血管

想問問有沒有適合銀髮族的心血管療程

婆婆平常對我很照顧，她要生日了，想送他一份意想不到的禮物想來想去，覺得健康無價，所以決定送她去做一些保養心血管的療程健檢看她三高指數有點可怕．．．大家有推薦的嗎？

2024/03/15     1065

被蚊子咬成發紅腫包好恐怖！血管性水腫？蜂窩性組織炎？自己也能分辨

夏日炎炎，蚊子大軍傾巢而出，偏偏孩子的皮膚敏感又脆弱，只要被叮就會腫成一大包，經常讓爸媽看了怵目驚心，甚至還緊張到掛號看診，深怕出現蜂窩性組織炎症狀......

2024/03/08     24795 看全文 〉

心血管疾病占10大死因3項！怎麼利用得舒飲食來重建飲食習慣？

整理＝《食力》編輯部農曆春節是闔家團聚吃團圓飯的時候，常見年菜如佛跳牆、東坡肉等，屬於高熱量、高油和高鹽的食物。除了豐富的年夜飯，還少不了各式各樣的春節零食。因此過年期間若無控制飲食和運動，就可能比平...

2024/03/07     4975 看全文 〉

處理靜脈曲張要找對診所治療才安心

在孕後期大腿出現紅紫的微血管，就知道靜脈曲張還是找上我了沒想到再怎麼避免還是出現了....但懷孕當下只能穿彈性襪減緩狀態越變越差生完腳的後側血管越來越嚴重，血管也變粗月子做完後去看診，發現不只表面看得...

2024/01/30     890

「高血脂」成為慢性隱形殺手 國健署呼籲少攝取紅肉、奶油

整理＝《食力》編輯部依據國民健康署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。「三高」與罹患心血管疾病的風險有極大...

2024/01/26     7441 看全文 〉

吃生菜比煮過的菜更健康？

(圖片來源：食力提供)撰文＝黃宜稜多吃蔬菜有益身體健康，相信是許多人都知道的事情，衛福部國健署2012年出版的國民飲食指南建議每日應攝取3～5份蔬菜；而根據美國衛生與公眾服務部（HHS）和農業部（US...

2024/01/26     2850 看全文 〉

吃炸雞薯條好紓壓？高脂飲食損害血管復原能力 增加心血管疾病風

（圖片來源：食力提供）撰文＝編輯部當你正被壓力籠罩時，你會想要吃什麼？來點炸雞配薯條的經典快樂速食餐？搜刮超市裡一吃就停不下來的餅乾零食？還是品嚐能撫慰人心的冰淇淋或奶油蛋糕？2023年11月英國伯明...

2024/01/26     7224 看全文 〉

天冷騎車必學保暖穿搭！不少人常忘「1件事」，害體溫速降

氣溫又急速下降，除了長者、三高及心血管疾病患者，務必做好防寒措施，以嚴防因低溫及溫差過大，促發心血管疾病之急性發作，而冬天可以說是機車通勤族最辛苦的季節，需忍受低溫加上車速帶來的冷風，千萬別輕忽低溫對身體健康的影響。

2024/01/17     7218 看全文 〉

研究：葡萄籽油、適量喝茶能保護心血管，比這2種油還好

根據研究發現，葡萄籽油富含亞麻油酸的植物油，比起橄欖油或是魚油，更能夠防疾病的發生，甚至能讓人保有更多的肌肉組織。

2024/01/17     7040 看全文 〉

壞油難以避免，平時就要注意好油的判斷跟攝取！

飲食中難免會接觸到不少油脂，但千萬別忽略了好油的重要性！榛果油是理想的選擇，充滿單不飽和脂肪酸，對心血管有益。選擇榛果油作為烹飪的首選，發煙點在210度以上，煎烤煮樣樣通~不僅美味可口，更是健康的選擇...

