職業婦女，一打二，類單親媽

女夢想隆乳三年　張松源醫師出手打造女王波動

健康醫療網／記者林怡亭報導正值花漾年華的葦綾（化名）外型亮麗又會打扮，然因上圍平坦，在穿衣服時，常覺得風格受限，難以散發性感氛圍，她猶豫三年、四處諮詢，直至近期「女王波」新推出，才進行隆乳手術。是什麼...

2022/10/19     4201 看全文 〉

當職業婦女真的好累好疲倦

小孩開始上學之後才知道我媽多偉大，上班每天在外面跑業務跑來跑去，下班累得半死還要盯小孩的功課，全身痠痛而且眼睛也超澀，躺下來每次都呼呼大睡，完全沒有失眠的問題

2022/10/18     102

減重不能只靠意志力？　找到身心平衡、克服心理饞是關鍵

健康醫療網／記者黃心瑩報導為什麼廣大的上班族想減重老是失敗？大部分上班族壓力過大，下班後只想癱軟在沙發上，明知道應該起身去運動、吃低油低醣原型食物，但「我已經這麼累了」、「今天才被主管噹」、「遇到一堆...

2022/10/16     4619 看全文 〉

芽米寶貝 嬰幼兒副食品 米餅 寶寶粥 副食品分享

墨寶貝&潞寶貝IG🔗 https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag最近的發現的副食品品牌 @yummybaby.tw，他們家竟然有專業營養師調理並通過自主檢驗...

【小米嘛碎碎唸】各自安好的歲月

 【小米嘛碎碎唸】各自安好的歲月 文/小米嘛 期待了好久，終於到了演唱會這一天，為了一圓媽媽的夢，心機重的媽媽打從一兩週前就開始對小孩洗腦：「媽媽好想去聽演唱會，你們乖乖在家好嗎？」甚至不惜打出利誘牌...

2022/10/09     5057 看全文 〉

夫妻原聲帶 親子解答日曆 解答之書 體驗分享

應該很多人都曾找過”解答之書”來作大大小小決定吧!!這本書現在還供在書櫃上，每每遇到問題，都會去請示一下😜現在，就來跟大家分享育兒界的解答之書『親子解答日曆』😎😎這本日曆除了適用跟著孩子撕日曆數...

秋季保養免花大錢　小資醫美療程驅黑、改善膚況

健康醫療網／記者林怡亭報導經過整個夏季，你的肌膚也開始浮現暗沉、曬斑了嗎？想讓膚況維持透亮勻淨，除了靠美容保養，也可嘗試專門改善黑色素沉澱的醫美療程，像是皮秒雷射和脈衝光，因為費用相對親民，一直深受小...

2022/10/05     5849 看全文 〉

[育兒] 爸爸怎麼辦到的？解決4歲上學拖延症的育兒術

為什麼孩子遇到媽媽就變特別盧？？有時候我真的會覺得拿孩子沒辦法，覺得很煩很累很痛苦為什麼這麼歡懷疑是自己抗壓力太差還怎麼回事？但我真的覺得顏先生很厲害他負責送姊姊上學，而且還是一大早走路去學校可是他們...

2022/09/30     19447 看全文 〉

給老公的禮物－到楊氏診所植髮心得分享

和老公是以前讀書時打工認識的。記得剛認識他充滿自信活力的模樣~因為年齡相仿而且個性蠻合的，所以漸漸的就越走越近…之後出了社會，我們都在不同的領域為將來努力!因為彼此都有共識，兩邊爸媽也都很開明!所以我...

2022/09/29     6190 看全文 〉

在職場上，你會有【拿多少錢，做多少事】的心態嗎?

【拿多少錢，做多少事?】 在職場多年，已經聽過這句話好多次。第一次聽到，是在初入社會的前幾年，那時候我在進口女裝店擔任儲備幹部，服務業性質的工作，所以要輪班，經營門市與顧客。 有一回同事在聊天，T小姐...

