維持

《善存益生菌》

益生菌百百種，如何選？選好吃的！😂至少不會孩子拒吃浪費錢！ 選多菌種的，還有方便攜帶很重要❗️因為這款善存好入口。是粉末顆粒狀，也不用冷藏，外出的時候就可以隨手拿出補充好菌！ 每天孩子吃完一包還要續...

2023/06/16     114

好物推薦👍🏻善存益生菌！

最近因為工作比較忙壓力大碌，有時候會三餐都隨便外食開始特別注意自身的消化道狀況其實已經排便不順好一陣子了...雖然老早就聽朋友說要補充益生菌但我一直還沒仔細研究品牌尤其目前廠牌百百種完全不知道怎麼挑選...

2023/06/15     115

有效幫助便秘👍🏻善存益生菌推推

最近因為工作比較忙壓力大碌，有時候會三餐都隨便外食開始特別注意自身的消化道狀況其實已經排便不順好一陣子了...雖然老早就聽朋友說要補充益生菌但我一直還沒仔細研究品牌尤其目前廠牌百百種完全不知道怎麼挑選...

2023/06/15     161

洗腎病人是不是建議少量多餐比較好?

我發現我爸開始洗腎了之後飯量都有慢慢的在減少現在變成一餐只要能夠吃半碗就很好了連帶著體重也越來越輕尤其像最近天氣又熱該吃的正餐都有點吃不太下實在很擔心體重變得更輕要怎麼辦像這時候是不是會比較建議應該要...

2023/06/14     49

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     101

瘦小腿醫美

一直都知道老公是腿控每次走在路上我們都會互相說哪個路人的腿很好看我也很努力地維持又長又細的腿但無奈歲月不饒人不知道是因為年紀大了代謝變差還是長時間穿高跟鞋我的腿...越來越粗...感覺老公好像有點在意...

2023/06/13     5673

分享 產後膠原蛋白推薦 好喝有感，現在在買1送1 到6/27

想跟大家分享產後喝的膠原蛋白飲生小孩後，真的覺得流失超快，寶寶在肚子裡就跟我們搶養分，膠原蛋白流失不僅臉看起來憔悴，胸部也下垂會變布袋奶，所以真的不得不補充！本人非常非常極度怕酸，很多膠原蛋白飲都是莓...

北歐精粹魚油plus沙棘果油

#北歐精粹魚油plus沙棘果油 https://www.mezamelife.com/現代人生活飲食不規律，外食族的比例增加，天天高油飲食下，導致身體不僅攝取過多飽和脂肪與反式脂肪酸，也吃進過度烹...

哪一款尿布包長時間屁屁不會濕

有這樣的尿布嗎？因為我到目前為止用的每一款都是換下時屁股整個濕氣滿滿，雖然不是次次發紅，可是這樣悶怎麼看都不對勁要維持乾爽是不是一定要一直換，那這樣小朋友屁屁本身就容易流汗該怎麼辦…

2023/05/26     195

產後塑身

懷孕之後才開始思考要是孕後身材回不來該怎麼辦？一直以來體重都維持40多公斤的我實在是不能接受，更何況我在懷孕第五個月就從45公斤胖到56公斤了。一開始其實對訂做塑身衣就是抱持一種只可遠觀的態度，畢竟我...

2023/05/25     130

可以開口問婆婆要不要穿尿布嗎？

老公獨子，婆婆非常非常的疼愛，對我也是愛屋及烏，可是我還是很注意自己的一言一行，希望能跟她好好相處不過最近洗衣服發現了幾次有尿的衣褲，老公也有提到在聊天中婆婆提過這件事，但說就偶爾，要他不要擔心，也不...

2023/05/25     2439

眼袋會因為生完後而變得更明顯嗎?

在過兩個月左右的時間就準備要來卸貨了老實說內心是有點緊張又期待但也怕到時候照顧新生兒可能會累到一個不行因為我就看過我一個朋友本來狀態都維持的很好生完後整個人憔悴到不行耶我就很怕我會不會到時候也是這樣本...

2023/05/23     70

圖爾生活極萃滴雞精

懷孕🤰期間一人吃兩人補，營養素真的很重要‼️最近食用「極萃滴雞精」是用紅羽土雞，全程無添加一滴水，無添加物及香料，照古法滴雞精厚工滴製10小時才完成✅（好費工才一包啊）含有高濃度膠原蛋白、優質蛋白質...

解決產後熊貓眼的好物分享

產後雖然坐月子的時候休息了一個月但回到家自己面對嫩嬰之後覺得好可怕完全沒有一天睡好而且常常水腫 眼周的暗沉越來越嚴重朋友來家裡看我都問我發生什麼事 因為我變得超憔悴後來有位已經要生三寶的朋友推薦我這個...

2023/05/17     155

臉部鬆弛、細紋問題

最近照鏡子發現臉上細紋好多，皮膚也越來越鬆弛，擦了很多主打緊緻皮膚的專櫃保養品都沒有用，想請問各位有其他方法或是保養品可以分享嗎?還是已經要到做醫美的地步了呢…?對於醫美還是有小做一下功課，如果要做會...

2023/05/15     103

大家生完後覺得身材哪邊崩壞的最嚴重?

有點好奇大家在生完小孩後有覺得身材哪邊崩壞的最嚴重嗎?像我真的超級無敵羨慕那些生完小孩後身材都還可以維持的很好的人因為像我就有五公斤肥肉還掛在身上然後腰變粗了胸部也變得下垂許多覺得生了一個小孩雖然帶來...

2023/05/09     185

要控制體脂維持好姿態 就要選確實有效又安心的葡萄王易得纖

婚前我就很自律，像是飲食跟運動以及水分攝取幾乎每天都會照著計劃去實施所以一直都是維持在健康且自己滿意的狀態結果婚後生了第一胎後可能因為壓力大又累，加上看到鏡子裡的游泳圈自信全無突然有種自暴自棄的心態....

2023/05/04     3635

大家知道看生髮可以維持多久嗎?楊氏診所看生髮OK嗎?

生完小孩頭髮掉好多ＱＱ　不敢亂買東西來擦想說要不要去看生髮門診　看這個不曉得可以維持多久啊搜尋一下楊氏好像還不錯　這家大家覺得好不好

2023/05/03     182

金貝親米精

寶寶因為全母奶 比較容易餓..大寶小時候就是吃金貝親的米精+奶粉二寶二話不說當然也是第一首選"金貝親"囉~~加入牛奶裡，可增加飽足感，寶寶也睡得好精選台灣100%有機米，細小分子容易消化吸收有助於咀嚼...

2023/04/30     91

#分享 台北冷氣清洗推薦~

買冷氣第三年第一次請人家來清冷氣跟大家推薦我是請智生活冷氣清洗來幫我做清潔我最滿意的就是他們的服務態度在網路上預約後 馬上就有人會與我聯絡 幫我安排日期敲定時間後 隔幾天就來幫我清洗了 整個清洗過程師...

2023/04/28     149