膝蓋

挑錯椅子讓長輩膝蓋好吃力？電動沙發品牌推銀髮族起身椅

台灣邁入超高齡化社會，如何透過居家產品打造實用舒適的健康樂活宅，是樂齡生活幸福大升級的關鍵！2024樂·無齡博覽會在高雄順利落幕，展會中大漢家具首度亮相的「起身椅」，結合電動沙發全方位舒適感，以及專為...

2024/12/02     4638 看全文 〉

居家好運動超慢跑體驗課分享

一直有聽聞近期流行的超慢跑對身體很好不過似乎有一些眉眉角角要注意避免傷膝蓋剛好前陣子看到竹北大講堂有舉辦超慢跑課程~所以就拉著老公一起去聽聽看主講者是徐棟英老師回家一查才發現徐老師有自己的YouTub...

膝蓋不適治療推薦:台中大墩恆新復健科蕭毓璇院長

前些日子覺得膝蓋好像怪怪的爬樓梯或者下樓梯都感覺不太舒服而且膝蓋感覺有點腫脹甚至蹲下或者爬起來都覺得很卡我有自己試著熱敷或貼藥布但都沒有比較好    真的覺得太困擾了所以決定去我們家附近新開沒多久的大...

2024/09/11     4874 看全文 〉

運動必備！富爾康FULCON吸濕排汗兩側加強支撐條護膝

你是否在運動時感到膝蓋不夠穩定，或者因為流汗而感到不適？這些問題現在有了解決方案，富爾康FULCON吸濕排汗兩側加強支撐條護膝 無論你是跑步、健身、打籃球還是其他高強度運動，這款護膝都能讓你保持涼爽透...

2024/08/06     4117 看全文 〉

家暴事件頻傳, 以前家暴為何就沒有像現在可以通報?

不知各位爸媽以前曾經是否有不勘入目的家暴事件?有, 相信很多爸媽曾經被自己家人家暴, 甚至口語辱罵過, 很多人幾乎都是被(掃把, 衣架, 塑膠水管, 熱熔膠, 皮帶, 尺...等)打, 在學校老師也打...

2024/07/31     1123

運動+娘家好關鍵 膝蓋活動力有感提升！

不知道各位都怎麼解決自己膝關節彎曲會痛的問題呢??因為工作的關係需要長期久站，拿貨的時候彎腰膝蓋關節都會痛看完骨科醫生說膝蓋有退化的狀況，除了做復健外也可以吃看看含有UC2成分的保健食品，對關節舒緩的...

2024/07/24     275

該怎麼改善媽媽手腳冰冷的問題

有人遇過夏天也手腳冰冷的狀況嗎？因為我媽的手腳在夏天也會有冰冷的狀況是那種碰到他手會冰到嚇一跳的那種之前跟同事聊，他們說運動可以改善不過因為我媽以前膝蓋有受傷過，不太能做像跑步這種有氧運動想問問各位媽...

2024/06/13     1226

從赫本苗條到結婚

其實在購買赫本之前買過隋棠的塑身衣，穿起來很硬挺，工作時膝蓋跪倒地上都超刺我的膝蓋，腋下也很摩擦，加上胖了穿不進去就放著了，但如果想重新購買塑身衣我確實有很多疑慮跟顧忌，深怕又再次買到一樣的東西，我可...

2024/05/21     152

保養膝蓋好夥伴－日本製久采膝之助，富含膠原蛋白胜肽

今天來分享一下試吃完「日本製久采膝之助膠原蛋白粉」的心得~~作為一個習慣慢跑運動的媽媽，隨著年齡漸長，我開始會擔心膝蓋是否會因為長期跑步磨損，也因此開始重視膝蓋的保養。雖然過去沒有特別攝取過類似的產品...

2024/04/17     3625 看全文 〉

新竹有推薦的骨科或復健科嗎

平常有在吃保健食品的習慣最近突然上下樓梯的時候覺得膝蓋有點痛沒有外傷，也沒有痛風 (之前沒有類似狀況)目前處於觀察階段，打算3-5天沒有改善就會去看醫生想先問大家有沒有過這樣的經驗以及這個狀況是不是需...

