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親餵、營養、巫婆
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Angel Wang
總人氣 18,209
孕中後期營養所需逐增該怎麼補充?不藏私孕哺兒讓母胎輕鬆補!
孕媽咪常擔心平時攝取營養對寶寶究竟夠不夠許多營養素其實並不易從日常飲食充分攝取而保健食品就成為在孕期補充營養的關鍵! 來看小安玖選擇注重指標吧!!孕期的營養品首選『 孕哺兒 』挑選孕期保健食品需了...
2021/05/03
2776
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班媽
駐站部落客
A寶
11歲6個月
B寶
11歲6個月
【育兒日記】全母奶心願達成~雙寶媽的擠奶奮鬥史!
懷孕的時後就有許多前輩提醒我,生完之後擠奶很辛苦,乳腺塞住的話胸部會硬得跟石頭一樣,護士會來幫你通乳腺,比生產還痛,如果得了乳腺炎更慘。也有人跟我說,沒奶的話不要覺得自己是不及格的媽媽,喝配方奶小孩也...
2021/05/03
4312
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
泌乳顧問傳授追奶密技!掌握3技巧,母乳哺育更順利
哺乳的路上,總會遇到各種狀況,像是「寶寶剛出生,一直吵著要吸奶,是不是我的奶水不夠?」、「如何避免塞奶?」等等,哺乳沒有不辛苦的,但掌握原則,用對方法與工具,不僅能讓媽咪與寶寶間的配合更加順利,也能更有效率的擠奶喔!
2021/05/03
16184
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小咪媽咪三寶媽
駐站部落客
小小咪
11歲7個月
球球
8歲8個月
成長配方奶粉與鮮乳、保久乳、調味乳、乳飲品、乳粉營養比較
看到這次成長奶粉新聞才知道,原來含乳粉或鮮乳生乳不到50%的成長配方不能被稱為成長「奶粉」呀~1. 甜蜜陷阱 配方奶粉95%含糖2. 配方陷阱!孩子喝的 竟不是「奶粉」因此小咪媽咪特別研究了一下食品...
2021/04/30
28010
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蕾娘
駐站部落客
小太陽
8歲1個月
小夕陽
5歲7個月
【育兒】母乳沒營養?別急著否定媽咪的努力
過年前回去找外婆(小太陽的曾祖母),她知道小太陽還在喝母乳,劈頭就說:「她這樣吃不飽啦!母乳沒營養!」。加上小太陽的頭圍偏小,一直被外婆嫌太瘦。母乳沒營養並不是蕾第一次聽到。從小太陽剛出生到現在,近九...
2021/04/30
5246
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辣媽
總人氣 1,897,000
小公主
24歲9個月
寶弟
22歲4個月
營養補充【大成慢熬雞精(常溫)】雞湯般甘鮮味
營養補充【大成慢熬雞精(常溫)】雞湯般甘鮮味 100%熟齡母雞全雞使用 安心、美味、營養 每次兩位公主回去學校時,在行李裡,一定會有辣媽的愛心-滴雞精,在外不比在家裡,少了媽媽的照顧,但有滴雞精的...
2021/04/29
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Hello醫師
專欄作家
你可能缺了點鎂!補充關鍵營養,緩解焦慮穩定自律神經
(▲ 圖片來源:Hello醫師) 一位工作規律的國小老師來求診,自己並不認為生活有壓力或操勞的問題,但是她卻每天都覺得疲憊,晚上卻又睡不太著,週而復始始終無法改善疲勞感,這種不知為何而來的疲倦,就類...
2021/04/29
3515
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Angela安琪拉
駐站部落客
呦呦
5歲5個月
大地之愛 哺乳媽咪好幫手//奶量衝刺超有感 不只預防更能修護
哺乳媽媽看過來!!!! 如果你有在餵奶 安琪拉的這篇分享你一定不能錯過!!!從生完寶寶後就開啟我的乳牛人生 雖然每次擠奶都可以擠到150ml的量但隨著寶寶的食量越來越大 這樣的奶量也慢慢的不夠...
2021/04/29
4128
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食力
專欄作家
【食力】25%的植物肉蛋白質含量不足,不能有蛋白質營養宣稱
(圖片來源:食力提供)撰文=羅璿高蛋白便當、「優良蛋白」濃豆漿,聽起來吃了能讓人頭好壯壯,但到底要多少「蛋白質」才可以被稱為「高蛋白」?依據歐盟規定,包裝食品中的蛋白質含量如果佔該食品總熱量12%~1...
2021/04/29
4365
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
母乳蘊含好多營養,哺乳媽咪別忘了這些營養很容易流失!
