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專欄作家
「妹妹」痛、臭、癢3大難題怎解?營養師:私密保養聰明吃,讓妳愛愛很性福
私密處問題:痛、癢、臭,幾乎是每個女生都有遇過的問題,由於夏天高溫潮濕,若沒有正確的清潔觀念,容易發生陰道炎。而通常會以是否有分泌物、異味,來區分病症。
2020/07/24
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華人健康網
專欄作家
眼睛出現血絲是中風前兆?環境溫差太大也可能會發生!
當眼睛出現血絲,眼白紅了一塊,大家都會把這與中風聯想再一塊... 其實眼睛出血是「結膜下出血」,造成的影響很多,不一定是中風的前兆喔!
2020/07/24
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專欄作家
我家孩子很懂事啊,跟小大人一樣,怎麼會被同學針鋒相對?
最近新聞常出現同學霸凌的新聞,追查後總是讓家長很意外,明明孩子很懂事,在家也像個小大人一樣,怎麼會被同學針鋒相對呢?從臨床案例總結,這4種案例的人,人際關係容易遇到問題...
2020/07/24
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專欄作家
腰酸背痛、下肢水腫好辛苦!提早催生可以嗎?醫:別任性,這些情況才行
醫師,寶寶已經足月了,可以幫我催生嗎?懷孕到晚期,孕婦常常會覺得肚子越來越大,腰酸背痛與下肢水腫的程度越來越嚴重,往往在足月滿37週後,每次回診總會詢問醫生能否提早催生
2020/06/12
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專欄作家
兒童拍照出現白色「貓眼」?小心罹患惡性眼癌「視網膜母細胞瘤」
貓眼,是當幫兒童拍照時發現瞳孔出現有異常白色反射光,就要小心可能罹患眼癌─視網膜母細胞瘤的症狀!
2020/06/12
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專欄作家
寶寶臉蛋白皙好可愛?伴隨這些症狀 小心缺鐵性貧血上身,學習力降低
2歲大曾小妹生長曲線正常,靈動雙眼加上異常白皙的臉蛋,總讓人忍不住想捏捏臉頰。但最近曾小妹相較於幼兒園其他孩子,顯得食慾不振、病懨懨,家人見狀十分焦急;赴醫檢查後確診為「缺鐵性貧血」
2020/06/12
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專欄作家
奶瓶型齲齒搞怪!4方向保護乳牙
奶瓶型蛀牙需要換掉嗎?牙醫師提醒,一旦染上了奶瓶性蛀牙,通常會形成多面性的蛀牙,而且蛀牙進行的速度非常快,再加上色素沈積,牙齒很容易變黑,較嚴重者甚至會導致牙齒斷裂...
2020/05/22
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專欄作家
小孩「盧小小」,亂發滿腹無名火?爸媽這樣做訓練EQ
親子互動學習學問大!幼童在認識生活因為各方面的發展尚未成熟,會情緒失控,包括哭鬧、尖叫或咬人等「盧小小」情形,建議父母應提早給予正確的引導,才能減少失控的狀況發生。
2020/05/15
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專欄作家
反覆性流產,竟是自體免疫異常釀子宮風暴!醫師呼籲:別小看免疫對懷孕影響
反覆流產、找不出原因?小心可能是自體免疫異常釀子宮風暴惹禍!36歲林小姐和先生婚後備孕兩年卻始終沒有傳出好消息,雖然期間有幾次成功受孕,但卻總在懷孕八到九週時不幸流產...
2020/05/15
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專欄作家
孩子視力模糊,中心凹黃斑部病變!陳瑩山:低視能復健免開刀、重拾好視力
老師在黑板上寫字,怎麼看起來很模糊,比其他同學慢半拍看到,不是上課不專心,小心是罹患「青少年型黃斑部病變」,如果未及時發現早治療,恐使得功課大退步。
2020/05/15
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專欄作家
拒絕甜蜜負擔!甩妊娠糖尿病,必知3飲食撇步
懷孕期潛藏的「妊娠糖尿病」危機,讓人聞之色變!營養師提醒,雖然懷孕期是一人吃兩人補,但想要避免妊娠糖尿病,仍應適度忌口,謹記低升糖飲食、少量多餐等3飲食原則。
2020/04/09
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專欄作家
避免免疫力下降,跟著專家這樣吃!飲食少點糖和油,吃對10大食物輕鬆達標
營養學專家表示,其實想要維持免疫系統正常運作並不不難,只要日常飲食適度減少脂肪、糖份的攝取;吃對10大對身體有益的食物,就能輕鬆達標、滿足身體所需營養,有效提升抵抗力!
