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脊椎

共237筆搜尋結果

哪裡有物理治療師指導運動訓練的?

  • 網友媽媽　
本人有脊椎滑脫的狀況，目前腰部會有疼痛感去看過復健科醫師建議要做核心肌群訓練但因為腰部不適害怕去一般健身房做重訓會更嚴重想詢問哪邊有專業的運動訓練方式可根據問題執行正確訓練先謝謝大家
2021/01/28     533
小圈圈： 疾病照護

太不喜歡自卑的自己 想做隆乳手術 求推薦～

  • 韭韭　總人氣 5,672
大概是從國中開始因為胸部小過的很痛苦走在走廊上都覺得很自卑 國中也很多男生會一起嘲笑我而且不管怎麼穿衣服都覺得不好看甚至因為長期的駝背姿勢不正而需要矯正脊椎我真的很不喜歡這樣的自己...考慮很久之後我...
2021/01/04     3114
小圈圈： 女人心事

《音符鳥的產前推薦好物1》救回我職涯的瑪麗蓮袖套(｡ ́︿ ̀｡)

  • Bowly Wei　總人氣 6,663
瑪麗蓮袖套心得：一張月子中心送的瑪麗蓮美腿襪才開啟我對瑪麗蓮的認識（感謝櫃姐溫柔的講解），從害怕懷孕時的各種浮腫到產後肚皮的鬆垮恢復，沒錯，這裡通通有解。但比起塑身衣我的最愛還是袖套這樣璞實的產品，袖...
2020/12/30     150
關鍵字：瑪麗蓮袖套
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

產後第一站

  • 網友媽媽　
產後30天，因為肩頸痠痛及腰痛嚴重，經月中課程認識心之悅翎，原本頸部及腰部彎曲角度差，腰痛到輕觸摸脊椎都會痛，來店行客製化全身按摩，由專業物理治療師按摩完後，全身肩頸痠痛、手腕痛及腰痛問題皆改善，全身...
2020/12/26     188
關鍵字：產後身體痠痛頸部痠痛媽媽手
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶
  • 照護線上　專欄作家
居家脊椎保健，圖解懶人包
「唉呦！」莊太太左手撐著腰步態僵硬地走進診間，「我的腰好痠、背好痛，好難受啊！」「有搬重物嗎？」王醫師問。「沒有。」莊太太搖搖頭，「我昨天晚上在追劇，一連看了兩個多小時，結束後打算去睡覺，結果一起身就...
2020/11/23     3418 看全文 〉

一歲小孩怎麼睡？還睡嬰兒床嗎

  • 網友媽媽　
目前是嬰兒床靠緊大床，但是小孩都會翻出嬰兒床，跟我們睡一起，有時候半夜翻出來到大床睡，很怕壓到他，也怕大床太軟會影響到他脊椎發展。是要導正他睡回嬰兒床嗎？但是睡回去，半夜又會翻出來，也會哭要出來有時後...
2020/10/26     277
關鍵字：小孩睡覺嬰兒床同房不同床一歲睡眠安撫
小圈圈： 育兒教養2019豬年寶寶

產後脊椎側彎調理記錄-真實分享

  • Wenling Nien　總人氣 758
生完小寶寶後終於鼓起勇氣面對脊椎側彎的不適症狀（腰痠跟沒力抱寶寶），當媽之後想要好好陪伴小嫩嬰，接受了兩堂脊適調理跟臀形雕塑，處理高低肩跟骨盆歪斜的狀況，做了筋膜放鬆跟居家運動後，骨盆肌肉舒緩許多！感...
2020/09/03     374
關鍵字：產後骨盆調整
小圈圈： 月子輕鬆坐2020鼠年寶寶

產後塑身_會呼吸的赫本塑身衣

  • Annshily Chen　總人氣 235
    樂樂 10歲4個月
會呼吸的赫本大寶5Y 小寶2Y4M啾咪我是ㄧ個皮拉提斯老師，這是我第二次選擇赫本做為產後調整身型的塑身衣，只有一個原因，就是它在調整身型、體態上不但貼合個人的曲線。更重要的是穿上它很舒服透氣不悶熱，...
2020/08/27     235
關鍵字：產後塑身_會呼吸的赫本塑身衣
小圈圈： 月子輕鬆坐

孕後期骨盆順產調理：)

  • Chaya Hung　總人氣 390
因為其他媽媽的大力推薦，所以今天來心之悅翎上骨盆順產調理課程，一進門就覺得是個很溫馨放鬆的地方，老師們很貼心地先幫我量血壓，然後請我做一些姿勢，好評估脊椎的狀況，結果我的筋膜果然是太硬😂還有C型脊椎...
2020/07/31     195
關鍵字：順產自然產骨盆
小圈圈： 懷孕大小事2020鼠年寶寶

台中順產按摩-物理治療師親自設計（心之悅翎）

  • 徐彩軒　總人氣 118
    小寶寶 5歲9個月
現懷孕38＋6週，參加幫助順產的課程-「骨盆順產調理」，物理師會先評估腰椎骨盆的狀況，依據個人的狀況做客製化的孕婦按摩，被動的調整骨盆與髖腰椎，評估的當下發現我的脊椎有點彎曲，骨盆的位置也一高一低，影...
2020/07/28     118
關鍵字：順產調理自然產
小圈圈： 懷孕大小事2020鼠年寶寶

