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維生素

共622筆搜尋結果
  • Heho健康　專欄作家
防疫小撇步！維他命C發泡錠怎麼吃最有效？
各大藥局通路、超商等賣場皆有販售維生素C發泡錠，一瓶也只要幾百元，然而一旦保存或是使用方法錯誤，都有可能會讓營養素跑光光，有補等於沒補，還讓錢包縮水換不到健康。建議居家防疫或在辦公室補充維生素C發泡錠時一定要遵循以下幾項原則。
2022/05/18     8172 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
【趙順榮藥師】對抗「新魔王」強化免疫、抗氧化！研究：維生素D
全球罹患COVID-19新冠肺炎已經超過3億人！近來「新魔王」Omicron變異株更是因為傳播力快速來勢洶洶，台灣本土病例也逐漸增加，大家都在關心除了打疫苗，日常如何建立防護金鐘罩？根據一項前瞻性免疫...
2022/05/17     2029 看全文 〉
  • 無毒農粥寶寶　總人氣 1,100,867
疫情下寶寶維生素D易攝取不足恐有軟骨症！？
當寶寶出生離開媽咪的肚子後有些營養素就會漸漸缺失，取而代之的是由母乳攝取。但有些營養素是只喝母乳不夠的！尤其是當寶寶進入吃副食品到斷奶的時期，更要注意微量元素的攝取。維生素D除了有關骨骼發育外也有研究...
2022/05/10     4256 看全文 〉
  • 懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,237,210
    奇奇 6歲10個月
舒眠幫手"藻安生技_安敏益生菌"添加芝麻素&維生素E
你跟懶惰媽咪一樣有以下困擾嗎?1.吃飯總是快又急，休息時間短只能脹到不行2.早上工作壓力大，晚上卻翻來覆去一整晚，隔天臉上無光    這些困擾，讓藻安生技【安敏益生菌】給你最有感的調理   2021年...
2022/04/28     4035 看全文 〉
  • 小火車媽麻　總人氣 1,329,992
    小火車 5歲8個月
    小ǫ比 3歲
開團悠活原力 維生素D3 YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌
⭐ 小火車嚴選開團 ⭐限時買3送3團購中：https://yohopower.net/Zdn71我從出生兩個月開始後，每天都有補充D3的習慣❗️你們知道，台灣9成國人 維生素D不足嗎❗️何況是嬰幼兒❗...
2022/04/24     4381 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
臨床顯示 兒童補充維生素 D 預防季節性流感風險降低82%
最新刊登於”微生物免疫學雜誌2022年2月”一項補充維生素 D 預防兒童季節性流感和腸道病毒感染的隨機試驗由台灣馬偕醫院小兒科團隊研究：維生素D對2~5歲兒童感染季節流感及腸道病毒的研究結果:證實流感...
2022/04/01     3779 看全文 〉
  • 護理師CC　駐站專家
    劉尚恩 9歲2個月
    vivi 4歲3個月
孕期營養-每個媽媽都該知道的＿維生素D，妳其實正缺D
 大家還記得護理師cc之前寫的孕期營養嗎？這一次因為爆發新冠肺炎，大家對於維生素D漸漸的重視！雖然有很多研究說維生素 D 可以降低冠狀病毒 (COVID-19) 風險的報告，但目前因為沒有足夠的證據支...
2022/03/28     11301 看全文 〉
  • 千千的生活筆記　總人氣 775,914
孕期營養品｜孕哺兒海藻鈣芒果口味、血紅素鐵+葉酸維生素
 以前我其實沒有吃營養品或是保健食品的習慣，頂多是在工作真的很忙碌的時期才會偶而買個B群來補充一下，不然就是感冒時特別補充維他命C，真的開始常態吃營養品就是在懷孕的時侯了。 在懷孕的過程中寶寶會從媽媽...
2022/03/04     4850 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【營養師解析】黃金奇異果除了補充維生素C，還能預防大腸癌！
大家都對黃金奇異果不陌生吧？黃金奇異果具有豐富的維生素C、膳食纖維等，能促進新陳代謝，也有提高免疫力等健康價值。前陣子，營養師在逛生技展時發現一項很有趣的保健食品原料（Livaux），是由紐西蘭黃金奇...
2022/02/08     3452 看全文 〉
  • 熱壓吐司　總人氣 39,339
    阿呆 5歲7個月
轉貼-更年期月經斷斷續續?半個月來一次？什麼原因一次懂！
女性隨著年齡增長開始進入更年期後，體內雌激素下降除了會對身心理產生影響，包括熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、頻尿、腰痠背痛、焦慮不安、煩躁、情緒不穩定、失眠、記憶力衰退等現象，甚至在進入更年期前月經還有可能...
