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共2824筆搜尋結果
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
孕婦、素食者必補充DHA！解析藻油與魚油差別、功效與迷思
DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食習慣問題，讓我們的DHA攝取十分不足，也讓油脂蹺蹺板失去平衡導致許多健康問題。
2022/10/03     11811 看全文 〉
  • Momo媽咪　總人氣 843,419
    星星 9歲2個月
    孟孟 6歲1個月
每日順暢不囤積【i-Panny魔法酵素2.0】
女人年齡超過25歲代謝會漸漸降低而且有了孩子之後更難有閒暇時間運動呀也沒有天天吃均量均衡的蔬果因此造成消化道常常卡卡的星孟媽➡️我選擇i-Panny#魔法酵素2.0內含102種蔬果萃取高達20種消化酵...
2022/10/03     3694 看全文 〉
  • 小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
    小小咪 11歲5個月
    球球 8歲7個月
亞培小安素評價：小安素好嗎？我家寶貝補充小安素心得分享
▲圖: 小安素均衡完整營養配方香草口味+牛奶口味我家孩子們從小就挑食，不愛吃菜也不愛吃硬的肉，每次吃了幾乎都會吐出來。即使老公限制他們吃完飯才能下餐桌，他們還是能一直呆坐著，一餵食就撇開頭，吃飯時間往...
2022/09/29     32813 看全文 〉
  • boboyo　總人氣 689,798
    若綺 13歲6個月
生活忙碌容易營養失衡 慎選營養補充品聰明幫健康加分
營養師建議，採用全球專利認證的品牌原料，才能讓消費者吃得安心。 現代人生活忙碌，常常外食或簡單打發一餐，長久下來容易造成營養失衡，因此許多國人會選擇補充營養保健食品，幫助日常的營養補給及健康維持。 生...
2022/09/20     4958 看全文 〉
  • 防疫專區　專欄作家
嬰幼兒確診恐引發哮吼？喉嚨症狀、營養補充，6警訊快送醫
疫情流行期間，歐美國家發生「哮吼症」的比例增加。6個月～1歲嬰幼兒確診咳嗽是多數染疫症狀，但也有機會引發哮吼......
2022/09/06     8798 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
預防肌少症怎麼吃？營養師推薦吃豌豆蛋白補充蛋白質
邁入中年之後，開始感覺到自己年紀大了，除了新陳代謝好像變慢、容易疲累以外，是否也開始感覺的肌肉有些無力呢？小心，肌少症可能慢慢地找上你！
2022/09/04     1760 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
四大族群小心營養不均，蛋白質補充品怎麼挑？豌豆蛋白功效大解析
由於疫情肆虐，民眾越來越重視健康與功效，但又因為飲食不均的問題，使得台灣民眾面臨著許多健康的挑戰，從耳熟能詳的三高、心血管疾病到肌少症，都是我們需要注意的狀況！
2022/09/01     2234 看全文 〉
  • Ryder林公子有四下巴x捲毛媽　總人氣 1,700,866
    Ryder林公子 8歲5個月
4y確診日記&營養補充紀錄 益妙兒 兒童補充的鋅+維生素c
閱讀完整文章 ▶ https://qmoo.tw/營養品補充日記-益妙兒維生素c鋅/(在新分頁中開啟)
2022/08/26     18724 看全文 〉
  • Bernice　總人氣 1,534,670
    Stefeni 15歲11個月
    Ariel 11歲8個月
日本賢者之食桌❤補充每日膳食纖維，隨餐添加好方便
 賢者之食桌｜膳食纖維你每天攝取足夠的膳食纖維嗎?經資料顯示，9成以上的人膳食纖維攝取不足，現在人普遍都是外食族，大魚大肉已成了家常便飯，每天飲食不均衡外，要攝取足夠的膳食纖維，更是難上加難，我今天要...
2022/08/25     5157 看全文 〉
  • R家大小事 I'm R媽　總人氣 287,314
    小Rock 4歲11個月
最新營養防護配方太空保衛C，補充寶貝維他命及微量礦物質！
但是這次的口嚼錠可是新防護營養配方！內含有維他命CDEK+胺基酸螯合鋅＋酵母硒，三重防護營養不用怕缺乏了～！
2022/08/23     4156 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【營養師解析】疫情銀髮族體力與骨骼流失，補充胺基酸增強肌力！
疫情已經過兩三年的時間，這幾個月開始進入社區感染，開啟與病毒共存的階段，其中主要受到影響的就是銀髮族與小孩，因為這兩個都是免疫力較低、體力較弱的高危險族群，除了感染風險外，也會有因為疫情引起的生活與營...
