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膽固醇

共118筆搜尋結果
  • 陳小七　總人氣 653,018
    蓁 7歲4個月
    諭 5歲7個月
秋冬保健新寵兒「樂立纖 納豆紅麴膠囊」
大家有吃保健食品的習慣嗎？相信大多數人多少都會為自己補充一些B群、綜合維他命之類的保健食品吧！但你們知道天氣轉換時保健食品也要適時的調整才會讓自己更健康喔❤️秋冬變化的季節我總覺得身體比較不靈活，肩頸...
2022/12/20     3195 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】蛋殼越粗越新鮮？吃多增加膽固醇？ 破解雞蛋的4大迷思
整理＝《食力》編輯部雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說，更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。吃蛋不會增加血液膽固醇！反可降低心血管疾病風險董氏基金會於2021年...
2022/11/25     2655 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】蘿蔔糕加蛋、漢堡又加蛋！一天到底能吃幾顆蛋？！
撰文＝張越評早餐店的菜單組合琳琅滿目，蛋餅、漢堡、三明治……，甚至還有鐵板麵，點來點去這盤加顆蛋、那一份也想配顆蛋，一回神，一餐不曉得已經吃下了多少顆蛋。到底一天可以吃幾顆蛋呢？！蛋的膽固醇含量約26...
2022/11/11     2719 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
破解2大迷思，擊退壞膽固醇！心臟內科醫師籲一同維護血管健康
作者： 照護線上編輯部 70多歲的老先生有膽固醇指數超標的問題，但是因為沒有明顯症狀，所以沒放在心上，直到心肌梗塞發作，緊急送醫放入心臟支架，才曉得事態嚴重。 低密度膽固醇（LDL-C）超標是導致心血...
2022/10/31     2839 看全文 〉
  • Sandy 珊蒂　總人氣 419,228
    MiMi 5歲2個月
    FiFi 1歲10個月
白蘭氏萃鷄精
身為職業婦女，早上五點多起床，下班後晚上七點才到家，接著又開始忙碌的處理嬰兒需求，半夜也不一定可以安穩入睡，現在很明顯有感體力下滑，想尋覓一個長期服用的鷄精，好好補充我的體力和氣色。白蘭氏萃鷄精，是1...
2022/10/07     4412 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
世界心臟日護心三招報你知 積極控制膽固醇，降低心血管疾病風險
作者：照護線上編輯部  「醫師，做檢查發現我的冠狀動脈有斑塊，已經狹窄50%，接下來該怎麼辦？」張先生擔心地問。 「如果沒有任何症狀，暫時還不需要做心導管，重點是把血脂控制好。」醫師說，「血脂控制好，...
2022/09/29     2670 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
突然胸痛竟是心肌梗塞！低密度膽固醇加速動脈硬化，醫師圖文解析
作者： 照護線上編輯部  「噢，胸口好痛…」阿凱在爬樓梯時突然感到胸痛，胸口彷彿被重物壓住，頸部、肩膀也很不舒服。30多歲的他沒有糖尿病、高血壓，一直都覺得自己很健康，萬萬沒想到會發生心肌梗塞。 「診...
2022/06/17     4607 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
吃雞蛋會增加膽固醇？想要降低膽固醇，這3點必看！
剛好前陣子鬧蛋荒，順便來分享一下雞蛋與膽固醇的關係！直接告訴你答案：雞蛋不等於膽固醇，別再讓雞蛋揹黑鍋了！
2022/05/13     6093 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】桑葚不只能做出好吃果醬！研究指出能降膽固醇、抗糖尿病
撰文=【食力】編輯部不論是製成果醬或是做成果乾，桑葚的滋味酸甜，是很受歡迎的水果。桑葚除了好吃以外，還含有那些營養素跟營養價值呢？2021年8月，國際研究期刊《Current Opinion in F...
2022/05/06     2397 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】菲律賓香蕉品種內含果膠 可有效降低膽固醇
撰文＝李依文香蕉在全球是相當常見的水果，各地有著不同品種，不管是直接食用或是入菜，在生活中都不算是陌生的存在。而今科學家發現來自菲律賓的香蕉品種「Saba banana（薩巴香蕉）」果皮中的果膠成分，...