孕期、哺乳期,媽咪會特別講究飲食,有些媽咪甚至為此感到壓力山大!心心念念的就是寶寶的健康,媽咪千萬別忘了好好愛自己,照顧好自己健康,保持愉悅的心情,才能讓自己與寶寶享受母乳哺育的時光。
2021/04/29
13395
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
補充頭髮需要的營養素
你有頭髮稀疏、掉髮甚至白髮的困擾嗎?除了壓力、遺傳、疾病或藥物可能造成頭髮問題外最常見的原因就是營養不良如果你也有頭髮問題請你檢視飲食是否缺乏以下營養素1.蛋白質: 頭髮的成份主要由蛋白質所構成蛋...
2021/04/29
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Elousia 太陽剛升起之時
總人氣 185,939
產後第三天就遇上石頭奶!泌乳師:「卵磷脂一定要認真吃」!
生完孩子後,我才知道自己原來是容易脹奶和塞奶的體質,發奶類的食物和保健食品吃了反而會脹成石頭奶(泣),真是好險有泌乳師與孕哺兒來化險為夷!/ 孕哺兒孕期營養品系列,從懷孕期就先備起來 /從懷孕中期,我...
2021/04/28
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好食課營養師團隊
專欄作家
【保健食品】不只護眼,營養師全面解析蝦紅素的功效!
這幾年民眾非常在意健康議題,尤其是在疫情影響下,消費者更加深了自我健康意識,根據調查有近50%的消費者會更關注健康議題,也開始選擇機能性食品。
2021/04/28
2003
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妮娜.Nina
駐站部落客
Mina
14歲10個月
Lina
6歲1個月
【大成慢熬雞精(常溫)】雞湯般甘鮮味 生活忙碌/備孕營養補充
我本身,等等...應該說,我們家是雞精的愛好者,都會固定備著安全庫存XD 從學生時代起,因為常在考前臨時報佛腳熬夜唸書時,媽媽都會買雞精給我喝,→ 讓我補充體力。到後來結婚,第一胎備孕期間更是每日一包...
2021/04/28
4054
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
7歲5個月
南瓜
4歲5個月
一口營養,一味滋養
在梅子成長過程中,我仍然重視這孩子的五感。趁著梅子模仿能力越來越強的階段,我開始放慢每一個步驟的同時,也讓梅子從基礎的動作再度延伸到複雜的動作。從用手摸摸看、用鼻子聞聞看、用舌頭嚐嚐看等動作去觀察體會...
2021/04/28
2995
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萌萌の生活日記
總人氣 70,875
寶寶
6歲11個月
【卡蘿琳專利微藻DHA&專利葉黃素】x讓寶貝贏在起跑點
萌從滿月其實一直都有補充DHA但從一歲多後,就一直想要玩平板所以開始搜尋有關葉黃素的商品 發現卡蘿琳專利微藻DHA&專利葉黃素真的太讓我心動了 DHA+葉黃素都有真的很棒耶!可以提升寶寶學習力又可...
2021/04/27
2970
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茂盛醫院
駐站專家
給新手爸媽:0至7個月寶寶發育和營養重點
一般新生兒準備出院時,醫院會給新手爸媽們一本《嬰兒健康手冊》,爸媽們可以參照手冊上的內容為自己的寶貝做成長記錄。
2021/04/27
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高個夫妻。Janemy 珍米 House
駐站部落客
Simba
9歲
Ayden
5歲4個月
產後哺乳營養品推薦:孕哺兒卵磷脂+哺多多,哺餵母乳的好幫手
一生中最乖乖吃營養品的時候,應該就是懷孕和產後了吧哈這胎認識孕哺兒後,發現孕哺兒針對「準備懷孕期」、「懷孕前、中、後期」、「哺乳期」,不同孕期規劃有不同需求的產品,可以把孕哺期所需的營養品一起購足很方...
2021/04/27
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
給孩子的高鈣營養清單
根據國民營養調查發現,孩童的鈣質普遍攝取不足,鈣質是構成身體骨骼與牙齒的主要成份,長期鈣攝取不足將會造成兒童與青少年的骨骼發育不良,因此國民健康署呼籲民眾早晚一杯奶、攝取高鈣食材、規律運動...
2021/04/26
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Heho健康
專欄作家
怕孩子近視要吃「蔬菜烘蛋」!營養師推薦 8 大護眼營養素
「媽媽我要看平板!」「爸爸,手機借我~」不管家中有沒有孩子,相信你一定很常在身邊或公共場合看到這情境,甚至當小孩開始吵鬧的時候,很多爸媽被迫使用「3C 育兒法」吸引孩子注意力,但無形之中孩子的視力也正在被剝奪,怎麼利用飲食保護孩子眼睛,Heho 營養師宜庭介紹幾個護眼營養素和推薦料理!
2021/04/26
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