紓壓

胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。當然體重不斷上升，以前...

2022/01/01     813

台中SPA店家推薦｜精油／油壓按摩、做臉、保養護理，方案資訊總整理

上班久坐，覺得身體硬梆梆嗎？現代人生活繁忙也追求生活品質，按摩、保養護理、SPA等等成了許多人喜歡的紓壓方式，每一家都提供不同的SPA服務，快來看看哪一種適合你！

2021/12/22     3337 看全文 〉

專業緩減痠痛就找痠痛獵人_懶惰媽咪的緩解紓壓放鬆推薦

 由於我前陣子考證照壓力大加上居家上班長期久坐姿勢不良我感到全身不對勁而且感覺腦部脹暈整個人提不起勁不管轉換甚麼姿勢都覺得不舒服  想著考完了要來好好對待身體剛好看到痠痛獵人粉專分享PO文二話不說馬上...

2021/12/06     4868 看全文 〉

桃園高鐵餐酒館｜飲居

​夢想是豐滿的，現實是骨感的。為了追求美好生活，我們努力工作，但現實生活總是充滿壓力與挑戰。那麼寶寶，告訴你一個現代版的桃花源，完全不受外界干擾。讓美好的環境與美食，幫你暫時放下生活的壓力，蓄滿能量再...

2021/11/03     2428 看全文 〉

【美體】媽咪罷工！進場紓壓！～PA美學Beauty&Spa

一直期待能快點擺脫這如籠中鳥般的防疫生活，偏偏疫情難盡如人意，尤其是雙北防疫困難重重．但大家還是不能鬆懈，要好好的固守到最後一刻，為了我們彼此美好將來努力呀！！！！

2021/09/10     3790 看全文 〉

【ALYSSANA】薄荷涼感型胜肽按摩霜

​最近的天氣好悶熱啊，雖然待在家裡，卻一樣有在烈日下曝曬到快中暑的感覺，辣媽很喜歡給專業人士刮痧並按摩，結束後整個舒爽的感覺，就像壓力獲得釋放一樣，非常的放鬆，但因為特殊時期，減少外出，而店家也被迫暫...

2021/08/21     4516 看全文 〉

分享媽咪居家防疫的神器

從5月底到現在，我們全家幾乎每天都待在一起只要老公一出門上班，我就是一打三顧小朋友們精神和體力都面臨崩潰邊緣晚上還會躲進廁所哭~嗚嗚後來網購了紓壓的精油我是買詩嫚特的防疫精油味道是佛手柑(氣味清新、帶...

2021/08/03     1209

在家泡澡放鬆心情？小心！使用泡澡劑要注意這兩點

疫情期間，生活中難免會有緊張感，此時，不少人會在家泡澡來放鬆心情、緩解壓力，若再加入擁有特殊香氣與色彩的泡澡劑，似乎就更加療癒！但是，以化粧品管理的泡澡劑究竟是什麼樣的產品？！

2021/07/28     3540 看全文 〉

數字油畫✔好玩、有趣、方便✔紓壓好物✔成品還可以當壁畫

數字油畫好玩、有趣又方便畫完若是喜歡成品也可以掛起來當壁畫…是不是很棒呢?!居家上班、小孩在旁(亂)一定要找事給他們做…這段時間各位爸媽們是不是購入許多新玩意呢? 只為求得片刻安寧?看到友人在臉書分...

2021/07/25     4524 看全文 〉

【食力】紓壓不能沒有巧克力？美國在疫情期間巧克力銷額成長4成

圖片來源：食力提供撰文＝李若威新冠肺炎全球疫情因為變種病毒的不斷演化，各國仍處於程度不同的警戒狀態，擾人的疫情加上為了防疫安全，大多人長時間待在家，隨之而來無形的壓力節節高升。國外已有許多研究指出，在...

2021/07/09     1836 看全文 〉

好物抽獎 | 無線抗壓護頸枕 舒緩媽咪疲勞

超過千元無線抗壓護頸枕直接抽兩顆～～～快來參加吧！參加網址↓GOGO粉絲團https://www.facebook.com/niniQN.family/posts/332471751811682KM可...

2021/06/29     3047 看全文 〉

居家防疫必修課！逃離「壓力鍋」窘境 專家教5招精油放鬆法

　　本土疫情嚴峻，全國第3級防疫警戒延長，各級學校也配合停止到校上課至暑假。民眾除了專注抗疫，還得面對停課和工作上的影響，每個人的心理情緒多少開始產生波動，像是一邊居家工作還要一邊育兒的父母，宛如處在...

2021/06/17     1651 看全文 〉

紓壓拖鞋｜【Telic SiliComfy矽晶減壓彈力拖】!

【Telic紓壓拖鞋】這雙 #Telic紓壓拖鞋 真的棒呆了，連我老公都直誇讚，真的每走一步，都讓雙腳好舒壓好靈活，讓我不得不分享推薦一番!它是國際休閒品牌，馳綠Ccilu旗下的 #22製夢所Lab2...

2021/06/02     5084 看全文 〉

你給孩子多少零用錢？【填問券抽千元全聯禮券、Happy媽媽包】

有些家長擔心對孩子金錢用度「管制」太嚴，孩子入不敷出，會找機會從歪路上搞錢來花。不過專家表示，正因為擔心，就要花更多的時間去了解，他到底把錢都花到那裡去了？是否因此發生爭論或互動不愉快？董氏基金會為瞭...

森林系醫美診所成台灣之光 在頂級Villa度假村與美麗邂逅

　　台灣設計潛能爆發，國際獲獎作品再添一筆！「越 L'EXCELLENCE」打造出森林系頂級Villa醫美診所，以室內設計獲頒2021年美國「繆思設計獎」（Muse Design Awards），堪稱...

2021/04/19     2282 看全文 〉

明易足體養生館-東門旗艦店~筋絡推拿.全身調理.全身按摩!

​​最近我常覺得胸悶、呼吸不順、喉嚨卡卡的，來到提供肌肉檢測、足底穴道按摩、深層身體調理、主張好呼吸就有好免疫的『明易足體養生館-東門旗艦店』進行全身調理，這家可是眾多中外運動員及知名藝人常來的足體養...

2021/04/03     5156 看全文 〉

愛上喝花茶 好舒壓

自從再家樂福買Twinings的綜合野梅茶後，就愛上花茶了很喜歡那種淡淡香氣的茶，覺得好紓壓上禮拜朋友去日月潭順道去廖鄉長紅茶故事館還特地幫我帶了幾包花茶回來有薰衣草、馬鞭草跟玫瑰的我自己最喜喜歡薰衣...

2021/03/25     132

【緩慢‧芳療】Part III體驗方案:暖暖 ~紓身又暖心

人生中總會有些時候，因為壓力或哪個過不去的點而間接造成生理的不適，以往的我總是會往按摩spa館去"緩和"這樣的狀態，但不知怎地總是有那麼些微的不到位..........直到1年多前遇見【緩慢‧芳療】，...

2021/02/27     2731 看全文 〉

T.C.M 孕哺保養中心//從孕期到產後 給媽咪全方位的呵護

平常都沒有注意  等到需要的時候卻苦苦尋找不到  各位孕媽咪有沒有和我一樣的感覺我本來就超級愛按摩!!!!!!  但並不是每家SPA館都有專門的孕婦按摩為什麼要特別找//孕婦按摩//呢?!?!懷孕時期...

2020/12/19     3686 看全文 〉