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【食力】填保健食品調查問卷 抽1980元保溫杯、白酒等好禮！

撰文＝李若威平常你有吃營養保健食品的習慣嗎？根據食品工業研究所推估，2021年台灣保健食品市場規模高達1608億元！市售營養保健食品百百種，從食品型態到膳食補充劑，又各有不同訴求，你買保健食品究竟是吃...

2023/01/06     4598 看全文 〉

常擔心吃得高糖油膩?我吃日本製-賢者之食桌膳食纖維粉來打理！

​​ 膳食纖維有多重要？對於膳食纖維～大家每天都有攝取達標嗎？​跟朋友聊天常常會聊到膳食纖維，因為我們大多是外食族群，所以常會分享你在吃哪牌子(笑)大家都知道膳食纖維是每日必備的營養元素～只是我們生活...

2023/01/03     8405 看全文 〉

嫩嬰來報到

前幾天跟醫師朋友約出來聚聚，順便問他~老婆下個月待產有沒有推薦什麼奶粉備用，他說能恩全護有母乳中重要的保護因子包含母乳羅伊氏益菌，每次喝奶的時候就定時定量補充真的好方便，也不用擔心會忘記加益生菌，減少...

2023/01/03     263

卡蘿琳益生菌大家吃過嗎？

#卡蘿琳益生菌 #好物分享女兒兩歲後很能表達自己想法，也開始願意自己去使用小馬桶，但還是需要媽媽我每天提醒，所以每天我最常問的就是..女兒要大便嗎? 要尿尿嗎?因為孩子常常玩一玩就忘了要上廁所。尿尿已...

｜滴雞精／滴魚精推薦｜芳茲生技 雞魚饗宴新年禮盒，補充營養！

曾國城推薦的芳茲日月養生滴雞精 . 是許多人滋補身體的最佳首選 . 我們一家人平日裡也有在喝(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~玉媽咪本身是個全職文字工作者，每天都在工作和家庭間兩頭忙. 整天都有既定的行程要跑...

2022/12/31     4720 看全文 〉

娘家滴鷄精│口味純淨好喝，滋養寶寶與孕媽咪的暖心滴鷄精～

孕中、後期肚內寶寶開始快速成長，營養需求大增，而媽咪也要開始儲備及補充生產體力，偏偏遇上口味變得獨特又敏感，別擔心～就用口味純淨、好喝且接受度超高的【娘家滴鷄精】 來滋養媽咪與寶寶吧！

2022/12/30     4436 看全文 〉

輕輕鬆鬆補充滿滿體力滿滿元氣-娘家常溫滴雞精

以前仗勢自己還年輕，不懂得對自己好一點、好好保養身體。當了媽媽之後，雖然才短短四年多的時間，歷經了嫩嬰半夜不睡的哭天搶地時期，一直到現在每天趕上學、趕吃飯、趕睡覺時期，真心覺得自己蒼老不少。外表的改變...

2022/12/30     8502 看全文 〉

你累了，媽？當個勁量電池的媽媽★娘家常溫滴雞精

『麻麻～我的衣服呢？』『麻麻～我的功課你看了嗎？』『麻麻～過來！幫我擦屁股～』『麻麻～你看姐姐！』⇧⇧⇧你們家有沒有『麻麻～麻麻～』不停的小孩為什麼明明生父就在旁邊，呼喚的還是『麻麻～麻麻～』麻麻永遠...

2022/12/29     22204 看全文 〉

「娘家常溫滴雞精☕️我。孩兒」

雙寶媽的日常既瘋狂卻又平淡無趣，娘家常溫滴雞精是每日給我效率和體力的很大來源呀！無論是在家還是在外工作，無法想像沒娘家常溫滴雞精，我應該每天下午就陣亡了吧？? 雞肉是含有豐富蛋白質和營養的食物，那珍...

2022/12/29     4581 看全文 〉

防疫茶是不是可以自己抓藥買來煮?

好奇想問一下因為前陣子防疫茶好像還滿紅的婆婆也有買來喝，他是買勝昌的禦品茶說每天喝對身體好，能補充精、氣、神等等看了一下使用的成分中藥有紫蘇、薄荷、金銀花、檸檬草、黃耆、白朮等等雖然自己不是很懂但這些...