2022/09/29     4448 看全文 〉

回孩子身邊充電！原來，我比想像中還需要「母親」這個角色

我發現我能從「母親」這個角色，獲得舒壓跟療癒，當我牽著孩子在台北市逛來逛去的時候，當我看著他們在公園玩的時候，當我聽到他們晚安時說「媽媽今天太好玩」的時候，這些時刻都安慰了我，可能因為前陣子忙碌，減少了陪伴他們的內疚，然後同時也帶給了我新的力量。

2022/09/27     8514 看全文 〉

[親子景點] 台北室內小孩放電：中山親子館～鄰近圓山花博

台北市的育兒友善德政其中之一應該就是「親子館」，12個行政區都有，而且完全免費！真的是非常偉大的德政（媽媽落淚），拯救非常多全職媽媽和阿公阿嬤的育兒生活今天來介紹我們家很常去，距離捷運站非常近的「中山...

2022/09/20     4646 看全文 〉

死亡筆記本

   死亡筆記本 文/小米嘛 你有立過遺囑嗎？有想過要立遺囑嗎？ 在我二十歲那年，第一次聽到我的人生導師好朋友婉麟說要立遺囑。對正值花樣年華的青春少女來說，死亡這個議題太沉重，即使明知很重要，卻無論如...

2022/09/19     4778 看全文 〉

提眼瞼肌手術推薦~細心專業的謝忠佑醫師!

常常有很多人以為我的年紀很大，一開始我都是選擇一笑置之，但日子久了心裏面漸漸會有些不是滋味～看看鏡子的自己，下垂的雙眼及紋路，真的是感覺很顯老！唉～自己看了都覺得很憂愁阿。

2022/09/19     5004 看全文 〉

隆乳材質再創新高「峰」　女王波一次滿足3個願望

健康醫療網／記者林怡亭報導東方人因為基因遺傳、後天環境等關係，在胸部的發育上，常不如心中預期的豐滿與堅挺。但近幾年來，因為社會風氣改變與科技進步，「隆乳手術」已經變成許多女性不避諱的愛美新選擇，同時追...

2022/09/15     4659 看全文 〉

逾5成民眾做醫美當保養！　揭密娛樂名人最愛療程

​健康醫療網／記者林怡亭報導追求完美是所有人的天性，打造美麗外表展現自信更是現代人的熱門話題，根據醫學美容原廠最新提出的趨勢報告指出自2017年到2020年間，全球非手術美容療程數激增近200萬件，且...

2022/09/14     5806 看全文 〉

改善陰道鬆弛 蝴蝶電波分享

 其實我在懷孕的時候就已經有滿滿的心理準備，包括身邊的長輩和當了媽媽的朋友也常常跟我分享，懷孕之後她們多多少少都有漏尿喝陰道鬆弛的情況。 聽人家說只要產後積極運動健身，像是重訓和盆底肌運動就可以慢慢的...

2022/09/13     7677 看全文 〉

30+全職媽媽 臉部總是暗沈蠟黃有救嗎？

如題，生了大寶之後就一直全職在家，二寶出生後，開始每天忙的焦頭爛額，一打二很辛苦，好不容易哄睡一隻、另一隻又開始哭⋯⋯幾乎沒辦法睡個好覺，更別說持之以恆保養護膚、化妝逛街⋯⋯上個月大學系上群組開始約同...

2022/09/12     151

秋冬流感反撲！　你的心血管撐得住嗎？

健康醫療網／記者楊艾庭報導您有多久沒有關心「流感」了呢?新冠肺炎爆發以來，徹底改變人民生活模式，隨著新冠疫苗問世、病毒變種，如今症狀已趨於輕症化，並進入與病毒共存的階段，相關防疫措施日漸鬆綁，不過可能...

2022/09/09     4359 看全文 〉

我和兩個兒子 一起長大了!!

一直以來我好像都沒試過自己帶著包秧去哪或做什麼就覺得一打二實在是遙不可及的夢想XD加上很幸運地  周噗通工作時間也好配合都能一起接送包秧上下課如果真的要加班或出差也都有我的阿母可以幫忙!!但最近我發現...

2022/09/08     5233 看全文 〉