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舒芙蕾、冰淇淋、健康

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2024比哈根達斯還好吃的冰淇淋蛋糕|今年父親節卡瓦推薦給你

我是王太王太是我蛋糕真的是個很偉大的發明任何節日都需要來一顆備受祝福的蛋糕一年之中三大節日生日蛋糕、母親節蛋糕、父親節蛋糕近期剛好接近夏日8月的父親節都很適合用一顆好吃的蛋糕紀錄美好回憶炎熱的...

2024/07/26

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啾希愛吃糖　總人氣 66,701

常溫寶寶粥推薦～寶寶不挑嘴的好選擇！健康營養的飯友寶寶胚芽粥

安妞～我是啾希寶寶最近一歲多了，作為家長最重要的就是關心寶寶的營養健康d(`･∀･)b我一直在尋找安全且營養豐富的副食品給寶寶吃，尤其是寶寶的飲食更加需要細心選擇，於是上網爬文了許多關於常溫寶寶粥推薦...

2024/07/26

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張豫苓醫師　駐站專家

減肥菜單設計, 基本原則

減肥菜單設計2基本原則減少精緻碳水化合物：減少白飯、麵包、蛋糕這類精緻澱粉，適度攝取地瓜、南瓜、馬鈴薯等含有高纖維的優質澱粉，可幫助你控制食慾、降低胰島素，讓身體消耗已儲存的脂肪來提供能量。攝取蛋...

2024/07/25

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張豫苓醫師　駐站專家

女性需要的七大營養素!

女性從青春期到生育年齡到更年期，生理功能從成熟轉為衰退，所需的營養素亦隨之變化。食物是營養素的重要來源，且較易為人體吸收利用。但有些營養素無法從飲食中足夠攝取，適當的加入補充劑是必要的。在不同階段，正...

2024/07/24

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蒨蒨小核桃　總人氣 2,989,160
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【好喝氣泡飲分享】永禎 YOUNG ZEN 香檬氣泡飲

【好喝氣泡飲分享/健康機能飲】永禎 YOUNG ZEN 香檬氣泡飲⎪來自台灣原生種100%香檬原汁，加入天然釀造香檬醋，零色素，零香料，炎炎夏日不想喝水，就來一杯比汽水和手搖飲還健康的低卡氣泡飲！...

2024/07/24

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲9個月
邱吉吉 11歲9個月

旭果堅果：綜合堅果隨手包，一天一包營養到位真方便！健康好伙伴

堅果是被評價為每天必吃的好物，我自己在醫院上班又是讀健康促進的，根據各方營養專家的建議，每天攝取大約一把（約25~30克）的堅果，好處多多。今天這一篇就要分享非常方便攝取堅果營養的「旭果堅果：綜合堅果...

2024/07/22

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夏莉Q寶小冒險　總人氣 123,289
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全聯進口鮮乳推薦~營養又健康的紐牧然鮮乳，大人小孩都喜歡

前幾天在全聯看到紐西蘭進口的紐牧然鮮乳因為是進口的除了好奇它的口感之外加上夏莉已經可以嘗試不同的食品了於是打算買一罐來給喝看看順便讓夏莉嘗嘗也能多補充一點營養買回去之後我老公也試了一下沒想到意外的好喝...

2024/07/22

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Shouyadog　總人氣 2,947,312
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【健康機能飲】永禎香檬氣泡飲低卡好喝氣泡飲分享炎夏解渴

永禎 Young Zen官方網站：永禎Young Zen - 醋飲、健康醋的首選品牌，堅持天然、用心釀造官方臉書：永禎健康 l 永禎生活官方IG：yzliving 炎炎夏日，大概沒有什麼比喝一杯加...

2024/07/22

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最新消息　專欄作家

根據調查，7成爸爸疏於照顧自己的健康！OSIM父親節送禮TOP4，讓爸爸身心好、壓力少、睡更飽

「父親」，肩負養兒育女的責任，要承擔工作的高壓，也要扛下家庭煩惱、生活操勞！據調查，台灣中年男性的壓力指數全亞洲最高，往往會出現不易入睡、睡眠品質不良、或是睡眠障礙！報導指出這是台灣爸爸的「男言之隱」，或稱為「家壓症候群」，OSIM關心爸爸的身心健康，為台灣爸爸們準備多款「助眠好椅」，幫助沉默、疏於照顧自己的爸爸們放鬆身心、降低壓力、讓睡眠品質更提升！

2024/07/19

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健康快速的早餐選擇里洋烘焙塔帕斯麵包/雪Q餅開箱分享

之前早餐都像打仗一樣壓~沒時間準備孩子愛吃的東西最近在IG上面被朋友分享早餐新選擇里洋烘焙的麵包看他小孩吃的這麼津津有味，好奇之下也買了塔帕斯麵包跟雪Ｑ餅來嘗試看看是否真的這麼好吃！既然是衝著麵...

