補鈣

一家人鈣肽高益生菌：補鈣加肽，輕鬆留住鈣！鈣肽高照顧全家人

從老到小都需要補足的就是鈣了，千萬不要以為補鈣是老人才需要的，從小就開始存好鈣本真的太重要！今天這一篇要分享的就是「一家人鈣肽高益生菌」，是益生菌但也能補鈣，而且全家人都可以一起吃，一起補足所需。人人...

2021/04/14     3929 看全文 〉

補鈣不能只靠喝牛奶！缺鈣傷骨 這樣吃補回來

你知道 你真的缺鈣了嗎！？不要以為補鈣只能喝牛奶了~阻擋內憂外患一樣重要！國健署的大調查發現 在台灣有高達「99.8%」的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1.5杯！

2021/04/09     5243 看全文 〉

【分享】iHDoc®樂升高，６０天的食用分享

很開心能夠找到這款世界第一的成長配方iHDoc®樂升高⏩ https://ihdoc.cc/G11CB16.html一開始還很擔心小孩不喜歡吃怎麼辦現在只是擔心不夠吃😂孩子們一個比一個還要喜歡每天準...

想幫兒子補鈣長高高

我家大寶的個頭偏小，所以想幫他補鈣，然後最近被“船井高成長膠原鈣”和“iHDoc樂升高”的廣告燒到，但我在iHDoc的官網找不到詳細的公司介紹，Google也找不到，目前我是偏向購買船井~請問有把拔馬...

2021/02/09     1361

幫助牙齒骨骼正常發育的營養保健品推薦，健康長行優倍鈣。

這輩子，最不去注意的就是「鈣」這方面了! 因為小善家人通通都是170以上「高人一等」。（笑）當媽後的煩惱很多，從懷孕就是一趟非常奇妙的旅程，也許是媽嗎最重視健康的時候，書上寫吃什麼，就跟著吃、跟著補。...

2021/02/04     4322 看全文 〉

買了羊乳鈣片小孩也敢吃

之前買了鈣片要給小孩吃結果味道不太好小孩都不敢吞，最近改買嘉南出的羊乳片吃起來是淡淡奶香，我們家小孩終於願意吃了，原本很擔心他會長不高還好現在可以吃羊乳片補鈣，也分享給各位媽咪，嘉南的羊乳片成分很天然...

請問能推薦孕婦補充的鈣片給我參考嗎？

目前只有吃孕婦綜合維他命聽人家說好像還要再補鈣不過鈣片市售品牌超多種的實在是不知道要怎麼挑才好不知道有沒有推薦的鈣片品牌呢？好像還有鈣粉，不曉得跟鈣片比哪個比較好？謝謝

2021/01/25     269

披著熊皮的鈣

常常在媽媽社團裡看見許多詢問該年齡層孩子的身高問題，我想孩子的生長曲線始終是令人父母操心的一件育兒事。爸媽努力讓孩子補充鈣質，除了多喝牛奶，甚至從寶寶時期就開始加鈣粉、吃鈣片，無非是希望孩子能長高一些...

2021/01/11     3072 看全文 〉

【懷孕營養】卵磷脂、葉酸、DHA、鈣、鐵需要在哪時候吃呢？

 知道懷孕後勤讀媽媽寶寶雜誌，吸收一些孕知識也將懷孕所需的營養做個整理維生素對孕媽咪十分重要！今天跟大家分享我的懷孕初期營養給各位媽咪參考～吃錯，其實是浪費錢錢唷！卵磷脂、葉酸、DHA、鈣需要在哪時候...

2020/12/11     15879 看全文 〉

早餐店的乳酪餅吃不到鈣！？

「早餐來吃乳酪餅，有乳酪順便補充鈣質！」「小朋友長高需要補充鈣質，早餐剛好選擇乳酪餅！」對於早餐店常見的乳酪餅，你是不是也認為可以補充鈣質呢？

2020/12/04     6674 看全文 〉

你的『鈣』補對了嗎？

你的『鈣』補對了嗎？骨質疏鬆發生率逐年升高，市售補充鈣質保健品琳瑯滿目，但是只要服用就可以預防骨質疏鬆了嗎？那可不一定！

2020/12/04     5108 看全文 〉

補鈣推薦 媽媽們孕期以及產後補鈣都很重要

 不知道有沒有媽媽們跟我一樣，懷孕時抽筋的狀況非常嚴重，我還記得之前懷女兒才剛滿13,14w而已，就常常半夜抽筋把自己痛醒，還好後來有買鈣片來吃，抽筋的狀況才慢慢變少，今天就是想和大家分享我懷孕時吃的...

2020/11/25     3499 看全文 〉

天天補鈣維持孕期好機能 - 美之選膠原蛋白珍珠粉

膠原蛋白一直是很多愛美女性必備的保健品，不管是粉狀還是錠狀，我自己的經驗是，有補充營養精氣神體力都會很不錯。 自從懷孕以來，每天葉酸、維他命，中後期還加了DHA、鈣粉等，外加醫生開的伯基，每天要補充的...

2020/11/19     3449 看全文 〉

喝豆漿補鈣！？別傻了！！

「我有乳糖不耐症，喝牛奶會腹瀉，喝豆漿取代牛奶，一樣可以補鈣~」「我不喜歡喝牛奶，有一股味道，反正用豆漿一樣可以補充鈣質~」這些都是錯誤的觀念，確實豆漿含有鈣質，但鈣質含量與全脂鮮乳相比，整整相差七倍！

2020/11/03     8636 看全文 〉

嘉南羊乳~銀髮族補鈣補營養推薦~

阿公年紀越來越大，白髮越長越多身體也變得比較虛弱，食欲也變差，早餐常常吃個幾口就吃不下了、也沒什麼力氣，跟同事聊到這件事情之後，同事就推薦我可以訂羊乳給阿公喝，她說羊乳營養價值比牛奶高而且更好吸收，很...

2020/10/28     1573 看全文 〉

兒童補鈣長高吃什麼好？寶寶鈣粉推薦！

 我家小蘋果，在幼幼班裡算是一個小毛頭，小小一隻很可愛，雖然大家都說健康就好，和哥哥比起來真的矮很多媽媽我擔心她的成長曲線追不上其他同齡小朋友！其實孩子的健康成長絕對少不了營養的補充，尤其是鈣質，鈣是...

2020/10/20     16483 看全文 〉

【保健】我曾經以為我不需要補鈣，直到懷孕後.....

身為醫事檢驗背景的我，雖稱不上養生，但該要有的日常營養知識，我自認照顧得很好，不只在自己身上，在孩子身上也一樣重視。

2020/09/28     4501 看全文 〉

補鈣怎麼吃？交給健康長行優倍鈣

隨著米米越長越大，當媽媽的開始為他之後的發育期操心，為了他的骨頭跟牙齒健康，覺得是時候開始幫他補鈣。

2020/09/18     3391 看全文 〉

【孕期營養】孕哺兒-媽媽的好朋友，孕哺兒有感食用分享

提到孕婦營養補充品，就一定會想到孕哺兒孕哺兒在孕媽咪圈是大家都知道的明星品牌，除了連續多年在婦幼菁品大賞獲得推薦菁品獎，孕哺兒的製造-小松生技也是有GMP認證的機能性食品生技廠。食用安心也有保障。 孕...

2020/09/16     3722 看全文 〉