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花椰菜

共143筆搜尋結果
+ 關注

  • 花椰菜說話了

    實習媽媽  
  • 高麗菜8歲7個月
  • 花椰菜5歲6個月

烤飯糰 製作方法

  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,773,581
    寶寶 12歲11個月
醬料食材1. 味噌 一大湯匙 2. 醬油 一中湯匙3. 白砂糖 一小湯匙 ⭐️主食食材 1. 白米+蒜末+少許鹽巴 ⭐️配料食材1. 海苔 2. 乳酪絲 3. 紅蘿蔔 切小丁 4. 牛肉片 需...
https://www.facebook.com/Fruitlove180102
2021/08/01     105
關鍵字：烤飯糰食譜
小圈圈： 媽媽廚房2013蛇年寶寶
  • Winnie　總人氣 266,851
    Apple 5歲3個月
麻辣三重奏之 3 ✖ 素焗香辣花椰菜
台塑-全素麻辣鍋底醬，看我大胖師上菜之麻辣三重奏之 3  ✖  素焗香辣花椰菜【素焗香辣花椰菜】【食材】花椰菜米340克(costco賣的1包規格)馬鈴薯1/2顆乾香菇3朵雙色乳酪絲適量台塑餐飲-麻辣...
2021/07/09     3321 看全文 〉
  • 張苔苔　駐站部落客
    薫A 11歲8個月
    張啾 10歲6個月
冷凍宅配大成花米廚房 花椰米五種口味混合組
花椰菜用來替代米飯在這個人人減醣瘦身的時代非常盛行曾經我也在實行生酮減肥時 ​  自己買花椰菜回來做⬆️超級麻煩～～而且白花椰菜有一個很恐怖的缺點就是菜?超多 顏色很難分辨所以我只試過一次沒想到現在...
2021/07/08     5054 看全文 〉

照燒雞腿做法

  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,773,581
    寶寶 12歲11個月
照燒雞腿⭐️食材1. 去骨雞腿肉2. 花椰菜3. 玉米4. 水煮蛋5. 白飯6. 薑末 1 7. 味醂 1 8. 醬油 1 9. 米酒 1 10. 鹽巴少許11. 白芝麻⭐️做法1. 將食材6-10...
https://www.facebook.com/Fruitlove180102
2021/06/12     101
關鍵字：照燒雞腿
小圈圈： 媽媽廚房2013蛇年寶寶

防疫對策-營養師推薦 5 大類必買食材 安心防疫健康吃！

  • 網友媽媽　
剛剛看這邊篇文章覺得非常有幫助，覺得需要上來分享給大家貼心的我已經大家整理好囉!!1. 根莖類：地瓜、馬鈴薯2. 冷凍蔬果：花椰菜、藍莓3. 奶粉及保久乳4.罐頭:鮪魚、番茄鯖魚、水煮玉米、水果罐頭或...
https://tw.news.yahoo.com/%E9%98%B2%E7%96%AB%E5%B0%8D%E7%AD%96-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%8E%A8%E8%96%A6-5-%E5%A4%A7%E9%A1%9E%E5%BF%85%E8%B2%B7%E9%A3%9F%E6%9D%90-%E5%AE%89%E5%BF%83%E9%98%B2%E7%96%AB%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%90%83-020004730.html
2021/05/21     83
小圈圈： 女人心事

小公主日常飲食紀錄！喜歡有機食材～

  • Emma　總人氣 661
    吳悠 6歲6個月
每天都自己親自下廚幫女兒做飯^^從四個月就開始嘗試副食品囉，越早開始越好適應直到現在1歲多，還是持續親手做…畢竟食安問題還是不太放心外食(很少)不過，寶寶越大真的有比較愛挑食(泣)，不吃的還會自己分類...
2021/04/21     170
關鍵字：副食品有機奶粉換奶
小圈圈： 媽媽廚房
  • 幸福彤話　總人氣 5,320,794
    辰辰 13歲5個月
    君君 13歲5個月
【健康餐推薦】海藻豬鮮切肉舖/健康餐花椰菜米-健康營養無負擔
健康餐花椰菜米好吃嗎？花椰菜米可以取代白米嗎？海藻豬.鮮切肉舖評價/什麼是花椰菜米？美味健康又營養的健康餐就在這～☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆花椰菜米是什麼呢？花椰菜含有豐富的膳食纖維與...
2021/03/04     2798 看全文 〉

十錦珍穀，滿足喜歡米飯的女兒 ❣

  • 小瑭　總人氣 2,616
    霏霏 8歲10個月
°桂格十錦珍穀- 在賣場看到十錦珍穀，裡面有豐富的營養穀物，買回家煮給霏霏吃，滿足喜歡吃米飯的她，他很喜歡吃呢~😋而且烹煮前不需清洗、浸泡，省去不少麻煩步驟，相當適合喜愛簡單料理的我。-桂格十錦珍穀...
2021/01/25     735
關鍵字：candy美食日記簡單料理十錦珍穀
小圈圈： 媽媽廚房2017雞年寶寶
  • 飛利浦智慧萬用鍋　專欄作家
    金小萬 5歲11個月
【鮭魚玉米花椰菜燉飯】孩子吃出聰明的關鍵？一鍋到底營養料理
擔心三餐不夠豐富營養，跟不上孩子成長發育所需？特別是與孩子學習力息息相關的腦部發育！鮭魚玉米花椰菜奶油燉飯！挑選含豐富DHA能幫助腦部發育的鮭魚，及擁有高營養價值，維生素、礦物質和膳食纖維都比白米高，...
2020/11/26     14461 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,548,499
    律律 9歲1個月
    嵐嵐 6歲11個月
休閒食代花椰菜粒雞胸肉手工水餃/健身者快速停止飢餓的最佳首選
?休閒食代-花椰菜粒雞胸肉手工冷凍水餃健身.運動前後快速補充超低卡路里,又不失飽足感的低熱量餐讓用餐變快速,節省時間,輕纖感滿足餐!(影片) ?TWO寶媽咪平時就有在運動的習慣不只希望可以減脂,還...
2020/09/25     4250 看全文 〉