2024/03/14     1976

天氣乾冷小朋友也可以擦艾芙美嗎？

比較乾冷乾燥我都擦艾芙美的營養霜，身體手肘膝蓋比較容易乾的地方都會厚擦長時間擦覺得皮膚比較滋潤不容易裂開，因為覺得效果還不錯但還沒給家裡小朋友擦過聽朋友說過他們家反而是小朋友在擦艾芙美，正好跟我們家大...

2024/01/08     203

Derma丹麥德瑪體驗分享

Derma是大家都知道的品牌 ❤️媽媽第一眼就被舒服的顏色外包裝給吸引他們家真的能舒緩肌膚狀況某天偶然發現大寶他腳膝蓋後方會癢之後帶去給醫生看醫師判斷大寶可能遺傳到我的易敏體質前一陣子使用藥物擦治療感...

保養膝關節，預防膝蓋積水！4款保健食品食用後感想

爬山、慢跑都是我非常喜愛的休閒活動，都說運動是維持健康的根本，但沒想到有天我也會因為運動，身體開始出現狀況。某次和朋友一群去爬山，才爬沒多久我的膝蓋開始有些酸酸的，回家後有點疼痛。自從那天之後，我的膝...

2023/11/02     74425 看全文 〉

想送爸爸一台按摩椅（內有選手）

最近爸爸身體越來越常痠痛，因為長期在工地做工的關係，身體有點吃不消，多年下來累積蠻多痠痛疲勞的老毛病。想說現在長大有經濟能力了，就想買一台按摩椅送給他，讓他每天回家可以躺著休息，舒緩一下身體...這陣...

2023/10/20     197

請益 膝關節退化問題

最近婆婆常常感覺膝蓋痛尤其在逛街和上下樓梯時更明顯仔細看有注意到她的膝蓋周圍輕微腫脹感覺關節彎曲有障礙就連坐下都變得很困難有點擔心這樣是否是膝關節退化的症狀 想問問了解這方面的媽咪?這樣的症狀算是膝關...

2023/06/09     104

輝葉6月運動護具優惠！２件８８折

幾個月前跟老公有去健檢，結果老公太胖膽固醇跟體脂都過高……為了逼他減肥，我就報羽球課程邀他一起運動有一次老公不小心跌倒撞到膝蓋，傷一直沒好，我在蝦皮隨便買了護膝給他用，結果可能材質不好，用沒多久就悶到...

2023/06/08     573

illiyoon一理潤神經醯胺舒敏系列

#illiyoon一理潤神經醯胺舒敏系列https://bit.ly/3GycPNe我是一個容易過敏肌膚的人，所以在挑選最貼近肌膚的沐浴品或是乳液的時候都會多注意成分，分享最近使用的好產品【illiy...

膝蓋疼痛，台中有專業復健科嗎?

大約半年前開始，我的膝蓋常常會疼痛無論是坐著還是站著，都總會有一個不大舒服的感覺已經看過骨科，照了X光也沒什麼問題當時的醫生有建議我去看復健科所以我隨便找了家裡附近的但對於我的情況並沒有說明是什麼症狀...

2023/05/22     96

膝蓋痛吃什麼好？走起路來卡卡的真的好不舒服，8種保養食物

我的膝蓋不好，走起路來卡卡的，這篇文章裏面有提到舒緩跟保養的食物，真的滿實用的，只要年紀大、更年期或是不當的運動，都會遇到膝蓋痛的狀況，膝蓋關節痛多吃這些食物，可以有效舒緩疼痛，尤其秋冬濕冷遇到換季的...

2023/01/19     17510 看全文 〉

跟著黑媽運動：不跑不跳，18分鐘站著瘦肚子，燃燒172大卡。

#適合新手 #不跑不跳間歇訓練 #進階者可當熱身很多人問黑媽：「馬甲線要怎麼練？」☛運動跟吃對的食物。「臀部上方腰的位置，肉鼓鼓的要怎麼消？」☛請把本集的動作練起來。如果你是新手、產後、親子，今晚這套...

2023/01/16     8433 看全文 〉