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呂昀珊 醫師
駐站專家
產後腰酸背痛,該怎麼辦呢?
辛苦的孕媽咪懷胎10月,終於產下可愛的寶貝,其中的辛苦真的難以言喻,每個寶寶平均體重大約在2.5-4公斤,再加上羊水重量,到懷孕後期,每個媽咪幾乎都像是抱著4-5公斤的重物在生活。所以在診間常聽到媽咪
2018/03/07
3660
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Cuddle
總人氣 327,387
ju
6歲8個月
免費抽獎活動【好孕貼紮術】孕媽咪痠痛幫手!貼紮是什麼?
原來孕媽咪也可以使用貼紮!貼紮是什麼?我們常在電視上看到運動員他們身上會貼著一些五顏六色的膠帶,你知道那有什麼作用嗎?肌能系貼紮為發明人Dr. Kenzo Kase 累積過去30年的研究與臨床經驗,打
2018/03/04
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小番茄
總人氣 778,879
小唯
6歲11個月
孕期好物。大推六甲村薄蟬翼彈力托腹帶。腰酸背痛不見了!
孕期好物。大推六甲村薄蟬翼彈力托腹帶。腰酸背痛不見了!網誌版:http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460773209懷孕中期開始,感覺到寶寶突飛猛進的成長,肚子
2017/12/12
2993
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林正權 醫師
駐站專家
走路一拐一拐的孕婦,到底是怎麼了?
走路一拐一拐的孕婦婦產科醫生的責任之一,就是想辦法讓受疼痛折磨的孕婦遠離痛苦,好好享受懷孕的快樂滋味,迎接未來新生命的到臨。可是自古以來,這種美夢一直無法真正實現,各種解決方法,無論本土的、外來的、偏
2017/10/23
8007
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲8個月
孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(下篇)
延續上一篇文章(忘記的人,自己回去複習:關於骨盆痛(下背痛)Part1),今天要加入更多新的觀點給大家。
2017/07/13
1304
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲8個月
孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(上篇)
現代人因爲各種原因,常受下背痛所苦。依照背痛的成因大致可分為腰椎和骨盆兩大類。這次要跟大家分享的,是物理治療界的大師 Peter O'Sullivan針對骨盆區域的下背痛(Pelvic Girdle
2017/07/13
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲8個月
孕媽咪常常感到下背痛怎麼辦?物理治療師助您舒緩,下背痛OUT!!
在台灣平均每4位孕婦,就有3位受下背痛所苦,在美國則有14%的孕婦需要借助鴉片類的藥物舒緩下背痛。因此如何避免或減輕懷孕期間的下背痛,已經是準媽媽和醫療人員們的必學課題!
2017/07/12
2173
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昭昭
總人氣 125,804
軒寶
10歲
∥ 分享好物 ∥農純鄉 黑豆杜仲茶-解決腰酸背痛的好幫手
女生在還沒結婚生子前,體力、身體健康都很好。但只要經歷了生孩子,元氣大傷阿。重點是懷孕十月,而腰也要承受著肚子慢慢變大的責任。當卸貨時,無比的開心。接下來面對的是日日夜夜照顧孩子,根本無法好好休息。*
2017/07/06
5836
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昭昭
Sweety媽咪,我幫妳找到一個網頁很齊全。有詳細的介紹跟注意事項。 花生豬腳、魚湯會發奶✌️️ 可以參考看看~ http://a8034a8034.pixnet.net/blog/post/12888069-%E7%94%9F%E5%AE%8C%E5%B0%8F%E5%AD%A9%E8%A6%81%E5%90%83%E4%BA%9B%E4%BB%80%E9%BA%BC%E8%A3%9C%E5%93%81
小茜
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懷孕中期強烈。我的舒緩孕期腰痠動作,簡單三招
懷孕到了第26週,腰酸背痛已經變成了我的家常便飯。不瞞各位,我的字典裡完全沒有「運動」兩個字不知道是不是因為缺乏運動的關係隨著肚子越來越大,身體也經常這邊酸那裡痛的為了舒緩這些討人厭的症狀,我也上網做
2017/05/03
29472
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健康醫療網
專欄作家
常常感到腰酸背痛嗎?可能是這原因....
一名42歲患者,常常感到腰痠背痛,且合併臀部連接大腿處酸痛,尤其季節變化時,症狀更為加劇,就醫治療,醫師確診為骨盆腔後側薦髂關節慢性發炎造成;童綜合醫院骨科部醫師王叔昂指出,臨床上許多婦女都曾因莫名腰
2017/04/17
3437
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瑞貝卡
總人氣 192,847
寶寶
8歲9個月
[ 媽咪日記 ] 換了新揹巾,讓我遠離腰酸背痛
hello這次要來分享一件事情,就是我換揹巾了,我總算擺脫腰酸背痛了只是想單純粉想給大家一件事情,就是揹巾真的很重要,之前我總覺得推車比較重要,現在反而覺得揹巾要好揹才是重點,像我剖腹生產後真的覺得體
2017/02/19
3140
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瑞貝卡
@琪琪 所以好的偝巾真的很重要
編輯企劃
MamiBuy編輯部
水腫掰掰享好「孕」準媽咪可以這樣做!
