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蔬菜

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寶寶 9歲8個月

冰箱不是萬用　食物保存這樣做

食材不小心買太多，帶回家後如果不好好保存，很容易腐敗壞掉，而且生鮮蔬果、肉類和海鮮的保存期限都不同，一起來看這些保鮮小秘訣吧！▶ 　蔬果保鮮小秘訣買回來的新鮮蔬果，隨便一放，很可能一下子就壞掉，該怎麼...

2021/09/24

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人生難買早知道　總人氣 375,841
臭奶奶 8歲2個月
小寶貝 5歲2個月

⟨幼兒食譜>親子副食品-蔬菜泥&蔬菜米餅

我一直想自己做米餅給孩子吃，但因為我家本身沒有買烤箱，所以一直在找尋電鍋版米餅，好不容易找到了，終於可以來試做寶寶米餅啦！

2021/09/22

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高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 7歲1個月
金牛角 5歲

鹽酥雞油炸前後熱量差5倍！蔬菜也是陷阱，熱量排行榜大公開！

鹽酥雞油炸前後熱量最高居然可以相差5倍！很多人會問：點蔬菜類會比較健康嗎？其實蔬菜就是陷阱之一，因為含水量高的關係，在炸的過程中油脂反而容易取代水分，讓原本只有20幾卡的蔬菜瞬間吸油熱量暴增多倍！

2021/09/02

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幸福彤話　總人氣 5,255,065
辰辰 13歲4個月
君君 13歲4個月

日式蒸烤鮭魚~美萃蒸氣烤箱食譜

簡單的醬料醃漬鮭魚再使用美萃蒸氣烤箱來烘烤就可以做出美味又鮮甜的日式風味蒸烤鮭魚！食材佐佐鮮 - 厚切鮭魚片1片調味料日式醬油2大匙米酒2大匙味醂1大匙白砂糖1小匙蔥適量蒜2小顆器具保鮮盒1個美萃蒸氣...

2021/08/29

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魯娜好孕生好運　駐站部落客
小可愛 14歲6個月
小可樂 7歲11個月

把廚餘變創意！水果蔬菜畫「莧菜美髮師的表情認知」，喜怒哀樂詞

#親子創作#把廚餘變創意弟弟對青菜的接受度很高並不會排斥青菜的味道甚至可以單吃青菜，一口接一口但有些孩子 #不喜歡吃青菜是因為 #不喜歡青菜的味道不妨試試看玩 #青菜創意作法：https://rum...

2021/08/27

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食力　專欄作家

【食力】方便即食的儲糧良伴，你都選什麼罐頭？

整理＝《食力》編輯部罐頭一開即食又方便儲存的特性，除了是颱風天儲糧的必備品，也在前陣子居家防疫期間引發搶購熱潮，民眾只要簡單燙個麵加上香味四溢的罐頭，又是美味豐盛的一餐了！《Social Lab社群實...

2021/08/25

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食力　專欄作家

【食力】農民學會數位賣菜、台中市防疫農產箱銷出上萬箱

疫情期間，原本蔬菜銷售通路受阻，台中市政府農業局採用蔬菜箱方式銷售，並讓農民上網路平台銷售，讓消費者在家也能享用台中在地食材。（圖片來源：台中市政府農業局提供）口述=蔡勇勝（台中市政府農業局副局長）採...

2021/08/22

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磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
一姊❤ 8歲5個月

團購｜ikiiki伊崎14L智能氣炸烤箱。獨家送隱藏版串燒架

夏天的廚房悶熱，ikiiki伊崎 14L智能氣炸烤箱能一機搞定各式料理，能讓媽媽遠離廚房，邊休息邊完成料理6種功能的結合烤箱+氣炸鍋+電烤盤+麵包機+發酵機+果乾。 14L大容量一次可以三層烘烤，...

2021/08/17

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磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
一姊❤ 8歲5個月

適合孩子畫畫安全無毒的蠟筆/著色能讓孩子發揮想像力與色彩配色

來自日本 Mizuiro 蔬菜製無毒環保蠟筆不但以蔬果為蠟筆原料，更能讓孩子藉由畫畫的過程中，了解色彩與蔬果的關係，更能永續環境資源再利用的理念搭配 Ooyii Zoo 動物園主題塗鴉著色本讓孩子...