淨毒五郎 超好用分享

  • Suger25　總人氣 2,584,411
    Mia 8歲10個月
    Nia 4歲5個月
🌍環境友善超好用的清潔劑 💟 #淨毒五郎 💟這次開團是我敲碗來的，上次看了 #G蛋布丁 的介紹真的覺得不分享給大家一起囤貨不行‼‼‼🛒 https://gbf.tw/abqzd訂購滿 $2,0...
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2020/07/15     257
關鍵字：淨毒五郎抗菌塵螨蔬菜清洗
小圈圈： 推薦好物2017雞年寶寶

培根白醬義大利通心麵

  • 君君五寶俏媽咪　總人氣 404,268
    恩恩 15歲9個月
    樂樂 14歲7個月
今天要分享家常菜美食材料都是全聯買的到的準備食材：1. 花椰菜2. 青江菜（可以不需要，只是為了擺盤以及給孩子多吃些蔬菜）3. 好菇道（好友菇，兩種不一樣的菇）4. 雅芳火腿丁混合蔬菜5. 普格培根義...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=160913115469050&id=100388574854838
2020/05/28     152
關鍵字：義大利麵白醬通心麵
小圈圈： 媽媽廚房

假日廚房小幫手洗菜後就願意吃菜

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲1個月
    小星星 8歲6個月
天空一直下雨的假日，小西瓜媽媽的廚房裡，多了小幫手?還是小搗蛋?哥哥處理氣炸鍋食材，妹妹幫忙洗了好多菜；結果，用餐時，我們一搭一唱後發現，不停說妹妹洗的菜好好吃，真的成功讓妹妹一口接一口，開心吃菜菜😍...
https://www.facebook.com/sunnydaypostcard/
最佳回應
2020/05/23     200
關鍵字：媽媽廚房小幫手洗菜不挑食
小圈圈： 育兒教養2017雞年寶寶

葉黃素加綠藻 一天一粒 清楚犀利

  • 藍冬晴　總人氣 357
環境威脅時期仍要上班，這是近期臺灣上班族的共同心聲，但工作時盯電腦，休閒時滑手機，用眼過度，常造成酸痛乾澀，疲累感加深，也使得視野保健產品愈來愈受青睞。全民抵抗環境威脅的非常時期，有一款視野保健食品－...
2020/05/05     221
小圈圈： 推薦好物
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
天貝，花椰菜米。優質減醣食材哪裡買，盡在Urmart
   1.減醣飲食與減醣食材哪裡買     2減醣好菜上桌：羊肩排白醬花椰菜燉飯3.減醣好菜上桌：照燒綜合天貝佐綜合時蔬   減醣飲食與減醣食材哪裡買？ 有在健身的朋友一定對【UrMart】不陌生，無...
2020/03/19     2940 看全文 〉

【聖誕樹咖哩飯】自己的聖誕大餐自己做

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲1個月
    小星星 8歲6個月
咖哩飯，一直以來，就是小西瓜媽媽的最愛，愛吃什麼料就加什麼料來煮；這次加了洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯，以及肉片、水煮蛋、咖哩塊，如果吃不完下次可改吃咖哩麵。今晚是平安夜，孩子們期待的聖誕老公公，正努力在世界...
https://www.facebook.com/102990933477861/posts/819286605181620/
最佳回應
2019/12/25     247
關鍵字：聖誕大餐自己動手做親子料理
小圈圈： 媽媽廚房2015羊年寶寶
  • Zi Zi　總人氣 329,931
寶寶食譜_料理機做地瓜綠花椰菜泥(6+)
 【營養師小學堂】 有超級蔬菜之稱的綠花椰菜，被視為是十字花科之王，具有很高的營養價值，也是抗癌防癌的好食材！綠花椰菜富含維生素A、C，也含有鈣質、膳食纖維與鐵質等多樣化營養素，適量食用對健康很有助益...
2019/12/20     4029 看全文 〉

家有小寶貝廚房就要有氣炸鍋

  • AMY　總人氣 271
    可樂 6歲10個月
最近因為家裡有寶寶,煮飯時間大大被壓縮了,炒個菜寶寶如果突然哭就必須先關火,上個月老公買了一台氣炸鍋真的很好用雞腿排、花椰菜、丸子類地瓜馬鈴薯都可以用氣炸鍋切好之後丟進去設定時間,時間到了就可以吃,真...
2019/12/19     125
關鍵字：氣炸鍋
小圈圈： 媽媽廚房
  • 食力　專欄作家
【食力】美味青花菜的小秘密，徹底公開不藏私！
（圖片來源：《食力》提供）常見於各式料理中，美味且口感特別的青花菜（Brassica oleracea L. var. italica Plenck ）又名花菜苔、綠花菜，分類為十字花科蕓薹屬。最早在...
2019/12/12     2328 看全文 〉