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維生素
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我是雞媽:少女賢妻也是娘
駐站部落客
小雞寶
8歲10個月
小豬寶
6歲7個月
營養的堅果是副食品的好食材
堅果在我過去的記憶中,一直錯誤的被歸類為不可以給小寶寶吃的食物之一。記憶中黃瑽寧醫生文章所說的這段:「一歲以前除了蜂蜜之外,千萬不要刻意閃躲甚麼食物,只要是天然食材,我們的目標是寶寶八個月大的時候,應
2018/06/06
18914
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皮蛋│Q寶&荳荳媽
駐站部落客
Q寶
11歲1個月
荳荳
9歲7個月
專為幼兒規劃,13種維生素一錠補充《孕哺兒-小維他營養嚼錠》
會想要當全職媽媽,就是希望孩子最小最需要陪伴的時候,能夠專心照顧他們。每天除了陪玩之外,我的重點工作,就是張羅全家人的餐食。因為我深信,吃進什麼?對孩子的成長,非常重要平日裡,我很重視孩子的成長,除了
2018/05/03
3771
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李婉萍 營養師
駐站專家
原來離乳食這麼簡單>>現代寶寶特別缺鐵、鋅、維生素D
近年在診間接觸的案例,幼兒欠缺鐵質的第一個原因是太晚餵離乳食,未能在寶寶最欠缺的階段及早補充。第二,太少選擇高鐵質食物,或是給予孩子太多植物性食物、而動物性食物的比例太少,以致鐵質攝取量不足。所以建議
2018/05/03
27106
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食醫行
專欄作家
【懷孕營養指南9-12週】維生素B6緩孕吐,優質蛋白質助生長
寶寶成長到第9-12週時,很多媽咪會開始孕吐,身體不舒服的情況也最為嚴重!有沒有什麼辦法讓媽咪減緩不舒服的情況,又不用擔心減到寶寶營養呢?企畫編輯/食醫行 文/好食課 圖/常常生活文創在懷孕9-12週
2018/03/07
11604
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荳迪媽
駐站部落客
荳荳
12歲9個月
迪迪
11歲1個月
【孕哺兒小兒系列】小兒維他命C和小維他營養嚼錠~健康補給品
『孕哺兒』這個品牌,想必有懷孕過的媽咪們都有聽過吧!!孕哺兒的產品主要針對孕媽咪和哺乳媽咪們,推出的營養輔助食品由其是他們家的卵磷脂和哺多多,荳迪媽懷孕時期和哺乳期也都有買來吃卵磷脂再搭配哺多多,讓荳
2018/02/13
8215
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寶爸寶媽
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寶寶
11歲8個月
你能分清魚油、魚肝油、維生素AD、維生素D和維生素D3嗎?
-台灣媽媽生活圈-魚油、魚肝油、維生素AD、維生素D和維生素D3,你還傻傻分不清?今天媽圈分享一篇科普乾貨,可要好好看啦。維他狗有媽媽吐苦水,她去藥店給小孩買魚肝油,結果拿回家吃了幾天才發現,原來自
2018/01/26
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愛月嫂
專欄作家
【孕期須知】維生素D對孕婦與胎兒的影響
今年前後身為媽咪的小編,竟然得到感冒,同仁中也約有三分之一都身體不適而生病了!小編媽媽心想我都有補充大量的維生素C,應該是與感冒絕緣了~但卻不知身體抵抗力不足其實與缺乏維生素D也是有關的。這到底是怎麼
2017/12/28
2301
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Q菲媽咪
總人氣 107,170
Q菲
8歲10個月
懷孕保健食品大公開
身為護理師懷孕中特別會去注意孕期中的營養但上班忙碌,有時候忙到午餐都是草草解決尤其又幾乎是外食因此特別注重保健食品的補充首先呢!我先準備好一個小藥盒原因是怕每天吃很多顆吃到忘記哪一顆再來是攜帶方便【0
2017/11/24
4634
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露西
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小V寶
11歲5個月
(育兒)幼兒乳酸菌、維生素、鈣推薦
相信很多媽咪應該都跟我一樣,會幫孩子找補給品。新手媽咪一定也跟露西一樣,不是上網找分享,就是找大廠牌比較有保障。小兒利撒爾,擁有50年歷史的品牌,提供多款專為幼兒設計的健康補給品,包括機能活菌12和綜
2017/11/23
5481
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
維生素C豐富,甜甜的「白蘿蔔泥」♪
白蘿蔔含有豐富維生素C 及少量的鋅,可加強人體免疫功能。膳食纖維有助於腸胃消化以及微量的芥子油能提振食慾。[白蘿蔔泥]幫助消化、提振食慾材料:白蘿蔔1條先將白蘿蔔用削皮刀刨掉外皮,盡量削厚一點將外皮纖
2017/11/20
4136