2022/08/22     3203 看全文 〉
  • JC　總人氣 4,517
    芯寶 16歲9個月
對自己好一點 媽媽的體力補充品力捷凍
 晚婚晚終於是體會到痛苦了ＱＱ小孩現在正值活蹦亂跳勁量電池的時候每天至少要帶出門放電2-3次 放電完又要討抱，會有媽媽手真的不是沒有原因對我來說真的耗費滿大的精神跟體力一開始還說服自己當成運動久而久之...
2022/08/19     4518 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,875,317
    小公主 24歲8個月
    寶弟 22歲3個月
健康食品雙認證​​【日本賢者之食桌】補充膳食纖維
​膳食纖維對於一般人來說相當的重要，在每天的順暢中佔了很重要的地位！特別是三餐不定、營養不均衡、經常外食的族群，從食物中所攝取的膳食纖維明顯不足，因此容易有卡卡不順的情形，久而久之對於身體會造成不好的...
2022/08/19     4327 看全文 〉
  • 寶寶營養師(親子育兒的一萬道題目)　總人氣 410,819
    姐姐 12歲7個月
    妹妹 8歲
從容應對寶寶的絕食抗議！對付厭奶、不愛喝奶有絕招！
厭奶前，寶寶都是手腳並用抓到奶瓶就急著喝下肚，好像有人會搶他食物一樣的咕嚕咕嚕幾分鐘喝完，但是厭奶期一到，原本超捧場的模樣不見了，不管媽咪怎麼哄騙拐，不是被寶寶用舌頭推出來就是生氣哭哭不想喝，讓辛苦哺...
2022/08/17     8627 看全文 〉
  • Maci　總人氣 154,775
    寶寶 2歲6個月
取卵前可補充的營養品（上）
感覺在這個媽咪拜上面，自言自語☺️的紀錄自己這一段求子的路程.不過也是希望提供想作生殖療程的後人一些參考??‍?。
2022/08/12     11214 看全文 〉
  • 小蔡鳥　總人氣 69,214
【好文分享】黃體素不足、月經不順可以補充聖潔莓？
何謂黃體素(Progesterone)？黃體素(Progesterone)又稱助孕酮，孕酮（英語：Progesterone，亦稱為黃體酮、孕甾酮、黃體甾酮、黃體激素、助孕激素、助孕素或助孕酮），亦有「...
2022/08/12     8394 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
運動吃這些更有效！熱門運動補充品B群、咖啡因、益生菌怎麼挑？
近年來運動風氣持續上升，假日可以看到越來越多人騎上單車、穿上跑鞋揮灑汗水，同樣都是鍛鍊身體，但不一樣的是，現在運動不僅僅是健康、為了體態，還有更多的人想要挑戰自我追求更好的運動效率。
2022/08/10     9168 看全文 〉
  • 寶寶營養師(親子育兒的一萬道題目)　總人氣 410,819
    姐姐 12歲7個月
    妹妹 8歲
兒童半夜腳痛 常見成長痛反而被忽略？長高衝一波別錯過這階段
明明晚上睡得很沉的寶貝小天使，突然半睡半醒的哭著說腳好痛，家長還搞不清楚哪裡痛、這邊摸摸那邊按按時，小寶貝又沉沉睡去了…媽咪心裡有底「應該是傳說中的成長痛吧！」只是痛幾次覺得無傷大雅，並沒有特別造成成...
2022/08/07     7050 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲7個月
    菲菲 10歲
【保健】補充元氣好幫手-玄晶黑蜆錠
大家都知道，蜆精是熬夜、應酬好幫手除了平時補充的B群之外，肝其實也是特別需要照顧的但我一直以來都沒有勇氣嘗試蜆精，很害怕它的味道如果跟我一樣的朋友，可以嘗試看看蜆錠，小小一顆，補充活力，非常方便俐恒生...
2022/07/29     4787 看全文 〉
  • Hzy Julie　總人氣 9,147
孕期補充營養品｜孕哺兒 高單位凍晶血紅素鐵+葉酸＆藻油DHA
肚子開始變明顯，去到藥局或是婦嬰用品店，就會被店員提醒：「要記得吃孕婦保健食品唷！」孕期營養推薦https://momtobe.cc/mamacare/juliel 加上身體變得比較舒服孕吐也漸漸變少...
2022/07/28     7389 看全文 〉