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共3217筆搜尋結果
  • 照護線上　專欄作家
舒緩小腿與足底，你該這麼做！（懶人包）
作者：白映俞 醫師膝蓋痛非常常見，也很惱人，因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛，大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而，今天就讓我們再把目光往下移動...
2020/02/03     5037 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
自體免疫疾病，懷孕、哺乳OK嗎？
作者：照護線上編輯部白映俞醫師：大家好，很高興來到照護線上，我們今天邀請到風濕免疫科的邱瑩明醫師邱瑩明醫師：大家好白映俞醫師：今天來談談自體免疫疾病，在台灣比較常見的自體免疫疾病大概是哪些呢？邱瑩明醫...
2020/01/31     3211 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
戒菸後的身體變化
作者：白映俞 醫師很多人聽到抽菸，第一個會想到的是「啊！會得肺癌」，但其實菸草對身體的影響不僅於此。抽菸對身體的影響非常全面，不僅會增加多種癌症的發生率，也很容易會造成心血管疾病，也就是心肌梗塞、心臟...
2020/01/30     6403 看全文 〉
  • Rachel　總人氣 13,107
該讓孩子讀雙語／全美 還是一般幼稚園? 效果真的好嗎？
我們家大寶算是個讀雙語但失敗的例子不是說孩子失敗，是我疏於在課外時間也培養他美語閱讀的習慣，只是放放歌給他聽，陪他看雙語卡通。上了國小後真的沒有比一班孩子厲害多少。我認為中重要的並非讀雙語/全美而是讓...
2020/01/21     4055 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
間歇運動 – 高強度、TABATA、七分鐘
作者：白映俞 醫師 「今天我會帶你做一組間歇運動！」程太太第一天上健身房課程時，教練如此告知。程太太滿心狐疑：「什麼是間歇運動？有時候運動，有時候不運動嗎？那我還請教練幹嘛？！」  間歇運動 確實我們...
2020/01/21     1694 看全文 〉
  • Rachel　總人氣 13,107
線上兒童美語適合我家寶貝嗎？
未來不排除讓二寶去實體補習班，等他大一點或許會需要，但目前線上上起來，二寶很喜歡，也更敢說英文，作為媽媽，我看了很欣慰啊～～～
2020/01/19     2582 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
為何要緊急洗腎？急性腎衰竭的原因及症狀（懶人包）
作者 : 劉育志 醫師急性腎衰竭是眾人聞之色變的疾病，可能在數小時至數天內，腎臟功能就急速變壞，甚至需要緊急洗腎來救命。 為什麼腎臟突然罷工時會出現大麻煩？因為腎臟會過濾血液，移除體內代謝廢物並平衡水...
2020/01/17     1712 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
癌症治療，營養愛注意
作者： 照護線上編輯部「營養支持對癌症病患非常重要！」黃苡菱營養師強調，「我們很擔心看到的是癌症病患因為營養不夠，所以到後面的治療沒有辦法支撐，有些癌症病友的死因是營養不夠、支持不下去，所以營養支持非...
2020/01/15     1775 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
愛作怪的石頭 – 膽結石
 作者：白映俞 醫師 膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說，請點這一篇：膽結石與膽囊炎） 要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。很多人會...
2020/01/13     3029 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
青少年呼吸衰竭！電子菸的健康危害
作者：白映俞 醫師我們今天來看個真實案例。美國德州的17歲青少年羅孚（Tryston Zohfeld）於七月底這種大熱天裡，開始覺得很疲憊，不停打寒顫，簡直冷到骨子裡，即使他身穿毛衣，裹著兩床棉被，還...
2020/01/10     2050 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
吃什麼吐什麼，當心小腸阻塞！
 作者：白映俞 醫師 什麼是小腸阻塞？食物在人體的旅程是這樣的：經過口腔後進入食道，於胃部及十二指腸由各種酵素分解，再進到小腸。小腸的前端仍舊具有消化功用，後端則多負責吸收食物養分，沒被吸收掉的水分及...