從女孩、女人到為人母親,女性一旦懷孕、生子,身體與心理的不舒服與適應,可是一大考驗。尤其準媽咪們懷孕後,除了面臨孕期前三個月的孕吐不適;隨著懷孕進入中後期,肢體靈敏度、平衡感,都會因為胎兒壓迫,影響越
2016/11/04
13583
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小猴子
總人氣 11,405
陳厚任
14歲11個月
陳亮丞
13歲
有了農純鄉哺乳雙寶~讓我哺乳好順暢
當媽媽後,一直想給寶貝最營養的母乳因為喝母乳的寶寶抵抗力強且不易生病雖然有時總是會聽到長輩說~寶寶又哭了,是不是吃母乳不飽?!但我還是堅持給寶貝最好的母乳但我的母乳一直沒有庫存,都只是剛好夠寶貝喝而已
2016/10/26
1269
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哈囉吳小妮
總人氣 99,647
小妮
10歲3個月
小C
8歲2個月
[懷孕日記] 31W~35W.輾轉難眠+腰痠背痛的苦撐期
開始進入懷孕後期了,果然上一胎後期的不舒服漸漸的回憶起來了哈哈懷孕日記《31W+4》小妮認真的在玩廚具組,我依然賴在我的沙發寶座最近明顯覺得肚肚越來越大開始懶得低頭洗頭了完整圖文請看:[懷孕日記] 3
2016/10/22
1943
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
孕媽咪過來人分享:孕期碰到的腰痠問題,就用這幾招緩解吧....
肚子裡的寶寶開始成長時,媽媽們的身體也會開始伴隨著各種不舒服,尤其到孕期的中、後期階段,肚子的重量會漸漸讓全身都感到很有負擔,有腰痛問題的孕婦也開始變多....
2016/06/29
29566
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Mr.Q Family的雙Q媽咪
駐站部落客
Q寶
11歲6個月
Q比
9歲8個月
原來媽媽包、書包也有"正確"的背法,您跟您的孩子都背對了嗎?
前陣子我跟一群媽媽朋友在網路上聊天分享媽媽經,沒想到有好多媽媽提到他們都已經花三四千買所謂"減壓背帶"的媽媽包包了,為什麼背起來還是很容易會腰酸背痛呢??經過我的仔細詢問與了解才發
2016/05/13
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小賴
哇!好棒的分享
睡天使醒惡魔
駐站部落客
台北居家清潔交給專業,腰酸背痛OUT~
我相信~非常的相信~這幾天請特休的人應該都是回家打掃!而且要連休2~3天,因為第一天可能掃不完,2~3天是因為打掃太累,腰酸背痛ing (B 群跟鐵打貼布,遞~)認識小編一家的人也知道小府很乾淨,因為
2016/01/30
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瑞貝卡
總人氣 192,847
寶寶
8歲9個月
[ 媽咪日記 ] 懷孕後期的辛酸
現在已經來到了30週哦,我們妹妹越來越大隻了最近感覺到腹部真的有夠不舒服的首先在這個時期要面臨的就是 " 腰痠 " ,所以睡覺都盡量只能夠側躺我看網路上說盡可能的向左側睡,然後背拱
2016/01/06
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瑞貝卡
王 我的意思是說在兩個月小寶寶就要出生了,預產期是三月 =.=
編輯企劃
MamiBuy編輯部
發胖、掉髮、腰酸背痛、缺奶,產後問題多,媽咪可以這樣做!
終於開心迎接寶寶來臨,但是媽咪接著還得面對產後的一些狀況,尤其以往曼妙身材變西洋梨身型,頭髮也掉個不停,照顧寶寶還得想辦法解決生理問題,再加上缺奶的煩惱,真的會一個頭兩個大。媽咪別心慌,只要用正確且健
2015/10/01
18024
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馬尼
有效嗎?我現在的母奶很少 寶寶都喝奶粉局多
可樂果媽
駐站部落客
可可
18歲10個月
樂樂
14歲2個月
「PUKU 多功能腰凳揹巾」-舒適透氣。減緩腰痠背痛
2015/07/31(星期五)(可可9.5y+樂樂4.9y+果果1.2y)可樂果媽是全職媽媽,所以寶寶一天24小時都是帶在身邊。出門買菜買飯難免需要騎機車,當然就得把寶寶背出門。好的背巾設計,可以減輕
2015/08/20
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