 17歲11個月
    Andrew 15歲2個月
♥用品♥讓寶貝一夜好眠的mammyshop嬰兒護頸枕&紓壓護頸枕
枕頭的舒適度，往往是影響睡眠品質好壞的關鍵之一，所以在枕頭的挑選上，一定要挑到適合自己的，不然不僅會影響睡眠，嚴重的話還會造成傷害，真的要小心才是。對小孩來說，枕頭的選擇尤其重要，因為脊椎正在發育，用
2015/01/30     3305 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲10個月
    小蘋果 9歲2個月
產後憂鬱不要來：母乳媽咪作月子期間的注意事項總整理
部落格原文：http://anity0404.pixnet.net/blog/post/169666536政府提倡母乳最好，以往作月子的想像已和現在不同，產後到作月子的這段時間，用「兵荒馬亂」來形容似
2014/11/17     58042 看全文 〉
  • Sheron Huang　總人氣 628,432
    小王爺 12歲9個月
【倫家為人母】全職媽媽（爸爸）遇到撞牆期，該如何紓壓？
『媽咪不是超人，也有需要休息的時候...』彩色原文及更多文章請至：http://ppt.cc/7pK-【全職媽媽經：系列三】之前有一陣子不知道為什麼，總覺得有種倦怠感，不知道是對於角色轉換後的生活突生
2014/11/14     6421 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲10個月
    小蘋果 9歲2個月
[心靈．紓壓]腹式呼吸結合冥想練習：在輕鬆意象中，雲淡風輕。
在面對婆媳問題時的壓力狀態、懷孕期間面對未來的焦慮狀態，以及心情煩悶的時候，有時會越想越難過，然後情緒會越來越糟。大家都知道，當我們緊張焦慮時，往往會將呼吸集中在胸部，然後呼吸越急促，就更緊張、更慌亂
2014/10/08     2700 看全文 〉