腰酸

心之悅翎推薦

懷孕身體有多大的巨變，生過孩子的媽媽都懂得！我遇到很善良的醫生，跟他說「懷孕已經胖了十多公斤！是否要克制😳？」蘇醫生：「媽媽懷孕前比較瘦！很有本錢可以胖」這麼安慰人心的暖男醫生我就放心的繼續吃到生產...

2022/05/31     93

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     95

我懷孕中後期的救星~孕婦按摩推薦-緩慢芳療

台南成功路隱密的巷內的這間緩慢芳療，芳療師的用心伴我度過兩次孕期以來最難熬的階段，讓我來細說：“孕婦不能亂按摩！” 這是大家都知道的基本盤，因為有很多不能亂按的穴道，所以即便腰酸也不敢自己亂動亂按··...

2022/05/11     320

餵奶好幫手-月亮枕推薦

求救!!求救!!有媽媽有推薦好用支撐性足夠的月亮枕嗎?目前用的月亮枕不夠支撐三個月寶寶的重量..變成腳還要出力往上ㄍㄧㄥ，手也要出力支撐寶寶的頭部餵個奶餵到腰酸背痛....

2022/04/05     121

解決產後腰酸的方式？

卸貨的腰痠比懷孕痛...三不五時在痠...自從生完小孩後總是容易腰痠背痛容易累不知道是不是因為彎腰換尿布加上常常抱孩子所以有痠疼痛的問題目前有定期穿護腰但不知道還有什麼方法可以舒緩改善嗎？

2022/02/21     762

這樣是懷孕嗎？

本身有多囊性卵巢症候群，最後一次月經是11/16，之後月經一直沒來，所以1/4去看婦產科也有照腹部超音波，醫生也沒特別說什麼，只是開了黃體素給我吃催經用的，預計1/4開始吃，吃到1/10停藥後大約1/...

2022/01/25     1042

快樂的媽媽才有快樂的孩子～推薦北區心X悅翎

第二胎又來到久違的心X悅翎找老師們做產前按摩與骨盆順產調理課程。第一胎時做了產前按摩以及嬰幼兒課程，知道老師們的專業度，這一次等到開始放假待產時，就心心念念一定要來找老師們放鬆一下緊繃的身體。 這一次...

2021/12/14     43

偏硬床墊推薦~~?

"老爸最近要生日了 我和弟弟本來一直在煩惱 要送什麼東西給他後來想到老爸這兩年 一直在喊腰酸背痛說睡覺常常睡不好~~~偏偏老人家比較節儉 想說床墊還沒壞就繼續用所以我跟弟弟決定 今天買床墊當老爸的生日...

2021/12/09     88

有人買過酷鳥窩的沙發嗎？

最近想換家裡的沙發~因為原本家具的風格都滿簡約的就上網找了一下北歐風的家具行發現酷鳥窩的自有品牌評價好像還不錯想請問有沒有人也買過~我看到有人推薦涼感、坐下去不會腰酸背痛那種很有興趣

最佳回應

2021/11/11     437

赫本塑身衣量身訂做分享

產後與寶寶奮戰，約每四個小時重複進行擠奶、餵奶、拍嗝、換尿布、安撫睡覺，三餐還必須要找空檔時間速戰速決，並沒有多餘的時間來運動瘦身。然而在好友的強力推薦要訂製專屬的塑身衣來回復身型，立即開始做功課訂製...

2021/11/08     67

產後媽媽要特別注意！有關生化湯中醫專家這麼說

最近拜讀了李政育中醫師（育生中醫的院長）寫的「中醫66問」，打破了我對產後媽媽一定要喝生化湯的迷思。其實想一想也是，以前在中醫、西醫或是健康食補還沒有那麼發達的時代，咱們的曾曾曾..祖母輩的哪有什麼好...

2021/10/12     76

GUNITE沙發式嬰兒床－使用心得

大家生孩子一定有挑嬰兒床的困擾，真心推薦這款嬰兒床，GUNITE沙發式嬰兒床。其實嬰兒床有好多牌子，也試過傳統木條式嬰兒床，但等寶寶10個月大換了這款，就愛不釋手，很後悔沒有早點買呢～現在寶寶1歲三個...

2021/09/25     177

產後喬骨盆超有感！台北喬骨盆選擇倫倫體學就沒錯！

有沒有人和我一樣，很怕產後生完身材變了？我從懷孕的那刻就一直很擔心，雖然知道一定要面對直到自己遇上後還是很錯愕，產後真的覺得屁股變大以前的褲子都穿的很緊繃，幾乎讓我塞不進去於是開始打聽有什麼辦法，能讓...

2021/09/23     70

書桌開團+抽獎活動

🎀🎁#分享 #按讚 #抽獎🎁🎀🌟#送給寶貝最棒的開學禮物🌟盼了好久，Momo終於有一組適合自己的書桌椅了！【Singbee欣美－新酷炫L桌+105桌上書架+138卓越椅（水藍色）】開箱分享...

書桌椅買了嗎??該買哪一牌?

🎀🎁#分享 #按讚 #抽獎🎁🎀🌟#送給寶貝最棒的開學禮物🌟盼了好久，Momo終於有一組適合自己的書桌椅了！【Singbee欣美－新酷炫L桌+105桌上書架+138卓越椅（水藍色）】開箱分享...

懷孕期間的痛，原來不用忍！不要再忍了！

終於知道以前醫院學姊在訴說懷孕過程時為什麼會默默落淚?終於知道她說獨自一人在廁所狂吐到暈倒再自己一個人爬起來，那是怎麼樣的辛酸?一切在經歷過就都深刻得體會到。原本以為自己最近幾年把身心靈狀態調整的有一...

【台北喬骨盆推薦】去倫倫體學產後喬骨盆覺得很有感！

懷孕的時候我就已經想著要喬骨盆除了受到懷孕前的體重之外下半身體態是讓我最在意的地方！有聽人家說產後半年是改善的關鍵所以我更需要把握這段黃金時間上網做了功課也詢問朋友台北喬骨盆推薦發現大家都建議要去喬骨...

2021/08/30     263

產後酸痛可以得到緩解的好地方-心之悅翎

二胎生產後腰酸痛，坐著站起來時，無法馬上走路，要停一下才能再走路，久站也酸痛，平躺時剛躺下也是會酸痛，好一下之後才好一些，起床時不能馬上起來，要扶著床慢慢起來。這時就想到心之悅翎(這個地方若你不知，網...

2021/08/27     57

產後好物推薦..我的維娜斯塑身衣

我是一名新手媽媽，原本以為自己帶孩子就會瘦，所以沒有認真的在關心自己的體態和身材，直到都已經產後10個月，我才驚覺身形體態已經回不去產前的模樣，除了肚子鬆垮、大腿變粗、屁股變大之外，再加上照顧小孩要抱...

2021/08/02     156