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親餵、營養、巫婆

共10978筆搜尋結果
  • 潔西媽咪　總人氣 89,942
    小昕 12歲2個月
    阿嘉 9歲10個月
親餵經驗分享-親餵母嬰是否可以同床睡眠?
黃醫師的這篇《母嬰同床，有何不可?》真是深得我心。先說說我自己的經驗，我是母嬰同床的全母乳親餵媽媽。三個小孩都是全親餵。老大喝到1Y6M, 老二2Y6M, 老三還在喝母奶。為什麼為這樣呢?其實我嘗試過...
2021/02/07     6075 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的維生素D與維生素B12建議來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠維生素D與維生素B12呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食材的建議，讓素...
2021/02/06     2952 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的鐵、鋅、碘、鈣建議來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠鐵、鋅、碘、鈣等營養素呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食材的建議，讓素...
2021/02/06     3179 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】素食者的優質蛋白質與omega-3脂肪酸來源
「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠且優質的蛋白質與omega-3脂肪酸呢？」Vivian營養師發現這個問題是我接觸到的素食族群們最擔心的問題，所以這邊整理幾種素食者要留意的營養素與選擇素食食...
2021/02/06     6144 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】台灣跟國外素食分類差很多？素食者會營養不良嗎？
完整文章：https://www.台灣營養師.com/2020/11/blog-post_24.html
2021/02/06     4111 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】缺「碘」竟然會覺得疲勞倦怠？影響孩童大腦發育？
不想代謝變慢？總是覺得疲勞倦怠？想要促進孩童大腦健康？千萬不要錯過「礦物質碘」，一同了解哪些食物含碘，改善「缺碘」，就能自己改掉這些壞缺點！台灣很多「缺碘」人嗎？根據最新公布的2013-2016年國民...
2021/02/06     5584 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】吃魚好健康，但是兒童與孕婦到底該吃多少魚呢？
#兒童與孕婦之魚攝取建議量✅非吃不可！高營養的魚類魚類所含的omega-3脂肪酸有助於胎兒與幼童之腦部發育，且有助於降低異常發炎致病的風險，如：免疫力不足與過敏。魚類除了可以提供omega-3脂肪酸，...
2021/02/06     2727 看全文 〉
  • Vivian營養師　駐站專家
【秒懂營養學】拒絕空汙傷害，用飲食為孩童打造健康防護牆～
空氣污染對孩子的傷害，遠比我們以為的更多！空氣污染不僅傷害孩童的肺，同時空汙還會導致兒童睡眠品質不佳、腦功能受損、血壓上升、肥胖風險風險增加，快來跟Vivian營養師一起了解，該使用哪些飲食對策來保護...
2021/02/06     2480 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,091,704
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
|營養食品| 遠東生技 Apogen®藻精蛋白－健康滴液
自從當媽後. 我對營養攝取更加注重了也花了不少時間在探討均衡飲食．替全家人打好結實基礎為了讓寶貝們能攝取到更完整的營養．從小我就給予他們搭配不同的保健營養食品在挑選保健食品上．我最在意有沒有經過專利認...
2021/02/05     2257 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
飯後來一碗最幸福！12款熱門甜湯 熱量排行榜
冷冷的時候來碗暖呼呼的甜湯，是多麽幸福的事！奉上12款熱門甜湯 熱量排行榜：
2021/02/05     5155 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
減肥嘴饞怎麼辦？低卡零食這樣吃
準備好過年的零食們了嗎？不想越吃越胖 這篇必收！營養師奉上10款健康點心,再教你吃點心到底能吃幾大卡
2021/02/05     4842 看全文 〉
  • 小善　總人氣 265,797
    小迪奇 10歲
    亮寶 6歲2個月
幫助牙齒骨骼正常發育的營養保健品推薦，健康長行優倍鈣。
這輩子，最不去注意的就是「鈣」這方面了! 因為小善家人通通都是170以上「高人一等」。（笑）當媽後的煩惱很多，從懷孕就是一趟非常奇妙的旅程，也許是媽嗎最重視健康的時候，書上寫吃什麼，就跟著吃、跟著補。...
2021/02/04     4334 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
生理期吃甜食不怕胖？營養師解答4大生理期常見迷思
「妳生理期來喔？真好，可以一直吃甜食都不會變胖！」在女生間相傳吃甜食不會變胖的秘密，但這是真的嗎？
2021/02/04     6662 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
過年零食聰明吃！擺脫每逢年節胖三斤魔咒！！
過年又要到了！大家印象中的過年就是一天六餐跑不掉，不誇張三餐加上三點心，基本六餐起跳，再加上熬夜狂歡….這麼聽起來每逢年節胖三斤有一定的原因，多吃少動當然胖！
不過別擔心，今天要教大家如何順利擺脫每逢年節胖三斤魔咒！！
2021/02/04     2782 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
把握經期第2周減重黃金期！讓你減重更容易
相信你一定聽過生理期能夠幫助減重，但到底如何運用呢？
今天就來教大家如何了解減重黃金期~
2021/02/04     5341 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
年後減重好料理：蒜香鮭魚捲便當
今天料理食材是減重常出現的鮭魚，充滿蔬菜的蒜香鮭魚捲便當~
2021/02/04     2115 看全文 〉
  • 小空媽咪　總人氣 335,190
    萌萌 9歲11個月
    妞妞 8歲8個月
【育兒好物】兒童營養補充 TY莓麗因子 野櫻莓維他命C粉
冷冷的冬天到來，又是新冠肺炎跟流感要大緊張的時候了，在這種非常時期真的很怕感冒啊！所以小空媽咪除了多多注重保暖以外，也會補充營養品來提升防護力，當然不只我一個人呀！從孩子出生後我就會挑選，適合我二個寶...
2021/02/03     2989 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,897,000
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
靈活關鍵【華陀扶元堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲
​#銀髮保健食品推薦陳美鳳代言推薦｜靈活關鍵【華陀扶元堂】龜鹿雙寶葡萄糖胺飲"全方位修復"加上"關鍵保養"，增強筋骨，行動好靈活​雖然辣媽離銀髮族還有好長一段時間，但保養要及時，及早做好關鍵準備，擁有...
2021/02/03     6756 看全文 〉
  • Do Remi　總人氣 868,832
    Una 12歲2個月
    Will 8歲10個月
【體驗文】全家的健康全靠它-紐崔萊全方位營養系列
 近幾年環境汙染、壓力再加上經常外食，身體狀況開始走下坡，除了平時的飲食和運動外，適當的搭配營養補充品，也是提升身體機能的一個好方法。 這次體驗的是「紐崔萊全方位營養系列」依據男士、女士和長青樂齡分為...
2021/02/02     4730 看全文 〉
  • 蕾蕾媽的溫室小家庭　總人氣 375,334
    弟弟 7歲3個月
    妹妹 5歲11個月
［產後營養推薦］回憶新手母奶媽的哺乳心路歷程之神器推薦
還記得弟弟當時吸一吸就睡，我也不懂他有沒有飽，但看著熟睡的嫩嬰也不疑有他～直到住院第二天晚間，弟弟開始吸吮的時間越來越久，我開始感覺乳頭不是很舒服，但護理師的手一掐還是有乳的，所以還是鼓勵我就是給弟弟...
2021/02/02     4714 看全文 〉