2020/04/09
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專欄作家
酒精、次氯酸水、抗菌洗手乳大PK!清潔後別忘這個動作,防止手部脫皮龜裂
武漢肺炎防疫非常時期,造成人心惶惶,除了要勤洗手,各種殺菌消毒的小幫手紛紛出爐,市面上有許多標榜抗菌的洗手乳,以及殺菌消毒專用的75%酒精,另外還有近期聲稱可替代酒精的次氯酸水,都十分搶手!但是,皮膚科門診也發現,有患者使用後手部脫皮龜裂,甚至手指隙縫間有滲血跡象。醫師特別提醒,使用這一些殺菌清潔用品之後,別忘做這個動作,才能保護一雙纖纖玉手。
2020/03/11
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專欄作家
一天可吃幾顆蛋?你的答案很可能和營養師不一樣!
雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多,卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起,就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異,一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險,另一則依舊建議一般人每天吃一顆蛋就好,究竟哪一個說法才對呢?營養師有話要說!
2020/02/17
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專欄作家
口罩復活秘訣:照紫外線、噴酒精?6大最夯問題專業藥師一次破解!
武漢肺炎疫情嚴峻,不少民眾仍然抱怨:「口罩買不到、根本不夠用」,引起一陣口罩荒。正當大家急尋解套方法時,有醫師發文「口罩復活方法」,包括照紫外線燈、照太陽,甚至有網友分享吹風機吹、用電鍋乾蒸、用酒精噴等妙招,到底真相如何?針對口罩復活再使用6大最夯問題,來聽聽藥師怎麼說。
2020/02/17
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專欄作家
孩子尿床不是故意的!搞清楚3大發生原因,不再天天洗床單、棉被
尿床是育兒之路上,每個孩子都可能出現的時期。然而,隨著孩子逐漸成長,大多數的尿床的情況會自行停止。一般來說,當孩子年齡到5歲以上便可控制排尿。
2020/01/08
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專欄作家
耳屎該不該挖?耳屎乾、濕對健康有影響嗎?
相信不少人都有過挖耳朵的經驗,但耳屎真的有必要定期清理嗎?
2020/01/07
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專欄作家
孕婦關鍵5寶非吃不可!藥師:維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效
有些懷孕婦女擔心孕期體重飆升,所以刻意減量,甚至挑食,導致營養不均衡,恐造成早產風險。藥師提醒,產前、孕期就要在飲食上下功夫,尤其懷孕營養有五寶包括:葉酸、維生素D、葉黃素在內,皆不可少,才能讓媽咪與寶寶一起贏在起跑點。
2019/12/06
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專欄作家
長不高、發育不良,中醫點破盲點!轉骨就喝健脾排骨湯,孩子高人一等
明明平時都有在做運動,飲食也有補充鈣質,為什麼孩子還是長不高、矮人一截?中醫門診經常有心焦的媽媽帶著孩子來求診,希望中醫師幫忙調理轉骨,讓孩子快快長高。事實上,在孩子成長的過程中,脾、腎是兩個最關鍵的臟腑。掌握轉骨的黃金期,透過調理脾腎、疏通肝氣的轉骨方,再加上作息、運動配合,就有機會讓孩子多長高一點。
2019/12/04
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專欄作家
飯後吃水果,是幫助消化神器?營養師:吃錯恐更肥胖,3大地雷要小心
飯後吃水果,真的是幫助消化的神器嗎?許多人飽餐一頓之後,明明已經胃嘟嘟,仍然堅持一定要吃水果,才覺得是畫下完美句點結束一餐,原因很簡單,就是認為水果可以幫助胃腸蠕動、助消化,是真的嗎?
2019/12/04
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