蛋白

光節食沒運動真的瘦不下來嗎?

目前就是每天只吃一餐然後吃的也都只有蛋白質為主頂多很餓就吃水煮青菜或是水煮雞胸肉但我也不會吃太多現在很尷尬的是遇到卡關期了本來體重一開始降讓我很開心但現在接著到了卡住了已經快兩個禮拜體重都沒動靜我開始...

2022/05/11     157

長庚生技 happy go卡友獨享累點

自從生了小朋友之後，大家都說我的氣色跟以前差很多以前可以素顏出門也不會看起來很累很乾枯的感覺上完妝也不敢說皮膚很好，但看起來整個人就是精神很好的感覺娘家母親知道這個消息之後，在做完月子身體慢慢養起來時...

臉部膠原蛋白流失...

大家會不會覺得生過小孩真的就是皮膚另一個分水嶺，皮膚看起來就沒有光澤感，膠原蛋白大量流失的感覺QQ最近看了媽媽群在家跟小孩自拍的照片，覺得他們保養的還真好，臉看起來有澎潤，就是辣媽的感覺，真羨慕......

2022/05/04     100

想問有沒有比較不甜的木耳飲

之前有喝過別人送的木耳飲禮盒跟膠原蛋白覺得對養顏保養還滿有用的但我個人對膠原蛋白比較無感買到的木耳飲又都偏甜只好都自己買木耳回家打來喝但最近小孩遠距上課啦真的偏忙，沒空自己打所以想請教一下有沒有媽咪有...

2022/05/04     123

假期帶小孩出門玩

大家前陣子連假有帶小孩一起出遊玩嗎~我們趁著難得假期帶寶寶回台中老家走走順便出遊要帶小朋友出遊，顧好寶寶免疫力真的很重要不然出遊有細菌病毒 回來被傳染到就很麻煩我們從寶寶出生就聽身邊姊妹推薦的能恩全護...

2022/04/25     1187

佑爾康金貝親3

莓莓1歲準備換奶啦~#佑爾康金貝親3 莓莓嫩嬰變老嬰，1歲後主食變大人的正餐，在這個轉換期實在讓莓媽很焦慮，在正餐還沒辦法像大人一樣吃得很好怎麼辦(這時期一餐大約吃大人的1/2or1/3，女生熱量約8...

2022/04/25     156

膠原蛋白有推薦的品牌嗎？

過35歲之後感覺臉上的吸收好像到達一個瓶頸尤其那個來的前後吸收都不太好氣色差整個臉色很顯暗沉想說開始吃膠原蛋白請問有推薦的嗎最好不要是粉 錠劑的方便一點～

2022/04/19     83

一歲換奶該怎麼選擇？

寶寶1歲了，不曉得換奶要怎麼選擇？蕾夢滿週歲後因為不知道要選擇哪個牌子的奶粉所以我就繼續讓她喝原本的1號😅這段期間也詢問過很多很多的媽媽經過我自己的民調統計最多人選擇的品牌就是修杰楷！欸！不是！是國...

2022/04/18     120

日本No.1膠原蛋白凍｜全台蔦屋書店，獨家販售中~

大家有逛過《蔦屋書店》嗎?蔦屋書店是日本非常知名的複合式書店，店面通常有咖啡廳，還會販售生活雜貨、服飾等，設計也非常日式文青風格，很適合周末午後，帶家人、跟姊妹們來這邊看書、聊天、喝咖啡。上週跟家人一...

玻尿酸推不推薦打臉凹呢？

自從生了小孩，感覺膠原蛋白流失的速度愈來愈快臉上也越來越多凹陷，尤其是中臉的地方...打算跟著媽媽朋友一起去做醫美所以看了一下PTT，看到醫美入門好像可以先嘗試玻尿酸想知道做過醫美的媽媽們覺得如何呢？...

2022/04/12     12305

看YT被生火美之選，有媽咪吃這個嗎

無意間看到這個YT介紹被吸引https://www.youtube.com/watch?v=Fw9A4SNiNuo超可愛的YT孕媽咪 說吃美之選保養皮膚 肚皮很不錯確實她的肚皮很光亮！！ 有媽咪吃過這...

2022/04/07     87

請問洢蓮絲的價格？診所有沒有健保會有差嗎？

當女人真的好難真的感覺臉上膠原蛋白都快流光光看照片真的是差很多聽說這種情況是要做洢蓮絲？對嗎？那請問洢蓮絲的價格？有需要特別挑有健保的診所嗎？

2022/04/06     98

體內保養素食飲品分享

家中長輩是素食主義者所以我們去長輩家或跟長輩一起用餐都是吃素以前是無肉不歡，慢慢開始有想調整飲食的想法和家人達成共識要制定1、3、5是素食日素食日幾乎都是自己煮，剛開始吃素還蠻容易餓的怕胖又不想吃太多...

2022/03/30     884

一歲換奶怎麼選？

弟弟終於1歲了，面臨最大的問題當然就是換奶啦！由於弟弟是先心兒的關係，我一直希望幫他找一罐最貼近母乳成份又能提升自身保護力的奶粉「上市24年零食安」當我看到這句，然後又是國民爸爸—修杰楷代言的產品，立...

好物推薦，佑爾康金貝親3 ʕ•ᴥ•ʔ

#好物分享國民好爸爸修杰楷代言-佑爾康金貝親3一開始還真的沒注意到這個牌子仔細了解了才發現來自-法國百年精品乳業集團【依思尼】是米其林星級餐廳、頭等商務艙和高級烘焙坊指定使用也太高級了吧!!!!沖泡之...

外食族養出易瘦體質 秘訣大公開

首先是Ａ區的蔬菜的部分，不同的蔬菜其實是含有不同的營養素，建議蔬菜要包含：8-9種不同的蔬菜及1-2種澱粉根莖蔬菜⭐️高營養而低卡的超級食材，如：深綠色蔬菜、十字花科、菇類、蛋白質含量高的蔬菜等⭐️五...

2022/03/29     99

新手爸媽的救星配方奶~

本來跟老公都很期待小傢伙的誕生老公都說有他的神基因加持女兒生出來一定很勾錐可以拍很多天使寶寶照片跟親友炫耀😎殊不知，去年底卸貨後才是惡夢的開始😬過於單純的夫妻檔😫剛生產完的疲憊加上每4小時擠餵母...

2022/03/23     3192

美強生純睿真的可以增加免疫力嗎？

二寶現在全母奶要轉配方怕他挑食不喝有打算一次申請兩三罐比較接近母奶口味的來試試藥師從一般奶粉、A2蛋白都各介紹了一罐給我其中A2是介紹美強生的純睿有個成分叫mfgm(母奶乳脂上的一層膜)膜上有很多改善...

2022/03/18     10205

有DHA的奶粉推薦？桂格愛力心/亞培/美強生

從懷孕開始，看蠻多文章都說蛋白質、DHA都對寶寶的大腦發展很有幫助所以就陸續都有在補充魚油/藻油最近母奶量下降，除了想要找跟母奶差不多營養的奶粉也蠻看重有含DHA的奶粉上網有先研究了一下，桂格愛力心/...

2022/03/17     290

3月孕媽咪肌膚保養免費講座

油保養專家鉑翡斯深知媽咪維持少女美肌的心願特邀香砌學堂校長👩‍🏫孫宜嫻老師帶領孕媽咪🤜擊退惱人的孕期肌膚問題✨報名網址：https://prestigebeauty.me/孕媽咪保養講座✔️時間...