2021/08/13

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李佳蕙營養師　駐站專家
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用餐順序、時間，竟然會影響胖瘦？先吃蔬菜可以增加飽足感！

你知道用餐的順序、時間，也會影響胖瘦嗎？先吃蔬菜含膳食纖維可以增加飽足感，接著清湯水分多也可以增加飽足感，再攝取蛋白質、主食，最後再吃水果，就可以讓你吃得飽又均衡。注意不要攝取過多高熱量、高油脂精緻食物，用餐順序主要功能為幫助增加飽足感，避免攝取過多食物。

2021/08/09

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｜宅配美食｜Nice Green美蔬菜冷凍百寶箱．輕食養生

自從疫情升級延長後. 現在都盡量減少出門次數了！現在家中的食物都改以網購方式. 宅配美食直接寄送到家. 較為方便！為了全家人的健康．在挑選食材時. 我盡量會挑選新鮮．無添加的原型食物再入手！最近．我們...

2021/08/04

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魯娜好孕生好運　駐站部落客
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把廚餘變創意！水果蔬菜畫「真的有梗的櫻桃樹」形狀與食物認知

媽媽很喜歡這樣的教學方式#嘴裡都還留著水果香味#就馬上手作育教於樂吃完水果立刻再變出一份水果作法：https://user110795.psee.io/3hra6s #味覺---嚐到水果的滋味，是...

2021/07/21

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五個多月的寶寶可以用「牛大骨湯」熬粥嗎？

請問五個多月的寶寶可以用牛大骨湯熬粥嗎？因為小孩嚴重厭奶，想說牛大骨湯比較營養。謝謝各位媽咪的回覆。#補充：牛骨湯有先冷藏後撈油起來喔！

2021/07/16

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魯娜好孕生好運　駐站部落客
小可愛 14歲6個月
小可樂 7歲11個月

水果蔬菜畫「夏日草莓驚喜」顏色形狀認知☆泡泡紙|水果泡棉套|

#親子創作#夏日草莓驚喜完成囉！我們把吃完的草莓又再次重現為一籃草莓囉！學習：形狀顏色食物認知做法：看文章https://user110795.psee.io/3k8vyy 簡單三步驟就完成看似...

2021/07/14

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家樂福線上購物 - 有機蔬菜箱-澎湃煮

家樂福的有機蔬菜箱，姊姊訂了一個月後終於送到家(因為疫情關係，目前不一定會送到家，請以官網為主)價錢有499元和699元，這次訂的是699元，內容物總共14項：短期葉菜任4包、高麗菜1粒、花果蔬...

2021/07/02

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恐龍兄弟他媽　總人氣 1,825,969
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噗寶 6歲6個月

459元「潤康生機防疫蔬菜箱」，手機下單宅配到家

這波疫情真的很怕愛逛菜市場的爸媽隨意趴趴走，北部的姊姊們為了不讓他們亂跑直接透過全家LINE群組「全+1行動購」或全家便利商店App「刷就購」活動頁，購入蔬菜箱送到家!!孩子們看到紙箱都很興奮，想要趕...

2021/07/02

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

冷凍蔬菜、罐頭食品營養不流失！教你用正確飲食觀念吃出健康

疫情期間無法外出購買食材，讓許多媽媽們好煩惱！想要改買冷凍蔬菜、罐頭食品，卻又擔心營養素、防腐劑等問題，本篇文章將告訴你冷凍蔬菜的處理過程以及罐頭食品的相關迷思，並透過健康飲食，教你如何達成每日的營養均衡唷！

2021/07/01

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宅配美食冷凍食品推薦｜Nice Green美蔬菜

2021/06/28

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嶼貝貝　總人氣 18,640
小波子 9歲6個月

豐年農場蔬菜箱推薦開箱分享，新鮮厚實埔里大香菇

今天收到豐年農場的蔬菜箱馬上來開箱看看～宅配速度很快，低溫配送也很正常沒有失溫讓蔬菜爛掉的問題現在買蔬菜箱都是免運費我訂的是550元的經濟箱黑木耳拌麵是另外自己買的如果想一起買也有760元的飽足箱可...

2021/06/22

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食力　專欄作家

【食力】網購蔬菜箱正夯！網友討論度最高的五大買菜網有哪些？

整理=《食力》編輯部為因應疫情變化，行政院農委會透過「臺灣農產嘉年華」的網購活動，聚集近40家電商平台業者，提供民眾防疫在家期間能夠「一指下訂」，網購國產優質的新鮮農產品。同時，也為了防堵疫情擴散，消...

2021/06/10

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