補充

AB-LipiGo 科懋利脂受

在年輕時還好，新陳代謝都良好，就算三餐後外加宵夜好像吃甚麼都沒什麼影響，但自從生孩子後，有明顯感覺到代謝變差吃甚麼都不會被吸收，且因常忙著照顧幼崽有時忙起來就忘記補充水，所以水分也喝得比較少，吃飯時間...

2024/07/25     267

泌乳師推薦活力媽媽卵磷脂，成功解決塞奶、順利哺餵兩寶

四年前懷孕的時候，上了許多媽媽課程，知道母奶對寶寶有許多好處，滿心期待可以與孩子肌膚之親親餵哺乳。但不知道的是，原來塞奶、小白點、乳腺炎是這麼的痛啊！！！！在一次通乳的過程中，因緣際會認識了活力媽媽卵...

2024/07/19     311

夏天是掉髮高峰期！？高雄MyHair教你自測掉髮危機，找回豐盈髮量

夏季氣溫節節高升，在室外走動沒多久全身便溼答答，又悶又熱的天氣也使人心情煩躁、失去胃口。更糟的是，伴隨著頭皮特別容易出油、出汗，不少人也在這時發現自己面臨落髮危機！難道季節竟和掉髮有關嗎？未來是否會變...

2024/07/19     195

推推毛孩時代的魚油&健康零食選擇

今天在逛寵物公園看到毛孩時代的魚油有第二件七折才想到一件事情跟大家分享就是貓咪如果有吃魚油的話，毛的色澤真的會變得比較亮！雖然我拍不出來那種感覺，但朋友來家裡時都會特別誇獎我家主子的毛很漂亮🥰之前是...

2024/07/18     940

乾燥的皮膚最不可或缺的就是保濕了！

皮膚常常感覺乾枯，要開始認真保養，但又怕過多的保養皮膚會有負擔所以現在只有用溫和的清潔、簡單的化妝水、修復肌膚的精華液，最後再用成分單純的保濕面膜來補充肌膚水分，讓臉部水分充足！

月子week1的那些小事

生產完到現在從宮縮痛➡️會陰痛➡️塞奶痛還有一連串👶🏻的突發狀況終於在昨天一切都穩定了起來隨著時間傷口漸漸癒合行動不再感覺怪怪的-在泌乳師的協助下乳腺暢通了先感謝🙏悠之家提供媽媽舒適的體驗❤️-...

2024/07/18     284

沛納妃綜合維他命

懷孕之後大家都說要多補充維生素跟營養品，要吃好一點才能一人吃兩人補，也因此每天瓶瓶罐罐一大堆，一天就要好幾顆保健品也是挺累的☹️，而沛納妃的女性綜合維他命錠，結合了24種營養素及10種整合礦物（鈣.鐵...

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

一歲後打算換喝舒兒優

寶寶從出生開始都是喝母奶，一方面是覺得對寶寶營養另外一方面當然也是因為省錢錢～～想說要滿一歲，也有搭配副食品了，媽媽我也累了，所以想讓他試喝看看一般的成長奶粉。有在網路上看到，可以多趁這時候補充像是葉...

2024/07/17     357

［請益］增加免疫力的保健成分

之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

乳清蛋白也適合老人家？不能只有我知道！

最近工作真的超級忙每天進公司都被交派新案加班加到快不成人形但爸爸的生日快到了身為家中唯一的女兒還是要拉著老公一起回娘家慶祝原本就有預想好老爸年紀大每次買禮物都讓我拿去退這次打算送實際點的雞精、保健食品...

2024/07/16     3789

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     325

產後蔓越莓挑選

以前是沒在吃蔓越莓這種保健食品，但沒想到生完小孩後因為要餵母乳所以每天都睡不飽，加上產後下體的撕裂傷，真的是很不舒服結果我的月子才做到一半，尿尿開始會痛，看了醫生後才知道是泌尿道感染，也治療了但自此之...

2024/07/12     148

高質感又高CP值的PASEO手帕紙

我們家是衛生紙高需求家庭😅尤其出門在外，小包面紙得帶個2.3包才夠用 只是面紙擦汗擦嘴後容易沾黏白屑屑，有點小苦惱雖然手帕紙比較厚，起屑問題沒這麼大缺點是每張都折起來，要先慢慢攤開才能用 一次用不完...

2024/07/12     1251

媽咪們有給孩子額外補充什麼嗎?

最近發現女兒牙長得比較慢體重也沒增加請問媽咪們有給孩子額外補充什麼嗎?

2024/07/11     267

有去過像是康倍肌喚中心上過療程嗎？

最近在找肌喚中心有看過康倍的介紹，感覺蠻專業的可從身體功能評估去客製規劃營養補充或針對運動課程不知道有人去上過這類的療程嗎？可以給點建議嗎？或有其他推薦的中心？

2024/07/10     84

輕鬆獲得保護力，骨骼牙齒發育的寶寶營養品推薦｜澤山

下個月，大寶就要去上幼稚園了既開心期待之餘又害怕大寶帶壞壞回家，影響家中小寶小ǫ比怎麼辦?小ǫ比是時候需要每天補充初乳乳鐵囉~澤山小松生技公司依照全家人的健康規劃的保健食品，從乳幼兒、懷孕哺乳、中老年...

新莊悠之家月中心情日記

進入新莊悠之家月中的第十三天了，每天都有可口的月子餐補充營養，讓特殊時間的媽媽，可以營養滿分。

2024/07/08     130

請益目前國際教育學校選擇？

是不是好像現在選學校都是看名氣？我認真地找過蠻多間看學費都差不多（價格稍微貴一些都有很多外師、都推獨立思考跟美式的教育方式而且現在很多都有收台灣國籍的學生了我看了一圈覺得果然還是只能仰賴名氣來選擇了有...

2024/07/08     205