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補鈣，鈣片

共495筆搜尋結果
  • 台灣好食材　專欄作家
多喝牛奶、蔬果，媽媽寶寶不過胖
文／編輯部整理‧圖／廖家威一名30歲的孕婦日前生下重逾5000公克的寶寶，嬰兒並出現低血糖及耳朵異常等症狀，經醫師深入了解，發現媽媽懷孕期間愛吃澱粉類食物，體重及血糖一路飆升而影響胎兒，建議孕婦均衡飲
2015/01/08     2650 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
枸杞排骨湯，簡單防治骨鬆
文／編輯部整理‧圖片來源《跟阿嬤學做菜》骨質疏鬆症是影響老年人健康的主要疾病之一，也是導致骨折的潛在因素，台北聯合醫院林森院區中醫師吳修安建議，防治骨鬆一點也不難，每周吃個1、2次枸杞排骨湯很有幫助。
2015/01/05     9725 看全文 〉
  • 羅比媽　駐站部落客
    Robbie 14歲
    Blair 10歲11個月
[甜點筆記] 補鈣小零嘴--芝麻糖脆餅
美國年底的大假期結束隨著大家都準備收心羅比媽也只能含淚告別茶來伸手飯來張口的懶婦模式重新拾起廚具上戰場啦～今年是我們買新房子的頭一年公婆和小姑特地遠從東岸飛來拜訪我們處在一個西方的家庭中我的公公婆婆已
2015/01/05     12543 看全文 〉
  • 愛生活手記　專欄作家
高鈣食材入菜單！芝麻、豆腐、秋葵、地瓜營養餐
秋葵含鈣量不輸鮮奶喔!!補鈣食物要有效，人體吸收率很重要。牛奶雖含有豐富鈣質，卻不見得是是人體補鈣最佳選擇。秋葵內黏黏的黏液可以附著在胃黏膜上，保護胃壁。芝麻果類也能加強維生素Ｅ吸收。豆腐的大豆異黃酮
2014/11/10     3159 看全文 〉
  • 陳俊仁 醫師　駐站專家
小孩遲遲不長牙齒的原因是...
DeanWissing@Flickr很多家長到門診來接種疫苗，常常會問到：「我的小孩怎麼一顆牙齒都不長？這樣有沒有問題啊？」，不然就是：「要不要補充鈣啊？怎麼牙齒都不長？」先來看看嬰幼兒牙齒正常的發展
2014/10/13     13270 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
補鈣，還是天然ㄟ尚好
文／編輯部整理‧圖片來源《低卡超享瘦幸福甜點100+》多項研究顯示，國人無論哪個年齡層或族群，鈣質均攝取不足，「鈣片」也成為許多人補充鈣質的來源；但根據消基會調查，市售鈣片有鈣含量標示不符情形，容易誤
2014/10/07     6726 看全文 〉
  • 粉粉　總人氣 570,214
    胡桓綸 11歲9個月
『孕事』34週依舊無感是個孕媽咪，胎動好似大地震
孕期越來越接近了，現在已經34週了，時間真的是咻的一下就過了我依舊是個無感的孕婦，肚子似乎有大了一點但是又好像沒什麼改變，最近胎動非常的明顯，小屁寶老是把我肚子搞得像在地震一樣的大震動一直不覺得自己是
2014/08/25     39180 看全文 〉
  • 粉粉　總人氣 570,214
    胡桓綸 11歲9個月
『孕事』懷孕初期第16週-營養品的補充
你沒看錯，這些就是我的孕期補品，可能陸續還會增加畢竟現在才16週，而這篇文章我是一拖再拖，也沒什麼是可以忙..但是就是發懶..趕快來分享我的孕期補品吧GNC孕婦綜合維他命◎GNC葉酸從一開始懷孕我就開
2014/07/17     16443 看全文 〉
  • wowshoppingqueen　總人氣 1,199,915
    童于恩 11歲8個月
《孕》17週~喝溫檸檬補鈣兼養腎+童先第一次陪我回芎林老家
哈哈哈哈~~本孕婦已經懶到週記連著兩週一起寫了17/18週~台北熱的要命，最討厭的是一大早要出門的時候太陽燙的要命，然後下午開始下起雨，下班回家的時候又要撐傘大包小包.....反正就是兩週討人厭的天氣
2014/07/11     3954 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
為孩子補鈣，多吃什麼蔬果才好？
20歲前是儲存骨本的黃金期，如何為孩子補鈣？小兒科醫師余俊賢提出「三多一少」概念，即多吃高鈣食物、多曬太陽、多運動及少喝碳酸飲料；牛奶、優酪乳、起士等乳製品則是鈣質最佳來源，有助於強健骨骼、避免成人後
2014/05/29     8770 看全文 〉