【食力】預防心血管疾病 紅麴、魚油、納豆激酶任何人都適合吃嗎

撰文＝張越評市面上心血管的保健品眾多，最廣為人知的成分有「紅麴、納豆、魚油、蚓激酶、甘蔗原素」，如何為自己挑對品項很重要，因為血脂異常的涉及層面很廣，包含「總膽固醇（TC）、三酸甘油酯（TG）、低密度...

2023/12/29     2897 看全文 〉

對身體的曲線不太滿意，抽脂可行嗎?

生完小孩後，會發現身體贅肉程度好像一去不回頭，生活繁忙也沒有心力去健身雕塑線條，實在是有心無力，最近有聽說現在抽脂手術進步很多，傷口變小之外，還可以減少傷到血管的面積，讓我對抽脂比較沒有那麼害怕，有媽...

手腳冰冷恐是血管疾病作祟？嚴重恐心肌梗塞、中風

這幾天北部的天氣又濕又冷，很多人容易出現手腳冰冷的問題。對老年人來說更是一項挑戰，老年人因為血液循環較差，除凍手凍腳以外......

2023/12/15     6497 看全文 〉

晚期肝癌治療新契機！免疫療法合併抗血管新生標靶藥物突破治療

 作者：照護線上編輯部  「那是一位50多歲的男士，意外發現肝癌時就已經是晚期，肝臟腫瘤有十幾公分大，而且有肺臟轉移。」台中慈濟外科部部長余政展醫師指出，「當時患者決定接受免疫療法合併標靶藥物。」 經...

2023/12/14     4404 看全文 〉

天冷腳痛？竟是「周邊動脈阻塞」惹禍！醫曝3徵兆：延誤治療恐截肢

最近氣溫陡降，小心血管拉警報！台中1名75歲「順伯」抱怨每次出門散步，「走沒幾步腳就痛」，日前在家時又因腳抽痛跌倒擦傷，結果傷口潰爛難癒合，就醫檢查結果竟是周邊動脈阻塞惹禍，幸好安排氣球擴張術打通血管後狀況好轉；醫師建議，長者如發現下肢冰冷、疼痛或膚色蒼白發紫等徵兆，務必儘速就醫以免釀成大禍。

2023/12/04     5128 看全文 〉

老人末梢循環輔助運動請益

婆婆一直有末梢循環不好的問題去醫院檢查得時候醫生也說是年紀大的自然退化最近手腳都會很冰冷 除了吃一些心血管的保養品之外也開始想說透過輔助運動來改善這種狀況最近是有考慮用律動機的方式來協助包含ino太...

2023/11/15     191

公司怎連體檢項目都被減少了XD

記得前兩年,公司體檢都有測血管健康指數大家還議論紛紛自己血管年齡,結果我怎麼也找不到年齡……媽呀,結果是粥狀動脈硬化當下沒有太在意 想說酒少喝點明年體檢再觀察看看一等就等兩年….結果都沒有血管檢測項目...

牙周病增加心臟病風險！ 研究：用「1物」漱口30秒就能發現

牙齦的健康狀況可以反映出心血管健康，基於這種已經確立的關聯性，科學家表示，現在可以使用1種僅需漱口30秒的生理食鹽水，以預測有無心臟病。在最新的研究中，研究人員評估了唾液中的白血球，是否可以作為與牙周病有關的早期指標，以及能否反應動脈和心血管疾病的健康狀況。

2023/11/09     9423 看全文 〉

婚姻不幸「1疾病」罹患風險增加！女人小心，男人沒差

婚姻幸不幸福不僅對家庭生活很重要，對健康的影響也很大。研究發現，和伴侶常有摩擦爭執，容易增加心臟病的風險，特別對年長女性的影響更大，研究刊登在《美國醫學期刊》、《睡眠醫學期刊》。

2023/11/09     6029 看全文 〉

研究：40歲前就有白髮或禿頭，小心1心血管疾病上身

很多人年紀輕輕就有許多白頭髮，常自稱是「少年白」，然而有研究提醒，如果男性在40歲前就開始有禿髮和白髮，發生心臟病的風險恐怕比起肥胖還要嚴重。

2023/10/12     21265 看全文 〉