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補身

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最新推薦熱門

雅芸　總人氣 5,220

補身體恢復精神的保健品分享_超級豆元

之前有聽說過生產完後媽咪的身體會變差因為早就有心理準備所以坐月子期間也是在補身體上下了不少工夫只是這樣的虧空比想像中更嚴重以前動不動就可以熬夜到凌晨、連續兩天沒睡飽也不要緊結果產後只是沒睡滿6小時身體...

9 個月前

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好食課營養師團隊　專欄作家

營養師解析⟫烏骨雞是什麼品種？為什麼是黑色？營養又有哪些？

許多人進補會選擇烏骨雞，中醫也推崇「見黑三分補」的概念，在營養學上烏骨雞有什麼營養嗎？烏骨雞為什麼是黑色呢？烏骨雞蛋有比較好嗎？快速解析給你知！

2025/03/26

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好食課營養師團隊　專欄作家

手腳冰冷怎麼補身體？4種養生湯品整理，中醫師：3種人不宜太補

秋冬進補是華人文化深受重視的民間飲食習俗，不過台灣地處亞熱帶，時至立冬仍不時有高溫出現，因此進補高峰延至十二月或一月的寒冷季節也是常有的事。

2025/02/08

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲1個月

小雪將至！6大禁忌別觸犯，想抗寒排毒吃「它」就對了

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒，一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。在以前中國大黃河流域一帶，這時已經開始降雪，但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」，是二十四節氣中的第20個節氣……

2024/11/20

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天一愛　專欄作家

小產補品怎麼吃？中醫分享流產後要吃什麼補身體

無論什麼原因，小產或流產對於女人來說，都不是一件輕鬆的事。不管是主動選擇還是被迫流產，小產後女人的身體都有一些變化和不適，是需要好好照顧自己的。究竟藥流後要吃什麼補身體？小產補品有哪些？跟著婦產科醫師...

2024/09/19

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辣媽　總人氣 1,862,288
小公主 24歲7個月
寶弟 22歲2個月

【鈞媽御食堂】低熱量高蛋白-小纖餅&滋補營養-補身湯品

自從孩子們都到外縣市讀書之後，辣媽最擔心的就是他們的飲食與健康問題，所以只要他們回家，辣媽一定都會燉些營養的補湯來為他們補補身體，但有時都是臨時說要回家，殺辣媽一個措手不及~每次採買食材加上燉煮都得...

2024/01/16

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食力　專欄作家

【食力】各國仍有流行病盛行！怎麼針對體質補身體、提升免疫力？

撰文＝陳勇利疫後旅遊大爆發，日本宣布2023年5月8日解除入境防疫措施、入境不需再出示3劑疫苗證明，日本一年四季都有各具特色的繁花盛開，因此賞花也是許多國人造訪日本的原因，櫻花季後緊接著就是的紫色浪漫...

2023/05/05

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食力　專欄作家

【食聞】吃紅麴、銀杏補身?小心不良反應來敲門！

圖片來源：食力提供內容提供＝衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好，您也躍躍欲試嗎？先別急！紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用，若未經專業評估就食用，...

2023/03/24

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早安健康　專欄作家

吃錯「身體像臭水溝」！身體慢性發炎好可怕，中醫教你真正的補

如果你常吃外食，認為手搖杯、炸雞排是「令人快樂的食物」，那你可要當心了。像是手搖杯、甜食等含糖食物，炸雞排、鹽酥雞等油炸食物，以及水餃等高油脂食物，都不利於自我修復，還會增加身體的負擔。

2022/12/02

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昆娜毋　總人氣 150,224

拯救學習力好物大公開營養師：這些營養要吃對！

我國高中以下學生上課時數長，為求睡眠充足，學生團體成功向教育部爭取延後到校時間。但為了跟上課業進度，學生普遍會有補習或熬夜K書的情形，所以在日常補充營養也成為提升學習力的關鍵。FiTLO營養師何埻安說...

2022/08/24

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Wenwen小姐　駐站部落客
KIN 18歲1個月
TONY 12歲3個月

備孕補身、懷孕養胎、產後坐月子【2022純煉滴雞精團購優惠】

2022/08/23

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Wenwen小姐　駐站部落客
KIN 18歲1個月
TONY 12歲3個月

備孕懷孕養胎滴雞精。2022優惠團購【超便宜純煉滴雞精團購】

2022/04/10

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衛福部食品藥物管理署　專欄作家

吃紅麴、銀杏補身體？小心！紅麴、銀杏葉易與藥品產生交互作用

常聽說吃紅麴、銀杏對身體好，您也躍躍欲試嗎？先別急！本期邀請社區藥局郭建宏藥師分享服用紅麴、銀杏的相關知識，快來看看您是否已誤踏地雷而不知。

2021/11/15

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編輯企劃　MamiBuy編輯部

懷孕、哺乳，可以吃燕窩補身養胎嗎？

現代人，飲食習慣和以往大不相同，但懷孕或哺乳時期，為了小寶貝的健康，媽咪仍有許多禁忌。燕窩一直是很頂級的滋補聖品，也是許多女性追求養顏保健的首選，但孕婦或哺乳媽咪也能吃嗎？

2020/09/23

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愛月嫂　專欄作家

【孕婦須知】補身補胎：孕期吃米有撇步

常聽人說精緻白米好吃但營養價值不高，因此吃飯時最好能在飯裡摻不同種類的米。那挺著大肚子的孕媽咪，要吃哪種米才最適合健康養胎呢？

2020/08/31

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呀比　總人氣 102,123
碩碩 11歲1個月
暄暄 8歲3個月

孕媽咪產後補身體首選－新東陽滴雞金

新東陽公司已經創立50多年了，一直沒聽聞有滴雞精產品上網查了資料，發現他們於這次新冠肺炎疫情期間，趁勢推出新品新東陽滴雞金以傳統滴雞精工法，不加水萃煉出純粹的雞汁原味，首波產品捐贈14家醫院價值約60...

2020/07/14

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萍姐愛分享　駐站部落客

《在家自煮》補身聖品！金目鱸魚豆腐湯！好喝？踩雷？歡迎試毒

#新片上檔 #挑戰自煮補身聖品 #鱸魚湯這次邀請到美麗的二寶媽「阿梅姐」來挑戰自煮「#鱸魚豆腐湯」?準備食材有：✅蔥（裝飾用）✅薑（切成絲）✅九層塔✅米酒（半瓶ＸＤ）✅雞蛋豆腐（比較不容易散掉）✅...

2020/06/09

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台灣廣廈　專欄作家

不必花大錢，「五星級月子餐」在家自己做！

營養、均衡、美味、多變化──這是坐月子期間的飲食目標。考量食物的屬性，搭配養生法，可幫助產後的媽咪們補足氣血和氣力，使乳汁又多又濃，讓寶寶跟著營養升級。

2019/10/25

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雷哈哈　總人氣 20,726

養成超級老爸！如何幫老公補身體就看這篇！

即將進入年底，不知道各位媽咪的老公有沒有開始加班，如何幫老公補身體呢？得要讓辛苦的老公好好補充體力，以下分享我給我自己的爸爸補身體的方法，各位媽咪歡迎收藏起來，給自己的老公好好補一下吧！一直以來爸爸都...

2019/09/24

17182 看全文〉

Rinana　總人氣 571,086
龐龐 9歲1個月
澄澄 7歲6個月

孕前產後最佳營養品!雲品鮮燉極濃燕窩

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2019/05/06

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