經痛

消除壓力經痛！就用瑜伽疏通鬱積在腹腔、骨盆的情緒

身為職能治療師，謝孟璇在工作上經常接觸到許多憂鬱、有情緒困擾的女性個案，「女性還滿常見在經前、產後或更年期伴隨憂鬱，世界衛生組織（WHO）統計就顯示，全球女性罹患憂鬱症...

2021/03/22     4569 看全文 〉

貧乳妹有救！「懶人豐胸法」號稱大2罩杯，網驚呼：太強大了

想要豐胸不能缺少「補」和「疏」，無論是補氣血、補脾胃、補腎都能讓胸部發育長大，提供它所需物資，並且再疏通即可。透過3招居家豐胸法，「只要你做2個月，大1～2個罩杯絕對有機會。」第一步：飲食1.富含激素...

2020/11/21     266

懷孕39週+3，寶寶還沒退房（第三胎）

有沒有預產期一樣在11/25這天的媽咪呢？我是第三胎目前有時腰酸+經痛感（時弱時強）+宮縮，38週+6產檢時醫生說寶寶已經3420克了！頭很大肚子也大，也只有這胎大很多，第一胎3040克（40週+1生...

2020/11/21     343

更年期每天都腰酸背痛

最近進入更年期每天都腰酸背痛是正常的嗎從腰、大腿到腳都很痠，像走很多路的肌肉痠痛查資料才知道這也是更年期骨質疏鬆症狀我的腰已經痛到有時候會睡不著了膝蓋關節也都很不舒服醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高...

2020/11/20     128

經痛痛起來要人命 經期前中後飲食

經痛痛起來要人命

2020/11/02     6895 看全文 〉

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班按摩療法是最好的療法，千百年來長盛不衰，無可替代，是醫療界的鼻祖，自古以來歷代名醫善用按摩療法給人治病，強身健體，往往效果神奇，立竿見影。按摩療法更是無聲的心理...

2020/05/20     281

想吃冰品又擔心痛經？中醫師建議中午吃較不傷身

「經痛不是病，但痛起來要人命！」有過經痛經驗的女同胞們，一定能感同身受。痛經是指女性在經期或行經前後，出現周期性小腹疼痛或痛引腰骶，腹痛、嘔吐、頭暈的現象都可能發生

2020/05/15     3118 看全文 〉

【食力】巧克力的8大疑惑解密！食用前請詳閱公開說明書

撰文＝張越評（營養師）巧克力，外表看似黑烏烏又其貌不揚，放上舌尖，其美妙滋味卻能迷惑眾生，2012年研究發現，它甚至對心血管有些益處，一直以來巧克力被列為甜食違禁品的負面印象也因此反轉，但是作為高糖零...

2020/05/06     4795 看全文 〉

台中大里博生最差的就診經驗

最差的就診經驗4/7（二）頭沒吹全乾 出門吹到風引發頭痛接續兩天身體不舒服 但網路上寫都是孕婦正常會發生的狀況，4/9（四）受不了不舒服去給李建忠醫生看，他說都是正常的，三個月左右就會消失。4/10（...

2020/04/17     3053

女性經痛、經血量多，子宮腺肌症如何檢查與治療？

有些女性月經來痛到冷汗直流，經血量也超多，當心是罹患了「子宮腺肌症」！這是一種好發於35歲以上女性的疾病，屬於子宮良性腫瘤，不會有癌變機會，但要是嚴重經痛影響工作與生活，該如何治療？

2020/04/16     7354 看全文 〉

常見婦科疾病有哪些？ 婦科醫師1張圖說明白

1名婚後努力做人的32歲女性，從月經來出現經痛，慢慢轉變為經期前腹痛，到經期結束仍會腹痛，1個月中近半個月都處於腹痛狀態，且經期出血量逐漸增多，白天從夜用型衛生棉甚至用到成人紙尿褲。流產2次後3年內均未受孕，就醫檢查後發現整個子宮都瀰漫肌腺症，超音波影像顯示有肌瘤、巧克力囊腫，內診則發現子宮後壁和骨盆腔底有沾黏現象，以致性交出現疼痛，醫師評估決定採取傳統開腹方式清除肌瘤、巧克力囊腫、肌腺症（子宮減積手術），所幸，術後10個月順利懷孕，今年剖腹產下1名可愛男寶寶。

2020/04/10     7996 看全文 〉

要怎麼吃才能防經痛？營養師教你輕鬆趕走「壞姨媽」！

經痛的類別可分成原發性及續發性兩種。原發性經痛，主要是因為生理期時子宮內膜發炎相關激素，如：前列腺素濃度較高，進而造成子宮肌肉強烈收縮而導致。

2020/04/09     5041 看全文 〉

避免「防異」破口！經痛差異搞清楚

 作者：醫藥新知近期國人最關注的便是國際傳染疾病議題，該如何避免防疫破口成為人人關注的大事，但其實有許多疾病也需要積極「防異」！避免「防異」破口的關鍵，就是要先搞清楚發病的差異…「防異」不成 30歲女...

2020/03/30     1553 看全文 〉

調節全身氣血總開關！8點按一按，養護婦科健康、經痛不再擾人

子宮內膜剝落引發前列腺素分泌、子宮收縮，是經痛原因之一。經痛可能無特定器官異常，也可能有子宮內膜異位、子宮肌瘤等相關病變。如初經不會痛或單側疼痛，最好做個檢查。

2020/02/26     1609 看全文 〉

不知道大家都是怎麼發現自己懷孕的呢?

第一胎沒經驗，經期過了還沒來，但是經痛那種拉扯小腹的感覺不斷的困擾著我，去度蜜月的每一天都覺得那個快來了，甚至還在義大利買了衛生棉，成了另類的伴手禮(不得不稱讚一下台灣的衛生棉各種長度/薄厚/有沒有翅...

那個醫生可以開安胎證明

目前懷孕7個月因為12月份症狀蠻多常請假公司怕我有事希望我在家休息因為年紀也不小38歲現在好不容易才懷孕工作內容又需要常推重物（手腳並用才推的動）所以有時候上班微微肚痛，想經痛的感覺公司請我開休到生產...

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2020/01/15     2075

轉文 - 經痛怎麼辦？養成4個好習慣改善痛經症狀

長期處於課業工作高壓是現代人的通病，精神因素會影響氣機不暢血瘀凝滯，子宮氣血循環不佳，經血排出困難而作痛，因此學會調整心情面對壓力與適量運動是最容易忽略卻不可忽視的一點，如果你的小紅色暗血塊多、口唇偏...

2019/12/12     2020 看全文 〉