2022/04/10     5217 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
間歇性禁食恐致糖尿病、心臟病！ 研究揭「恐怖真相」：膽固醇不會降
心臟的健康與否，對每個人來說都很重要。《European Heart Journal Open》1項研究發現，實施間歇性禁食會使控制發炎症狀和保護心臟的關鍵蛋白質增加。
2022/01/24     5697 看全文 〉
  • 陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
    大寶 9歲8個月
    阿弟 6歲6個月
三高是哪三高？有什麼症狀呢？
三高是哪三高？有什麼症狀呢？台灣越來越多年輕人有三高慢性病等問題，除了年齡、遺傳等因素，飲食西化、生活型態改變也影響甚大。上週我們已經認識什麼是三高，今天接著以下介紹三高是什麼？有症狀嗎？該如何檢查跟...
2022/01/14     7821 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
螃蟹該怎麼吃？螃蟹熱量排行榜
秋風吹來，就知道螃蟹的季節到了，但聽說螃蟹熱量不低？螃蟹不能跟柿子一起吃？這篇，愛吃蟹的營養師帶大家破解迷思......
2022/01/05     3546 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
冬季進補「食材黑名單」曝光！　高膽固醇、高血壓、心血管疾病患者千萬別選
對重視飲食的台灣人來說，冬天免不了要與朋友聚聚，吃個羊肉爐、薑母鴨，保暖祛寒兼補身。不過也有很多人因此補過頭，那麼我們該怎麼吃呢？

2021/12/21     3961 看全文 〉
  • 陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
    大寶 9歲8個月
    阿弟 6歲6個月
三高是哪三高?
高血壓 : 當血管因動脈硬化而導致血流壓力增加，長久之下會造成全身血管狹窄阻塞、破裂而產生心血管併發症例如中風、心肌梗塞、主動脈瘤或剝離及心肌病變衰竭等。
2021/12/09     10656 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
想挑選降血脂、降膽固醇的保健食品？ 營養師一次解析紅麴與魚油
由於高血脂、高血膽固醇問題嚴重，具有降血脂、血膽固醇的紅麴和魚油總在銷售榜上名列前茅，這兩種保健食品又有什麼作用？又有什麼差別？又該怎麼挑呢？這次就讓營養師來解析吧！
2021/10/29     3527 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
雞蛋加四物湯一起吃，能防貧血！自製蛋黃油，還能清除壞的膽固醇
雞蛋是營養最豐富的食物之一，富含蛋白質、維他命A、D、B及B12，還有葉黃素和玉米黃素，有益心血管、健腦益智、保護視力等。鮮為人知的是，如果雞蛋適度搭配食材與中藥材，養生效果加倍！
2021/10/08     5176 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
居家抗疫飲食不正常，膽固醇易失控，醫師圖文重點提醒
 作者：照護線上編輯部正值壯年的黃先生雖然才四十多歲，不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後，黃先生開始注重自己的健康，很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。 「檢查發現他屬於遺傳性高膽固醇血...
2021/08/19     1501 看全文 〉
  • 蜜雪愛美麗　總人氣 28,356
降膽固醇防失智塞奶！十大卵磷脂推薦好處風險報你知
降膽固醇防失智！卵磷脂好處風險報你知什麼是卵磷脂？|卵磷脂好處有哪些？|卵磷脂的風險|卵磷脂的補充 你聽過「卵磷脂」嗎？許多人對它的印象可能來自於疏通乳腺，避免乳腺炎等好處，但你可能不知道，其實它跟心...
2021/06/29     7423 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲1個月
    小柚娃 5歲
破除迷思！孩子雞蛋吃太多會造成膽固醇過高嗎？
上次通過由營養民調來了解一下大家看法果不其然是一面倒狀況但是因為是非匿名關係應該沒人敢投反向意見吧 哈哈哈好啦！言歸正傳〜孩子雞蛋吃太多真的會造成高血壓過高嗎？營養師夫婦來為大家解惑囉！ ◎飲食中膽固...
2021/06/24     7780 看全文 〉