2024/07/19

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便當超人出發澎湖！康善基金會兒童劇「演」出健康、提升學童認知

康善基金會自2014年起開始進行「便當超人」兒童劇播種計畫，讓學童在戲劇中建立營養觀念。（圖片來源：便當超人官方臉書）採訪·撰文＝郝致琪致力於食育推廣工作的康善基金會2024年即將邁入第20週年，其自...

2024/07/18

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低糖、低卡好喝木耳飲推薦【悅馥】手工白木耳飲｜大安健康甜品店

隨著炎炎夏季的到來不僅讓人胃口降低，就連家中餐桌上都開始擺上果汁、咖啡、茶飲，算一算一天三餐下來就好幾杯，不僅喝進過多糖份，連健康也開始受影響。夏日本該是好好流汗的時節，想要一次補足水分與營養不是不可...

2024/07/17

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夏季甜點食譜/作法-零加糖花生牛奶麻糬簡鈺樺營養師

今天做的是 #無加糖版本利用鮮奶的乳糖跟地瓜粉就可以～食材鮮奶400毫升地瓜粉45公克無加糖花生粉適量（想用Oreo也沒有不行啦！絕對不是我說的）若喜歡芝麻粉、抹茶粉也可以喔！ ▸線上一對一服務：...

2024/07/17

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夏日健康蔬果汁/木虌果檸檬飲好喝嗎？宅配果汁禮盒推薦電腦族必備保健果汁/台東小農友善種植/無農藥、無防腐劑/台灣原生種營養滿滿健康又好喝的木虌果飲就在這！平時注重家人的健康，在選擇飲品時～喜歡營養又養...

2024/07/17

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炎炎夏日，來杯清涼消暑的果醋氣泡飲也很不錯喲！把自製樹葡萄果醋加入打好的氣泡水超簡單的步驟，在家就能隨時享用做好的樹葡萄醋呈酒紅色是不是超級美的呢！樹葡萄醋做法食材樹葡萄300克細冰糖300克百家珍5...

2024/07/16

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每次吃速食餐時，都有附上一杯雪碧或可樂，微微的氣泡，喝上一口，都覺得暢快無比～～可是呢！每次喝含糖汽水時～君辰媽咪就會有罪惡感！注重孩子健康的我~到目前為止，還沒讓君君辰辰喝過市售的可樂、雪碧汽泡水飲...

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聚豐億健康館龜鹿珍珠粉為您打造珍珠般光彩的好氣色

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寶寶 12歲11個月

有生魚片蛋糕外，還有超浮誇的隱藏版火鍋，冰淇淋吃到飽

提供日式創意料理、鍋物、生魚片拼盤、手掬球壽司、現流海鮮，還有飲品冰淇淋吃到飽!店家有提供免費停車位，很適合三五好友、家庭一起來聚餐，另外也有包場和客製化餐點服務。

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歐典生機雪蓮燉銀耳低糖零脂少負擔｜全聯銀耳推薦

歐典生機雪蓮燉銀耳評價/雪蓮燉銀耳好喝嗎？健康養生飲品分享嚴選新鮮具認證的在地食材/純天然雪蓮燉銀耳/平日養顏聖品真材實料、營養滿分、好喝不膩口的養生雪蓮燉銀耳現在在全聯就可以買到，而且還有新品嚐鮮...

2024/07/14

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家政夫的悄悄話　駐站部落客
boki 19歲10個月
典典 15歲2個月

太瞎了吧！在婚姻中，愛是恆久忍耐又有恩慈？

上個星期經過教會，看見門外佈置了白色花圈、卡片和相簿，氣氛充滿濃濃的幸福味，但這些花招沒騙過我，因為對一名結婚十多年的老手來說，「婚禮」只不過是一場儀式罷了！？原本沒有打算多做停留的我，突然聽見教堂裡...

2024/07/12

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