台中親子按摩

  • Shu Ya Wu　總人氣 193
因為嫂子的推薦，所以來到這裡找專業的物理治療師調整脊椎，原本緊的要死的腰背，現在好鬆喔，謝謝你們，超推的。客人都採預約，只有我們在現場，還能幫我們顧孩子，真是又貼心又有感的花費，定時消毒也不用怕孩子碰...
2020/07/18     193
關鍵字：親子按摩
小圈圈： 親子旅遊2018狗年寶寶

我脊椎側彎，我順利自然產！

  • Wenling Nien　總人氣 758
我的腰椎有側彎32度，有骨盆歪斜、肌肉代償的情形，懷孕後期走路很辛苦！懷孕36週時很開心能預約到宅上課「助產操」，吳老師是個細膩又專業的老師，能快速有效評估我骨盆代償跟肌肉沾黏的狀況，並教了我非常實用...
2020/07/01     384
關鍵字：骨盆順產助產脊椎側彎自然產
小圈圈： 懷孕大小事2020鼠年寶寶

超值赫本塑身衣

  • 邱小雅　總人氣 147
好東西一定要和各位媽咪做分享，對於本身有脊椎側彎又加上心臟不好導致呼吸常常不順暢的我來說，一件好的塑身衣真的很重要，懷孕期間因為不會孕吐所以體重是飛快速度成長，到了懷孕七個月時已經比原本的體重重25公...
2020/06/30     147
關鍵字：超值赫本塑身衣
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

痠痛舒緩救星

  • 網友媽媽　
懷孕27w+3 了。 背部及右下腿都很痠痛，給顏老師看過之後發現我有很嚴重的脊椎側彎 ，是長期偏好同邊睡姿關係，顏老師調整之後右下腿痠痛症狀幾乎消失， 而右中背某個點的痠痛也有些許緩解， 一進來就能看...
2020/04/16     232
小圈圈： 懷孕大小事

台中心之悦翎-產後腰酸背痛的好去處

  • 網友媽媽　
終於來了～從懷孕時期就關注到現在～長久以來的背部脊椎不適一直沒好好獲得改善，今天給楊老師按按全身，終於...不舒服好了一大半，最後執行長還幫我調整一下脊椎，真的狀況好了很多。真心覺得...要好好照顧自...
2020/02/14     118
關鍵字：產後腰酸背痛孕產婦物理治療師
小圈圈： 好康分享2019豬年寶寶

產後腰痠骨盆歪的媽媽救星-心之悅翎真實體驗

  • 網友媽媽　
今天做了客製化按摩，原本懷孕就腰痠，但不知道有這麼專業的療程，今天產後在順風得知這個課程，就試試看。做之前左腰很痠，調整之後左腰就放鬆很多。脊椎痠痛和走路怪怪的也都有改善～孕產婦物理治療師很親切，有先...
2020/01/22     206
關鍵字：橋骨盆
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

心之悅翎-客制化按摩

  • 呱子　總人氣 112
    小蛋黃 6歲6個月
新手媽媽遇到的第二個難題，就是全身痠痛又媽媽手....嚴重時腰痛到沒辦法動...連喝杯茶，手都微微發抖...自從上次去過心之悅翎學習親餵的課程後，深深的覺得這裡很多的"專業"，可以幫助我很多很多！對於...
2020/01/06     112
關鍵字：客制化按摩媽媽手痠痛
小圈圈： 疾病照護2019豬年寶寶
  • Lunio樂誼臥名床　總人氣 141,097
    Lunio 6歲8個月
脊椎對生長超重要！成長中的孩童，床墊應該如何挑選？床墊挑選全攻略
一眠大一寸，進入小學之前的爸媽，都開始煩惱如何訓練孩子獨立睡眠，除了陪伴孩子面對獨立之外，挑選床墊、空間佈置，舒適安心的空間設計也是很重要的！
市面上床墊選擇很多，不同材質也有不同優缺點，家長在挑選前需要考慮哪些因素呢？我們帶你剖析！
2019/12/14     4269 看全文 〉

小孩的書包太重了...

  • 千金　總人氣 197
我兒子上課都帶很多課本，所以書包很重，他外婆又買了不鏽鋼的水壺給他所以更重，水壺放在書包側邊，他揹起來都會歪一邊，很擔心這樣會對脊椎不好，也怕每天背這麼重會長不高，想問大家都給小孩拿甚麼水壺，我打算幫...
2019/09/25     197
小圈圈： 女人心事

相見恨晚的哺乳枕呀!

  • Joyce　總人氣 8,811
    悅悅 7歲
悅妹妹四個月💕💕💕 家裡沒有體重計，單手秤起來的重量我想也有個七、八公斤吧！😅（實在太會吃啦！餐餐210）除了拍嗝要抱立著，餵奶的時候手臂真的是又痠又痲呀！之前愛姐我們有買月亮枕，可是不知道大...
https://i.imgur.com/UTefc7k.jpg
2019/09/20     977
關鍵字：孕期好物母嬰用品哺乳枕餵母乳
小圈圈： 好康分享2019豬年寶寶