2022/12/29     286

有比較推薦小孩吃的營養品嗎

因為口罩令開放，想要幫小孩多補充點營養但也不知道該從哪邊補充，聽人家說滴雞精會太營養好像也不太能給小孩喝，也有問身邊的朋友，有還蠻多個是說沒特別給營養品但平常是有喝小安素當早餐，感覺抵抗力也是還不錯，...

2022/12/27     144

懷胎十月寶寶成長精華期，護理專業：懷孕維他命、DHA不能少

孕期營養品吃什麼身為護理專業背景的我從懷大寶開始我就特別注重孕期的營養補充畢竟人家說「一人吃、兩人補」真的不是沒有他的道理從懷胎十個月就是寶寶成長的精華期所以挑選孕期補充的營養素我覺得特別重要❗ 只要...

2022/12/27     3979 看全文 〉

懷孕嘔心想吐吃不下，不會吞膠囊也可以補充的營養品。孕期營養

生日當天吃完生日大餐，到醫院檢查：確定懷孕了！要認真開始對待懷孕這件事，開始找尋適合自己的營養補充品因為前期噁心想吐吃不下 擔心營養不夠加上本身不會吞錠劑、膠囊尋尋覓覓可以咀嚼而且一瓶裡面什麼營養都有...

2022/12/26     5869 看全文 〉

母乳驗收信心大增，就靠補充卵磷脂、哺乳茶

            歷經漫長的懷孕10個月，辛苦生完寶寶後，最重要的任務之一就是哺餵母乳了！             很多朋友建議從懷孕後期開始吃卵磷脂，可以讓哺乳順利，於是我在懷孕期間選了孕哺兒...

2022/12/26     14928 看全文 〉

懷孕營養怎麼補充？孕中前期重點營養：葉酸、DHA、維他命、鈣

對於新手媽媽這個稱號，如今也輪到我身上啦！在發現懷孕後，其實身心靈都有產生巨大的變化，舉例來說：你走路或做什麼事都會更加得小心，還有就是頻尿，半夜會起來個2~3次，情緒上也會有些焦慮，這些都是荷爾蒙變...

2022/12/26     4206 看全文 〉

華蕈生醫【極品萃取桑黃膠囊】是森林黃金，21世紀保養新食品!

​身為電腦網路圖文工作者的寶寶，每天大量耗損腦力體力眼力，真是辛苦啊！加上歲月不饒人，自身精氣神，也隨著年齡增長而遞減，唉！最近常常工作到一半，就容易覺得疲乏，思緒不再清晰專注，挺傷腦筋的。總不能老是...

2022/12/25     4388 看全文 〉

大人小孩都喜歡的健康零食~超蝦蝦酥脆

最近姐姐迷上上網買生鮮，為了湊運費也揪我一起買因為要湊幾個零數，所以就買了幾包一包不到一百的蝦酥以前沒有吃過類似的東西，覺得還滿特別的，因為是一整隻蝦子做的一包大概接近20隻，每隻大小跟一般生的白蝦差...

2022/12/23     2235

臭臭乾燥 排便困難想換配方～

最近實在很煩惱自從給寶寶開始跟著我們吃大人的食物後 就很容易拉很臭的便便有時候便便還不順.太乾燥還要幫寶寶肛門按摩幫助他排便最近是嚴重到便便卡在洞口 硬大出來肛門口紅紅的的樣子真的很心疼洗屁屁時也一...

2022/12/22     177

女人要對自己好，人生才會好。產後改變分享！

如題，各位媽咪們真的都要對自己好才是真的。我跟我老公因為各自工作關係，有共識的比較晚生小孩目前小孩已經有6個月了，從魔嬰變成比較天使一點的魔嬰(?)最近婆婆比較可以幫忙，我也算是越來越上手，有了比較多...

2022/12/21     168

對抗疲勞！蜆精幫你補充營養，舒緩壓力！改善男性健康與生育力

近年來少子化問題嚴重，經濟與工作不只導致台灣人不想生育的原因以外，這些問題也導致疲憊、情緒低落等狀況，而且有醫師指出不孕症夫妻中，男性問題從原先的25%上升至33%，顯示男生也深受壓力而影響生育能力！

2022/12/21     24989 看全文 〉