舒緩

順天堂全效修護霜 護理師雙寶媽專業推薦

身為一位有護理師背景、主修毒理與藥理學碩士的雙寶媽，我在選擇寶寶使用的護膚產品時一向格外嚴格。寶寶的肌膚屏障尚未成熟，無論是產品成分、吸收途徑、使用頻率，我都會用專業的角度再三確認是否安全、有效、溫和...

2025/08/22     123888 看全文 〉

順天堂全效修護霜 |全齡敏弱肌膚適用的修護霜，草本清香不油膩

最近發現了一款超棒的全齡敏弱適用的修護霜「順天堂全效修護霜」，這不是普通的修護霜哦，是順天堂結合中西草本智慧與芳香精油概念的創舉，成分天然溫和，專為敏弱肌設計，不含人工香精、酒精、矽靈和Parabe...

2025/08/21     7999 看全文 〉

親子日常必備 順天堂全效修護霜

嗨嗨我是沙發哥的媽，育有兩個孩子
當爸媽之後，真的什麼都會看得超仔細
尤其家裡兩個孩子的皮膚狀況更是讓我在意
最讓我擔心的就是饅頭的膚況，真的是嬌嫩到不行
一個女生抓來抓去，又乾又癢我們好困擾🥲
這幾年下來我們家也試過各種保養膏、萬用霜，但直到遇到這條 #順天堂全效修護霜

一條全年齡都適用的萬用小黃管👍🏻

2025/08/21     7181 看全文 〉

順天堂全效修護霜｜敏弱寶、媽媽手~修護舒緩都靠急救小黃管！

家中有個肥嫩的小鮮肉 🧑 ，每次只要戶外活動完回家，手腳就會變成四隻「冰花紋 」...很怕她這樣在身上一直抓呀抓的會容易留疤...😭以往只能幫她冰敷🧊、安撫情緒，現在多了個祕密武器 — ✨順天堂...

2025/08/21     5007 看全文 〉

【新手媽媽的守護星】順天堂全效修護霜體驗心得

成為新手媽媽後，生活步調變得比以往更緊湊我的小孩天生敏弱肌，每逢換季難免出現膚況不穩乾癢、脫屑常常來報到 曾經嘗試過各式修護霜、或是護膚品，但效果總是不盡理想直到接觸到順天堂的【全效修護霜】才真正體會...

2025/08/21     5179 看全文 〉

獅子寶寶Baby Lion∥金盞花舒緩保濕&精油防蚊系列

身為全職媽媽，陪伴孩子成長的每一天，總是希望能給他們最好、最安心的呵護。偶然在媽媽社團看到很多媽媽極力推薦獅子寶寶家的「金盞花舒緩保濕系列」和「精油防蚊系列」，說是從日常洗澡護理到外出防蚊保護，都能一...

2025/08/12     5356 看全文 〉

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！每次帶孩子出國，總被問「不會太辛苦嗎？」我總是說：「真的累，但也真的值得！」我們家：🍼 牛奶糖（4歲）已飛日本2次、香...

經前症候群PMS是什麼？9大症狀＋舒緩方法一次看懂

妳是不是在月經來潮之前都會感覺情緒低落焦慮、對甚麼都不感興趣、容易疲勞，甚至出現頭暈、乳房脹痛等不舒服症狀。這些都是「經前症候群」的症狀！女生們，趕快往下了解經前症候群的症狀、高風險族群及舒緩方法吧！

2025/07/30     9946 看全文 〉

不用蒸的蘋果洋蔥水

全台唯一「首創」蘋果洋蔥飲1包=17顆蘋果+4顆洋蔥，濃縮又營養原廠在設計時就考慮到各種狀況額外加入了甘草、枇杷葉來舒緩喉嚨也放入了熱滅型益生菌來穩定腸胃還有提升免疫力的紫洋蔥萃取、黃耆、接骨木莓，都...

