維生素

想輕鬆當個孕美人？認識穀奶對孕期的好處！

從知道懷孕那一刻起，準媽咪們的飲食總是受到長輩們與各路親朋好友的關心，要避開地雷飲食，要留意各種眉角，長輩們根據傳統與經驗提供各式食補指導，媽媽友們也愛熱心分享各種孕期營養補充好物。但孕期間受荷爾蒙影響，可能出現孕吐、食欲不振、挑食、口味改變等反應，想吃不見得吃得下，適合別人的不一定適合自己。該怎麼吃才能營養均衡，讓自己健康度過孕期，讓寶寶頭好壯壯，常讓準媽咪們傷透腦筋。

2021/07/14     16224 看全文 〉

適合寶寶吃的鳳梨果乾

適合寶寶拿在手上的健康小零嘴 , 選用台灣在地新鮮頂級鳳梨製作 獨家烘製技術 , 沒有完全硬的口感 , 很適合寶寶練習咀嚼, 兒童日常的小零嘴 酸酸甜甜的好適合夏天品嘗 鳳梨的營養成分鳳梨含豐富的營...

小朋友專屬【Bronson博爾生】健康快樂熊綜合維他命軟糖

 很多大人習慣每天幫自己補充綜合維他命,而容易偏挑食,營養不均衡的小朋友,該怎麼補充呢?成立於1960年的Bronson博爾生,聽到爸媽的心聲把難以吞嚥的綜合維他命錠劑,變成可愛的健康快樂熊 綜合維他...

2021/07/02     5123 看全文 〉

果物配 微分子膠原莓果賦活飲

回顧青春少女時期的我  雖然有著滿滿膠原蛋白的細嫩臉龐但其實現在的澎潤度也算是不差啦!（自已很敢說）只能說還好平常有在補充的習慣現在市面上膠原蛋白選擇多～成分較以往也有大大的進步想補充膠原蛋白＋莓果類...

2021/06/27     4281 看全文 〉

老公求生意志很低嗎？應該是缺了這幾種「維生素」！

新手爸爸面對辛勞的太太又不擅於表達也不清楚該如何幫上忙嗎？下班回家覺得家裡氣氛詭譎感覺老婆臉臭到想屠民不知道是不是自己說錯話？ 同為爸爸同袍你或許也需要補充這些維生素讓自己可以活得更好、更久(大笑XD...

2021/06/24     7188 看全文 〉

MOSO波森敏益生菌及12LBP益生菌，全家“益”起來動一動

【體驗文-MOSO波森敏益生菌及MOSO 12LBP益生菌，全家人“益”起來動一動】    現代科技愈來愈發達，什麼都方便，什麼都不奇怪，但文明病、空氣污染、面有菜菜外食族、久蹲馬桶族等等問題也跟著來...

2021/06/16     15268 看全文 〉

孕期全面營養｜BHK's 孕媽咪綜合維生素錠，備孕到哺乳都可以食用的補品~

#孕期全面營養 BHK's 孕媽咪綜合維生素錠，備孕到哺乳都可以食用的補品~馬麻從去年底發現麻糬飽包在肚子裡時，就開始每天都按時補充了唷！孕初期的孕吐真的好痛苦，造成睡覺品質非常不好，補充後有明顯緩解～

2021/06/03     3611 看全文 〉

【食力】葉菜類怎麼煮？水煮並沒有保留比較多營養！

（圖片來源：食力提供）撰文＝李依文一般家庭在烹煮葉菜類的食材的時候，無非就是利用以下4種方法加熱，包含：水煮、微波、煎炸和蒸煮，這些烹煮方式無非就是利用加熱來改變食材的適口性，而其中又以水煮被認為所保...

2021/05/28     1534 看全文 〉

50+越老越漂亮！更年期護膚必吃6大營養類食物

 隨著年齡的增長，女性卵巢功能退化，女性荷爾蒙逐漸減少，也因此造成皮膚乾燥、失去彈性，這是女性邁入更年熟齡期的自然現象。不僅影響外表，還會造成身體不適，如乾燥症、乾眼症。至於更年期皮膚保養吃什麼最好？...

2021/05/17     9718 看全文 〉

分享超人媽咪的提神好物

我是每天上班開會，一下班就趕回家帶小孩完全沒有時間休息長時間下來都會有一種睡不飽頭腦混沌不清的感覺後來聽同事推薦買了威特立能量飲料來泡是淡淡的柑橘味 喝起來很順口也不會像喝一些提神飲料有亢奮到爆肝感可...

2021/05/04     2629

抽獎分享-森林麵食 ╳ Hello Kitty 造型寶寶麵

到FB粉絲團 留言+分享 可以抽Hello Kitty 造型寶寶麵https://www.facebook.com/112036843861163/posts/282680530130126/⭐️⭐...

挑食小孩也愛吃，孕哺兒葡聚多醣體、小晶亮視敏口嚼錠

​老是感冒常請假，爸媽、老師都很頭痛，怎麼辦？​動不動就便秘或腹瀉，不只小朋友痛苦、爸媽也辛苦，該怎麼辦？​小孩成長老是輸別人，媽媽越養覺得越沒自信，該怎麼辦？寶寶缺乏營養素、身體不好，很多爸爸媽媽可...

2021/04/24     2895 看全文 〉

【Neucobal 神寶】德國製造進口神寶高單位維生素B12

​【Neucobal 神寶】德國製造進口神寶高單位維生素B12 增進神經系統的健康 軟膠囊好吸收 吃得更有感​辣媽還在讀書的時候，就常聽打工餐廳裡的阿姨、姐姐們說，女人一定要多吃B群，特別是維生素B1...

2021/04/20     9311 看全文 〉

懷孕養胎必補葉酸、維生素D？孕媽咪常見10大孕期Q&A一次看懂

懷孕是女人一生中大事，尤其對於母嬰來說，如何「一人吃兩人補」做好養胎，觀念非常重要。尤其孕媽咪擔心嚴重孕吐吃不下，或喝不下水，該怎麼辦？而十分困擾。甚至不知道是否一定要補充葉酸、鐵、維生素D等營養補充品？國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。

2021/04/16     4763 看全文 〉

【趙順榮藥師】影音版- 缺乏維生素D有10大徵兆！

喜歡刻意節食，營養失衡，或是喜歡宅在家，缺乏太陽光照射的人，小心會缺乏維生素D，不但長期有骨鬆風險，甚至可能導致失智、癌症上身。如何知道自己缺乏維生素D？藥師表示，事實上，缺乏維生素D有10大徵兆，常...

2021/04/07     2073 看全文 〉

護眼新吃法，營養師推薦吃堅果補維生素E！改善眼睛疲勞！

我們每天3C產品的使用時間已經超過10小時（文獻來源），過度用眼的狀況，容易出現乾眼、酸澀情況，甚至會有用眼焦點難以聚焦的問題（文獻來源），帶來許多眼睛健康風險，眼睛疲勞(digital eye st...

2021/03/17     2760 看全文 〉