補充

推薦好物｜卡蘿琳佩佩豬益生菌

我都讓寶貝定時補充益生菌，調整體質，幫助消化、排便順暢，增進食慾，真的很推薦🔗https://carloine.tw/佩佩豬益生菌即將上幼兒園的女兒想讓她健康成長就要打好基礎，調整好體質💪以前就有...

懷孕6大營養素不可或缺！攝取量、補充方法、時間點一次看

孕期的營養不僅影響到準媽媽的健康，也影響著寶寶的狀態。懷孕期間除了飲食均衡要多攝取全榖雜糧、蛋白質、優質脂肪及不同顏色蔬菜，也要顧及微量營養素是否攝取充足，才能提供寶寶從胚胎成長到胎兒形成身體的神經、肌肉、內臟與骨骼的過程能正常發育。

2024/05/30     19272 看全文 〉

大家的孩子肯吃魚油嗎？

我家大寶向來吃飯都很麻煩青菜苦苦的就不吃，魚味太重也不吃媽媽追著餵飯心好累雖然是希望從平常三餐就能補充到身體需要的營養但挑食寶可能還是需要一些輔助的保健食品不然就怕影響孩子發育但要大寶乖乖吃保健食品也...

2024/05/29     551

求問

嗨～各位媽咪們好，目前28週不知媽咪們推薦要多補充什麼？我目前只有補充卵磷脂+綜合維他命

2024/05/28     250

兒童營養補充指南：0-6歲三大階段需補充的關鍵營養

在0到6歲的年齡段內，給予充足、多樣化且均衡的飲食是至關重要的。母乳或配方奶提供了許多必需的營養素，而逐漸引入固體食物可以確保兒童獲得充足的營養。確保攝取足夠的鐵質、鈣質、Omega-3脂肪酸和維生素...

2024/05/28     5618 看全文 〉

一直都有幫小宇宙.小銀河補充卡蘿琳益生菌，打好身體基礎

這次卡蘿琳和佩佩豬獨家聯名? https://carloine.tw/佩佩豬益生菌 小宇宙來補貨囉～～想幫小宇宙補充好菌，健康成長卡蘿琳佩佩豬外盒，超可愛?這次補貨三款益生菌?1️⃣佩佩豬多層包...

2024/05/27     2457 看全文 〉

孕婦鈣片與「這些食物」同吃恐結石？懷孕鈣片挑選、服用方式、補鈣食物一次看

多數媽咪懷孕期間都有吃過孕婦鈣片，但真的有必要補充嗎？國民健康署《孕產期營養參考手冊》提到，國內懷孕、哺乳婦女鈣質普遍攝取不足......

2024/05/23     13143 看全文 〉

臉頰凹用舒顏萃還是填自體脂肪？

可能我年紀大了，臉頰越來越凹陷外整個臉也鬆弛下垂了不少看起來精神就很不好還被同事說長得很累XD自己平常有在補充膠原蛋白粉但還是無解上網爬文了一下發現現在市面上膠原蛋白增生劑蠻多種的人家說用自體脂肪填，...

2024/05/22     199

韓國李英愛的美食世界酵素及黑豆奶，提升代謝、補充營養體力

最近媽咪身體氣虛、壓力太大的關係，健康出現警訊，整個身形腫了一大圈，平常飲食營養不均衡，水腫嚴重，除了中醫調理外，飲食也要調整，但身為外食族的我，只能從食補來額外補充營養。韓國知名演員李英愛與首爾大學...

2024/05/22     5619 看全文 〉

腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?

#分享 腸病毒開始爆發，經過診所都超多人，真的好可怕😱又加上NiNi上幼稚園，傳染速度真的是極快，我都開始擔心起來了。腸病毒也會造成呼吸道感染，所以我趕緊幫我們兩寶多補充益生菌，我們家都吃#強體康舒...

懷孕初期營養推薦！活力媽媽孕哺綜合維他命

當時4週多左右驗到懷孕後剛好他牌葉酸服用完，此時想搜尋綜合孕婦維他命及葉酸營養補充品，看到亞尼活力官網產品介紹完整，也有許多孕媽咪推薦，就決定訂購一瓶吃看看，諮詢LINE客服小編也得到親切的回覆，很快...

2024/05/20     382

甲狀腺亢進？甲狀腺低下？該怎麼知道？要驗什麼？可以吃什麼補充

相信大家對於 #甲狀腺 的印象應該對『 #甲狀腺亢進』比較熟悉吧雖然我長得像亢進但其實我是低下??  通常想要知道有沒有甲狀腺亢進、低下很簡單，只要抽血即可驗『 #TSH』、『 #T4』就行了 『...

2024/05/19     4225 看全文 〉

蔓越莓膠囊推薦！我從備孕到孕期的私密保養食用心得

今天想跟大家推薦一款自己在備孕到生產都持續在吃的蔓越莓保養品～從備孕期一直在尋找適合自己的蔓越莓保健食品，但往往不是效果不彰不然就是難以下嚥。直到第二胎懷孕遇見了普婷美的「蔓越莓益生菌膠囊」解決了長期...

2024/05/17     8912 看全文 〉

媽媽友群大推的教科級益生菌

最近天氣變化大，忽冷忽熱的又突然下大雨...還好平時常跟媽媽友們交流育兒好物和保健品已經試過很多種類的保健品，吃了其實也都沒什麼感覺但這次買了葡萄王益菌王給全家人吃實際吃過後覺得在道消化這塊特別有感～...

2024/05/16     1891

魚油晶球開箱|兒童友善小顆魚油推薦-顧可飛DHA魚油晶球膠囊

"讓孩子贏在起跑點"這句話從媽媽懷孕開始就一直會聽到，也漸漸帶入了從孕期到養育孩子的日常中DHA更是在孕期中對寶寶發育至關重要的一環!懷孕過就會知道，在懷孕期間要攝取的營養非常多想當初我一天也是要吞下...

2024/05/15     4894 看全文 〉

好物推薦 科懋幼安活菌液，讓孩子不鬧肚子睡的香

【科懋】幼安活菌液D3如何幫助寶寶肚肚舒服，睡得香又甜，我推薦科懋幼安活菌液，是因為我是二寶媽咪，我家大寶他是混哺寶寶，且有異位性皮膚炎，然後生長曲線不好看，一度懷疑他是不是胃腸吸收不好，所以去醫院檢...

2024/05/14     159

科懋幼安活菌液

還未出月中時就常被前輩媽媽們提醒嬰兒會有「二月鬧」的情況，後來在帶寶寶打預防針時，小兒科醫師也說二三月齡會是寶寶的哭泣高峰期，且從四個月開始要另外幫寶寶補充400IU的維生素D，以幫助寶寶牙齒及骨骼發...

CurrentBody Skin LED光療生髮帽

一直我都有買開CurrentBody產品，最近用了【CurrentBody Skin LED光療生髮帽】大概一個月左右，明顯見到效果，每日只需照10分鐘，慢慢我的分界位頭髮濃密度提升和開始有BB毛生出...

2024/05/10     215

沒有優良成長基因，後天補充兒童成長鈣，成長超車看的見

我個人認為～ 成長這件事情就是， 三分天註定、七分靠打拼 三分靠父母先天基因條件那由於我和老公都不高，所以並沒有給楊桃樂樂優良的成長基因 只好靠「後天」好好認真努力啦 #兒童成長鈣推薦 https:/...

2024/05/08     6790 看全文 〉

升上國小還有孩子喝奶粉嗎?

好奇大家的孩子上國小後還喝奶粉嗎?都喝哪一罐來給孩子補充營養?

2024/05/08     543