2022/02/08     29540 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
懷孕貧血多吃牡蠣？ 國健署提出4大孕期營養攝取原則
國健署最新「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」發現，國內孕婦嚴重缺鐵，比率達62.76%，而整體貧血盛行率為19.45%，醫師指出，不少孕婦容易頭暈、倦怠，這可能缺鐵而導致貧血，為了自身健康以及胎兒發育......
2022/01/20     4734 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲4個月
    金牛角 5歲2個月
疫情再拉警報！新型Omicron病毒讓人心惶惶，增強保護力的關鍵營養有哪些呢？
疫情再次拉警報！新型Omicron病毒讓人心惶惶！究竟Omicron與Delta以及原始新冠病毒有什麼差別？增強保護力的關鍵營養有哪些呢？
2022/01/18     3627 看全文 〉
  • Yu臻　總人氣 443,357
    liuyuzhen 5歲6個月
轉文-美白食物排行榜｜想變白就吃「這些」！維他命C食物大集合
俗話說：「一白遮三醜」，許多人為了能擁有白皙的肌膚總是做出了許多努力，你也是羨慕別人白拋拋幼咪咪肌膚的其中之一嗎？別擔心，你也可以！相信只要想到美白，大家絕大多數想到的就是防曬、多吃維他命C，但你知道...
2022/01/14     5013 看全文 〉
  • 吐司兒　駐站部落客
    小籠包 9歲8個月
維生素D3、紫錐花+乳鐵蛋白噴劑｜悠活原力｜
常常聽爸爸媽媽說到，孩子上幼兒園之後，小孩間很容易連環效應！群聚生活相對容易讓外在敵人變成大威脅，一個接一個，真的很頭痛！這時就需要幫孩子孩子調整體質，增強自我體力。雖然抓準機會還是會想帶小籠包到處走...
2022/01/07     4725 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
別再傻傻分不清楚「黑米VS.紫米」
別再跟我說黑米=紫米了！也不要問為什麼有時候吃這種紫米會脹氣、而吃那種卻不會脹氣？其實是你搞錯「米」了，因為紫米跟黑米是不同的東西…
2022/01/05     3063 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
鈣要跟鎂、維生素D一起補？輔配方有什麼功用？
鈣片經常添加鎂、維生素D、維生素K等複方成分，你知道有什麼功用嗎？你在幫家人挑選鈣片時有注意過成分嗎？是不是常看到許多化學物質，而根本不清楚是什麼？也不知道吃了對人體是否有幫助呢？今天就來一起討論鈣片...
2022/01/04     5926 看全文 〉
  • Laura × 親子生活 ⧓ 媽咪保養　總人氣 249,138
    小包 9歲2個月
卡蘿琳佩佩豬兒童維他命C+D3 口嚼錠，幫寶貝增強防護力！
生病的時候，藥物只能緩和症狀，最終還是要靠自己打敗病毒！均衡飲食、適度運動和充足睡眠是增強健康防護力的不二法門。說起來很簡單…但是對於不願意好好吃飯、睡覺的惡魔寶卻是相當困難。這時候，稍微借助一些營養...
2021/12/23     4988 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 17歲1個月
    宇 13歲7個月
油甘~高維生素C的水果
認識油甘第一次知道油甘，是在一齣兒童舞台劇中聽到的，在劇中，油甘是個被族人遺忘的果實，直到多年後主角發現油甘富含營養，最終成為治療疾病的解藥。我當時很好奇是否真的有油甘這個果實，查了些資料才發現真有其...
2021/12/15     2387 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】草莓嬌貴不易保存，改用天然食用塗層可增加保存期
撰文＝李依文隨著時間進入年末，氣溫越來越下降，不禁讓人想到草莓的季節也即將來臨，草莓長期以來不管是新鮮吃，或是做成各類的產品如果醬等都相當受到歡迎。但草莓最大的缺點就是體質嬌貴，除了容易碰撞損傷外，保...
2021/11/27     2086 看全文 〉
  • Gina Liu　總人氣 51,280
【最有感的6大男性B群推薦】爸爸必備的綜合維他命品牌全攻略
現代的男人的生活節奏越來越快，工作壓力也隨之越來越大，作息飲食不規律，還缺乏適量的運動是很多人的常態，許多人的身體也因此形成容易勞累的狀態，如何去改變這種狀況，讓自己的身體恢復活力呢？適當地補充維他命...
2021/11/15     13686 看全文 〉