2020/01/08     2410 看全文 〉
  • 雄媽　總人氣 112,193
    鐵雄 7歲1個月
好物．分享| COSTCO的Lilfant 雙色5折摺疊地墊
#鐵雄的遊戲墊著實讓媽媽我想了很久在還沒有遊戲墊以前，不管是家事或工作，大部分都在客廳進行，很難顧到房間裡面的鐵雄...但市面上，媽媽或是部落客推薦的都是好貴好貴的MJ或caraz，我~~真的買不下手...
2020/01/08     8165 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
非要出國才能學好英語? 禾振禾翎靠線上教學自成學霸
說到學英語，大家都會說把你丟國外生活一年，很快就能說得一口好英語，不然就是到補習班「補」英語，這些話常在家長間耳語聊到，相信很多家長一定上網爬文，讀讀來自四面八方的意見，恍然大悟好多迷思啊！
2020/01/07     10965 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲7個月
親子共學。tutorJr兒童英文牛津線上課程。個性化專屬課程
噗噗我的英文非常爛 對孩子們的要求只要能跟上學校基本課程就好但有時孩子們詢問我英文相關問題，我會回答去找爸爸或是明天到學校問老師 每當這個時刻，就會讓我思考是否有需要加強他們的英文 想送去補習班，除了...
2020/01/07     1918 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
保護膝蓋的秘訣與拉筋大全（圖解攻略）
 作者：白映俞 醫師 保護膝蓋最好的方法，並不是都不動，而是要做對的運動訓練，讓大腿前側的股四頭肌、後側大腿肌肉、小腿肌肉更強健，穩定膝蓋動作，即能減少膝蓋疼痛的狀況。我們之前分享過保護膝關節的肌力訓...
2020/01/06     1474 看全文 〉
  • 黃豆媽咪育女誌　駐站部落客
    ANN 6歲11個月
    FEE 4歲10個月
圖文教學【黃豆媽咪購物誌】LINE購物點數回饋 x 戰利品
黃豆媽咪=超值媽咪相信我在媽媽界應該已經奠定了一個"超值"的形象，真的不是超值的東西我可是不會花錢或是出手！而且也會沒動力或成就感寫文分享給其他媽咪們炫耀(其實這才是重點(？"變成超值"的故事是從我是...
2020/01/05     1903 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
喝酒護心，還是傷心？
作者：白映俞 醫師 炎炎夏日，與三五好友找間民宿度假，小孩打鬧，大人忙著烤肉之際，是否該來幾瓶冰涼的啤酒呢？走進餐廳點了牛排與燉飯，是否該選杯紅酒佐餐呢？喝酒是常見的社交文化，甚至也有人認為喝酒有益健...
2020/01/03     921 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
追根究柢查原因，才能扭轉心衰竭
作者：照護線上編輯部「我最近運動時愈來愈喘。」林太太向先生抱怨。林先生想了想，道：「心臟不太好時，容易覺得喘，運動耐受度也比較低，要不要到心臟科檢查看看？！」林太太低頭看著自己的腳，道：「我這雙腳好像...
2020/01/02     1260 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
營養補充足，減少惡病質
 作者：照護線上編輯部 大腸直腸癌的治療方式很多樣，包括手術治療、標靶治療、化學治療、放射線治療等，不同的治療可能遭遇不同的副作用。 高雄市立大同醫院外科鄞子傑醫師表示，手術治療的副作用較即時，會在剛...
2019/12/30     1656 看全文 〉
  • 莞莞　總人氣 4,130
    噠噠 7歲8個月
療癒系日記APP「溫度日記」，私密、溫柔的心事小基地
從很久以前就一直有寫日記的習慣。實在對自己的記憶力沒自信，有些事遺忘了又很可惜。也許這世上沒有甚麼是永恆不變的，可至少我們能將回憶定格，透過文字或影像留住當下的時光。
2019/12/29     4130 看全文 〉