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
[Baby Food] 豐富維生素C,纖維多「青江菜泥」♪
纖維多多「青江菜泥」含有豐富的維生素C、鈣質及葉酸,也能維持牙齒、骨骼的強壯。[青江菜泥]纖維多多有效改善便秘材料:青江菜1包將青江菜洗淨切段,而因梗的部份纖維較粗所以去除掉。用滾水燙熟撈起,不要燙到
2017/11/14
3300
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
[Baby Food] 豐富維生素,好可口「玉米筍泥」♪
玉米筍Baby Corn就是玉米的小時候,含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富。氨基酸含量高有促進人體生長和智力發育的作用。[玉米筍泥]促進腸胃蠕動,強身健腦材料:玉米筍1盒因玉米筍農藥多所
2017/11/09
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
[Baby Food] 富含多種維生素,好鮮味「鱸魚蔬菜粥」
嘗試過蛋黃及吻仔魚後來試試鱸魚囉!!!鱸魚含有蛋白質、維生素A、B群和D及鐵等,豐富的維生素D,可強化牙齒和骨骼及加速傷口恢復。[鱸魚蔬菜粥]材料:無刺鱸魚肉2小塊, 小白菜適量, 五倍粥適量將小白菜
2017/10/24
3298
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
[Baby Food] 多種維生素,甜甜的「葡萄泥、葡萄汁」
等寶寶吃了許多不同蔬菜後才開始嚐試水果泥,葡萄含有醣類以及多種維生素,甜甜口感寶寶很喜歡 ♪而葡萄中的果酸也能幫助消化以及增加食慾。[葡萄泥、葡萄汁]潤腸效果,助消化、利尿材料:葡萄適量將葡萄清洗乾淨
2017/10/19
2630
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sylvia
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bb
13歲11個月
補充維生素D才能增加鈣質吸收
如果超過50歲,建議男人每年做一次前列腺特異性抗原(PSA)檢查,B超1~2年做一次。前列腺高危人群應該更早開始定期篩查,包括有前列腺癌家族史的男性,即父親、叔父或兄弟患過前列腺癌,生活中經常接觸亞硝
2017/10/12
1490
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Popo小日子
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Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
富含維生素C,好消暑「冬瓜泥」♪
冬瓜營養價值高,富含維生素C可以預防感冒、養顏美容外,還可抑制病毒和細菌的活性。[冬瓜泥]清熱解毒,富含維生素C材料:冬瓜一大塊這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」製作喔!!!將冬瓜洗淨去皮
2017/09/26
2739
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喬見幸福
駐站部落客
喬喬
11歲6個月
【體驗】福樂鈣多多健康牛乳 陪伴寶貝健康快樂成長
一般來說,寶寶一歲後就可以試著開始喝鮮奶,因為3歲以前是孩子成長發育的黃金時期,一定要為寶貝挑選健康營養的優質蛋白質,打好基底,把握長高的時機,而且要喝「全脂鮮奶」比較好,熱量較低的「低脂/脫脂奶粉」
2017/09/16
7159
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
清爽消暑,富含維生素C「絲瓜泥」♪
絲瓜含有豐富維生素C可讓皮膚光滑細緻外,大量的維生素B更是有利於小孩大腦的發育唷♪[絲瓜泥]含有豐富維生素C,纖維質高材料:絲瓜將絲瓜洗淨去皮切片,放入電鍋內鍋外鍋放1杯水蒸。蒸熟後取出放涼、打泥即完
2017/09/05
3197
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
富含多種維生素,鈣多多「黑葉白菜泥」♪
黑葉白菜是小白菜的品種之一,也是抗氧化食物十字花科家族。含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量也極高。[黑葉白菜泥]富含多種維生素及礦物質,增加牙齒和骨骼發育材料:黑葉白菜1包將黑葉白菜洗淨切
2017/08/21
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲6個月
Alston
7歲9個月
[Baby Food] 滿滿維生素C,吃的笑嘻嘻「馬鈴薯泥」
寶寶副食品一開始可以選擇低敏的根莖類蔬果,像地瓜、南瓜及馬鈴薯等,一次只能餵食一種食物不要混和,這樣才能確定寶寶對哪樣食物過敏喔!!!上次作了地瓜泥Ingrid很愛,今天來試試維生素C很豐富的馬鈴薯吧
2017/07/20
4841
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