肌膚再脆弱，也想溫柔守護：一位博士媽媽的安心選擇

你家也有敏敏寶寶嗎？每次幫寶寶洗澡或是換尿布時，寶寶總是哭鬧躲閃，近看才發現肌膚乾燥脫屑又或是有其他不適，讓媽媽心疼又無助。想給寶寶清爽又有效的護膚品，卻怕肌膚不適應或質地太油膩，挑選過程常常左右為難

2025/07/24     77104 看全文 〉

鹽水漱口可以消炎殺菌？耳鼻喉科醫師一招緩解長期鼻過敏

鹽水漱口是許多民眾用以舒緩喉嚨痛的居家偏方，相傳以鹽水清洗口腔及喉嚨，能減緩鼻喉症狀；疫情與流感期間，網路上更不時流傳鹽水能消炎止痛、殺菌消毒！鹽水殺菌消炎究竟是真是假？好食課這次邀請中山醫院耳鼻喉科...

2025/07/02     7626 看全文 〉

有人也是在冷氣房待久了肩頸就很緊繃嗎?

最近只要在冷氣房待一整天，加上工作姿勢又都沒什麼變化，肩膀就會開始覺得很緊繃，整個脖子也跟著不舒服，有時甚至還會連帶頭有點脹脹的，不知道是不是血液循環變差還是肌肉僵硬，蠻困擾的。想問問有沒有人也有這種...

2025/07/02     195

打完雷射後的保養好物～Dermafirm紫蘇舒緩修護霜

最近不知道是不是休息不夠，還是氣候悶熱的關係，雖然打完皮秒雷射後每次護理師術後都會給面膜，讓肌膚能快點鎮定下來，但都已經是術後第三天了，仍覺得臉非常乾燥，乾癢不適的感覺仍然特別明顯。

2025/06/25     4467 看全文 〉

寶貝洗髮沐浴二合一泡泡露&舒緩精華分享

當了媽咪以後，時間被壓縮到常常要速戰速決就選擇購入了上山採藥的二合一洗髮沐浴產品有純淨皂香和嬰兒粉香兩種 味道是淡淡的清香很療癒~ 沒有化學香精感 。我自己有時候也會用這罐，搭配母親節活動還有贈送精華...

2025/05/15     5921 看全文 〉

移轉原理舒緩孕期焦慮痛，胎教音樂讓媽媽寶寶都安穩（文章分享）

有人認真聽胎教音樂舒緩緊張嗎？第一次看到有「分娩歌單」，不知道台灣有沒有？https://vocus.cc/article/68232391fd8978000129267ehttps://www.fa...

2025/05/14     20065 看全文 〉

【孕期痠痛總整理】懷孕常見3種酸痛部位、舒緩方法

許多孕婦面臨不同部位的痠痛問題。雖然痠痛是自然變化，但能適時掌握原因和舒緩方式，有助於提升孕期的生活品質與心情穩定。本篇解析孕期常見的3大痠痛部位、實用的舒緩方法、何時該就醫？以及產後痠痛該如何處理？

2025/05/13     7467 看全文 〉

嬰兒咳嗽怎麼辦？何時該送醫？搞懂常見原因與舒緩方法

嬰兒偶爾咳嗽，身為爸媽難免緊張：「是不是感冒了？」「會不會嗆到奶？」其實，咳嗽並不一定代表生病，有時是身體的自然反應。本篇就帶你認識嬰兒常見咳嗽原因、居家舒緩方法，以及什麼情況下需要就醫，守護寶貝健康

2025/05/13     7078 看全文 〉

ILLIYOON一理潤的神經醯胺舒緩系列讓我的肌膚亮起來

{試用} ILLIYOON一理潤的神經醯胺舒緩系列(舒敏保濕乳液、舒敏集中修護霜、溫和全效沐浴露)讓我的肌膚亮起來

2025/05/13     5073 看全文 〉

【馨朵拉Cindora】紫馨撫平痘痘ALL IN組

樂樂從年輕到現在一直都算是容易長痘痘型的而且過度清潔皮膚又很容易敏感泛紅尤其是懷孕期間體質改變，長痘痘又不敢亂擦藥物只敢使用孕婦的洗沐保養品就連哺乳期間也是選擇安心產品來使用【馨朵拉Cindora】紫...

產後酵素推薦

開始當媽後真的不太一樣了產假結束後回到職場，才發現自己吃飯的方式完全變了以前還能慢慢咀嚼、悠哉享受午餐現在因為帶小孩都得趕快吃飽飯或者是根本沒時間吃導致回公司後也是狼吞虎嚥，吃東西的速度快到自己都嚇到...

2025/04/10     361