肩膀

第23天分享悠之家月中生活

這週月中也有爸氣主帥來助攻的活動今天就讓老公來幫忙餵奶🧑‍🍼的工作啦不過寶寶不管是親餵🤱還是瓶餵都會餵到睡著耶！寶寶現在奶量100，所以呢，我們自己餵都要餵到快1個小時，詢問護理師她們都只餵30...

2024/06/02     160

想問台中北屯指壓按摩哪間師傅比較厲害？

不知道怎麼了最近覺得肩膀肌肉很僵硬自己怎麼揉捏都沒有好轉還是覺得不太舒服轉頭的時候也有卡卡的感覺在想是不是平時電腦跟手機用太多需要按摩放鬆一下肌肉了來這邊田野調查一下北屯厲害的師傅名單希望能找到真的很...

2024/04/12     139

#求助 菜市場媽媽職業病…

我們家是在菜市場從事雞肉販售工作，常常需要我反覆出力氣去切雞肉，長久以來導致我肩膀處只要一動就會痛，去國術館喬完後發現手整個痛到都舉不起來，後來還去復健科復健了一個多月但還是會感覺到疼痛，擔心自己是沒...

2024/01/19     283

求實用又外觀好看的媽咪包

有兩寶的媽咪會背兩個包包嗎？還是直接買更大的包包呢？最近二寶出生了，大寶兩歲目前使用空氣媽媽包本來帶大寶的東西空間已經快塞滿了現在小的那隻出來又要裝很多我知道兩歲之後東西會逐漸變少硬背不是不行只是感覺...

2023/11/23     979

來自地獄的赫本塑身衣

真心奉勸買瑪麗蓮，品牌大比較專業。今年生下小寶，想試看這家，沒想到一直重量，又一直選沒空的時間。重量幾百次，收到竟然像在綁豬肉，肩膀痛死。氣到丟掉。衹好再花一次錢買瑪麗蓮，整件穿起來舒適多了。千萬不要...

2023/11/18     159

有人去過永和恆新復健科診所嗎？想問游宜蓁醫師推嗎？

肩膀右邊已經痛了好一陣子，中永和看過兩三間診所都沒有用，最近同事有介紹我永和恆新復健科診所，他說游宜蓁醫師很不錯，我在想是不是要去看看，大家有去過這家診所或是給這位醫師看診過嗎？

2023/11/07     350

分享熱磁減脂效果，好神奇！

版上的媽媽們不知道有人做過體雕熱磁減脂嗎？要來分享效果今年不是剛推出可以治療手臂部位的探頭嗎？因為我手臂又鬆又垮 想要變得更加緊實加上熱磁減脂還能消除脂肪，完全一兼兩顧我大概做完了3次療程左右吧之前肩...

2023/10/27     299

悠之家月子日記Day13

月子日記Day13今天下午有中醫把脈&芳療體驗，不得不稱讚芳療師真的很厲害，把我緊繃的腰和肩膀按摩的非常舒服，我的殭屍骨有夠硬的，尤其是腰椎&左屁股肌肉 打針的地方 都貼了3天的一條根痠痛貼布只有微改...

2023/10/24     158

除了按摩以外改善肩頸痠痛方法

自從回歸職場後，就一直有肩頸痠痛的問題，太習慣在家可以隨意走動了，現在坐在辦公室久了，下半脖子跟肩膀都超緊超痠超不舒服@@有買一些按摩小物來用，但效果好像也很有限，想問媽咪們都怎麼適應肩頸痠痛的問題?...

2023/10/19     135

除了按摩以外改善肩頸痠痛方法

自從回歸職場後，就一直有肩頸痠痛的問題，太習慣在家可以隨意走動了，現在坐在辦公室久了，下半脖子跟肩膀都超緊超痠超不舒服@@有買一些按摩小物來用，但效果好像也很有限，想問媽咪們都怎麼適應肩頸痠痛的問題?...

2023/10/19     88

可以推薦在台中女生也可以去的紓壓按摩店嗎？

最近在跟我老婆討論國慶連假要怎麼過，前段時間我們一起搬上來台中，她的工作變得很忙很辛苦，常常一到家就累的死氣沉沉，一直喊說脖子肩膀痠痛，想在雙十連假那時候，我想說帶她去按摩放鬆，消除疲勞一下，但我自己...

2023/09/27     114

希望我老媽不要再那麼辛苦

我先說，我老媽就是很頑固的性格，最常說的口頭禪就是「免啦～」「謀帶誌啦！」結果其實都要我細問才知道發生什麼事，最近我就一直看她在捶肩膀、捶腰，我就問她說怎麼了，她就是習慣先說謀帶誌，後來才知道她因為去...

2023/09/27     197

求推薦肩膀痠痛改善療程~

可能是上班族要長時間用電腦 回家還有伺候我們小祖宗常常覺得自己肩頸很酸痛肩膀斜方肌附近也越來越碩大 完全沒有之前少女時期的漂亮頸線看以前照片覺得自己看起來變大隻超多...而且好厚…但體重都維持在正常標...

2023/08/22     6763

我的定心丸-瑪麗蓮

一開始得知自己懷孕時，第一個反應是生完小孩後身材回不來，肚子鬆垮、屁股變大、手臂變粗，所有可能的變化讓我充滿擔心。直到我拿到一張瑪麗蓮增送腿套的券後，我才開始對那些擔心稍微減少一點。在前往瑪麗蓮專櫃之...

2023/08/15     808

肩膀長期痠痛想換復健科

如題可能因為老公年輕就有駝背的問題，導致不時就會痠痛現在年紀到了每天回家都要幫他熱敷半小時，想說這樣下去也不是辦法，就有去診所做些治療但去的那間復健科也沒有太大的成效，只有開一些痠痛藥布還有叮嚀我們要...

2023/07/21     218

［媽媽也要好好說話］ ep7. 我有給孩子足夠的安全感嗎？- 爸爸你為什麼變來變去？

我有給孩子足夠的安全感嗎？上個週末安安在家裡跟老莫大吵了一架，起因是因為老莫規定晚上8點以後要把安安的網路關掉。安安很生氣的跑進房間找我哭訴說：爸爸真的很奇怪欸！我問安安說：怎麼了？為什麼生爸爸的氣？...

2023/06/11     175

Prince王子麵-x Tiger Family

#全球護脊書包領導品牌 Tiger Family Taiwan https://p3.groupbuyforms.tw/xg89k‼️只有優惠一週喔‼️5/28-6/4日截止 🎉...

新莊悠之家日記Day18

生完2寶後第21天，新莊悠之家安排「精油按摩體驗」，可以選擇麻麻想要按摩的部位進行按摩舒壓，時間為期30分鐘，想再加強部位或是時間得付費預約下次按摩。精油園藝按摩師說我肩膀很硬，腰也不太好，怎麼感覺整...

2023/04/23     82

冬天胖很多該怎麼瘦回去？

前幾天很熱想穿小可愛和牛仔褲出門的時候，發現胖得不得了，手臂肉肉的，肩膀變圓變厚，肚子一坨肉，完全不能看，冬天穿太寬鬆都不知道有胖這麼多，然後我6月底就要去泰國海島國家玩，現在身材完全無法穿泳衣，大家...

2023/04/19     97

恆新復健科診所永和那間推薦嗎?

肩膀痛一陣子想說去看個醫師好了，想找永和這邊的復健診所但發現還蠻多家的，有點不知道該怎麼挑選，上次有經過恆新復健科診所，想問問大家有去看診過嗎？覺得OK嗎？

2023/04/11     207