蛋白

高麗菜捲做法

「 高麗菜捲 」 「 炒冬粉 」 「 蒸煮玉米 」⭐️食材1. 豬絞肉2. 砂糖 少許3. 米酒 少許4. 鹽巴少許 5. 蛋白 （ 依照肉量決定份量 ）6. 白胡椒少許7. 高麗菜 8. 冬粉...

我的營養滿滿好幫手~常溫保存才是王道

疫情期間人心惶惶媽咪們辛苦地只敢待在家線上訂購吃的喝的囤一堆  沒營養高油高鹽不健康​但…冰箱要塞爆了怎麼辦？？喏~~我在櫥櫃裡備好常溫虱目魚精啦~~​☑滿滿虱目魚濃縮精華​☑省去市場採買魚貨熬煮​​...

2021/06/09     3322 看全文 〉

幫助調整體質，讓孩子成長更順利的必備營養

孩子出生後，你是否也開始同理父母這個角色呢？孩子半夜哭鬧找不出原因、擔心成長曲線不理想、便便不順暢，或是對環境刺激產生的不適反應，東抓西抓睡不好，早上起床狂流淚包餛飩！

2021/06/09     32019 看全文 〉

［宅配零嘴推薦］《真夯 手撕魷魚條》追劇歡唱的健康零嘴好伙伴

#進粉專,此篇文章參加抽奬(7-11禮卷) ​ 這一陣子的［防疫在家］的自主新生活，讓大家重新適應長時間宅在家的生活！雖然在自由上受到許多限制，但換另外一個角度想，也是重新與家人培養感情的時刻！​​​...

2021/06/09     3840 看全文 〉

【食力】食驗室評測「RAF漢方乳清蛋白」：風味清甜，攜帶方便

「RAF漢方乳清：山吹奶與蜜」有著精緻包裝和清甜蜜香，更透過特殊加工讓有乳糖不耐症的人也能飲用。（圖片來源：食驗室體驗分享圖）撰文＝編輯部健身風潮已流行一段時間，乳清蛋白因其便於沖泡又能精準掌控份量的...

2021/06/04     3353 看全文 〉

【食力】無麩質麵包口感可以更軟Q！科學家發現玉米蛋白將成救星

（圖片來源：食力提供）撰文＝李依文食物過敏，普遍存在於現代人類的基因中，也因此在飲食的過程中，必須針對不同的過敏原，調整成不同的飲食內容，舉例來說，對麩質過敏的人，若食用小麥、大麥、黑麥等製品，會引發...

2021/06/04     2564 看全文 〉

【食力】植物蛋白新生力軍！AI選育高蛋白芝麻風味更具競爭力

撰文＝《食力》編輯部全球市場對替代蛋白的需求上升，而植物基商品正夯，大豆、豌豆等均被開發為植物基產品的原料，其中就是因為它們富含許多蛋白質。但除了這些豆類的蛋白來源，還有沒有其他可能？AI分析基因演算...

2021/06/04     1714 看全文 〉

麵疙瘩做法

小時候的記憶美食，每次聽到外公正在攪拌麵團聲音，還有聞到正在熬煮的湯頭香氣，總讓人好期待～ 麵疙瘩的口感 Q彈鮮美，終於～趁這次宅生活，把懷念的滋味找出來了麵疙瘩食材 麵糊：高筋麵粉雞湯 （ 水 或 ...

讓毛孩的腸胃動ㄘ動

這次來深入探討"藍藻"這個神奇的食物藍藻中含有特殊的物質叫做"藻藍蛋白"，可抗氧化、解毒、調節免疫功能與抗發炎的效果。藍藻不只能讓寵物毛髮亮麗，也可以做"貓咪的排毛粉"~為甚麼呢? 因為藍藻擁有豐富的...

2021/06/02     2837 看全文 〉

美之選膠原蛋白肽珍珠粉，低分子好吸收，孕期、哺乳媽咪均可食用

▲ 美之選膠原蛋白肽珍珠粉-櫻桃莓口味 女孩子其實從20歲開始就要提升保養意識，因為我們天生骨質流失的速度就是比男生還快還有隨著時間逐漸流失的膠原蛋白，一旦失去了人就容易顯得老氣、沒精神除了外在使用的...

2021/06/02     3249 看全文 〉

問孕婦可吃的膠原蛋白(內有名單)

朋友說孕期吃膠原蛋白比較不容易有妊娠紋聽完真的很心動，就稍微查了一下看到明治、美之選跟資生堂都有出膠原蛋白想請問各位媽咪，有比較推薦吃哪一牌嗎？

2021/05/31     137

古早味蛋糕原味食譜

古早味蛋糕原味完成😋香軟綿密~~ 明天早餐完成 不切中間拍攝, 因為邊邊角角也很好吃~食材 ：雞蛋五顆 低筋麵粉 70 克 植物油 60 ml 牛奶50 ml檸檬汁少許細砂糖70克⭐️器具：烤箱 ...

偽野餐 「 古早味小蛋糕 」做法與配方

偽野餐 「 古早味小蛋糕 」⭐️食材 ：雞蛋五顆 可可粉 20克 熱水 35 ml低筋麵粉 70 克植物油 60 ml牛奶50 ml檸檬汁少許細砂糖70克芒果 新鮮檸檬⭐️器具：烤箱 瓦斯或微波爐、電...

好文分享-延長停課後媽媽的必需保養｜膠原蛋白推薦、種類評比?

一直有在吃膠原蛋白粉的習慣來保養一下自己畢竟每天帶小孩真的是會老特別快...尤其今天政府公告延長停課到6/14 ?真的是大受打擊? 媽媽們要撐住呀! ! (吶喊嚇得趕緊多下單幾罐魚油、B群跟膠原蛋...

2021/05/25     4127 看全文 〉

懷孕肚皮保養–孕婦哺乳都可吃的孕期保養「亞尼魚鱗膠原蛋白」

 當知道肚子裡有珍貴的小寶貝時，我們總是想著要把所有的營養都給寶寶 但常常忘記也要好好的照顧保養自己 其實懷孕肚皮保養是很重要的!  聽很多懷孕媽媽說孕期可以補充膠原蛋白粉 我們都知道25歲之後，膠原...

2021/05/25     3125 看全文 〉

寵物需要爆毛粉?

有養寵物的媽媽們，一定也了解毛髮護理對寵物來說多重要了。這次來介紹"爆毛粉"這個寵物保健食品，爆毛粉是甚麼?最近寵物店與網路上非常推薦給狗狗吃爆毛粉，到底爆毛粉是什麼呢?爆毛粉的主要成分為鱉蛋，又稱為...

2021/05/21     4659 看全文 〉

我的產後養顏術-美之選膠原蛋白珍珠粉

跟大家分享一款，我從孕期吃到現在還在吃的膠原蛋白粉，《美之選 膠原蛋白珍珠粉》原因無他，就是他們家的膠原蛋白粉好好吃！！！酸酸甜甜的莓果口味，細緻的粉末入口就融化！就像在吃甜點一樣的味道，好好吃?。...

2021/05/20     3120 看全文 〉

日本銷售20年【天使樂樂 海洋膠原蛋白飲】即開即飲美麗不用等

花朵缺少了水份就會枯萎，女人缺少了膠原蛋白也一樣容易顯老。研究顯示，女性超過20歲膠原蛋白就會快速流失，該如何正確補充膠原蛋白才能防止流失，關鍵在於重質不重量。今天就來分享給大家身為雙寶媽的咕嚕媽維持...

2021/05/20     3070 看全文 〉