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親餵、營養、巫婆
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【萬歲牌】午後の堅果。網路限定,全新上市。
【萬歲牌】午後の堅果。網路限定,全新上市,是內行人才知道的隱藏版商品。養生堅果X大顆酸甜果乾的奢華隨手包設計,一天一包營養滿分!https://alrena.nidbox.com/diary/read...
2019/12/23
2378
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Catherine媽咪
總人氣 12,865
滿福堡
6歲8個月
產後美麗復出:住這裡就對了
Hi~我是華語雙人團體The Lighters 萊特的姊姊 Catherine,去年底我和弟弟終於發行了我們的首張創作專輯~在今年初這個宣傳的忙碌日子,我和先生期盼已久的祝福,在此時來臨,在這個最忙碌...
2019/12/22
2400
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熊媽咪
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小福星
9歲1個月
小愛心
6歲4個月
孕婦外食必備營養補充 孕哺兒好吞、好嚼,簡單補足一日孕期所需
哈囉~大家都知道熊媽咪目前身懷二寶中☺懷孕的過程中不免俗的一定要營養補充一下? 私底下認識熊媽咪的都知道本身是個愛挑食的外食族(很糟糕的習慣?) 因為懷孕期間也是要上班,所以自然就是一直外食,可是...
2019/12/20
1838
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BBQ媽咪❤️
駐站部落客
QQ
9歲11個月
BB
7歲6個月
[育兒分享]鈞媽御食堂-讓媽媽輕鬆育兒的營養副食品
好久不見~大家好:) 原諒BBQ媽咪突然消失了好久,因為老公最近工作比較忙,常常讓我一打二⋯⋯變得很少更新,但我可沒忘了這邊的大家唷~ 時光荏苒,二寶BB已經到了吃副食品的年紀了!意味...
2019/12/18
4630
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Sandy-木沐一家人の生活大小事
總人氣 112,717
木木
9歲2個月
小沐
7歲5個月
【哺乳室memo】#04 IKEA宜家家居 台中店
之前暑假去了趟IKEA(人超多超可怕,暑假沒事千萬別去 哈哈),才發現這是小沐第一次來呢!(這也代表我們很久沒來了,至少半年以上)果然連哺乳室都改裝了,於是很值得來分享一下!?IKEA宜家家居 台中...
2019/12/18
5153
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好食課營養師團隊
專欄作家
【哺乳媽媽】初乳顏色為什麼黃黃的?有什麼特別的營養嗎?
初乳(Colostrum)是指媽媽產後大約三天內分泌的母奶,顏色比較黃、比較濃稠,含有比成熟乳(Mature milk;指的是寶寶出生後約10至14天的母乳)更高比例的蛋白質,以及對寶寶非常棒的免疫因子。而提升免疫力正是初乳最主要的功能,究竟初乳跟之後的母奶比較,還有什麼特別的地方呢?讓我們看下去吧!
2019/12/16
3588
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好食課營養師團隊
專欄作家
【育嬰技巧】吃魚油可不可以讓小孩變聰明?讓營養師解析給你聽
寶寶在剛出生的時候,大腦大概就會有1,000到2,000億個神經元(Neuron),但是這時候的神經元連結很少,等到寶寶大約2歲的時候,神經元之間的連結,也就是所謂的「突觸(Synapse)」,就會成長到約10億個左右,隨著成長的經驗不斷累積,連結也會不斷增加,長大成人之後,一個神經元可能可達到上千個突觸!
2019/12/16
4661
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好食課營養師團隊
專欄作家
【育嬰技巧】做副食品好辛苦?營養師告訴你快速做副食品的工具!
媽咪們,寶貝到了四到六個月,可以開始吃副食品了,是不是讓人更手忙腳亂了呢?「工欲善其事,必先利其器」,其實有好的工具跟方法,可以節省不少時間喔!下面幫媽咪整理了節省時間的工具跟小撇步,希望可以讓媽咪輕鬆一點!
2019/12/16
20121
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Delbin Hung
總人氣 1,766
【營養保健】卡蘿琳專利消化異生菌
2019/12/15
1766
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龜龜
駐站部落客
賴小五
12歲4個月
賴小猴
9歲8個月
全家大小營養消化吸收就靠它 (有多部食用影片)
媽咪我自己原本就非常容易脹氣 (剖腹產後好像更明顯啦!!!),而我家大寶則是吸收較差、常被人家說,怎麼看起來瘦巴巴、不長肉肉呀??? 小寶則是肚子容易漲漲的 (不會跟我一樣吧!!!驚驚);爸比則...
2019/12/15
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艾琳
總人氣 173,619
福星
9歲8個月
恩寶
7歲8個月
零食怎麼挑|三招學會營養標示輕鬆看
小朋友吃零食總是不放心嗎?食品營養標示真的好複雜?簡單學會看懂營養標示!零食百百種選對零食才能吃的開心!吃的放心!趕快學起來!
2019/12/13
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好食課營養師團隊
專欄作家
【懷孕期】吃益生菌可以減少寶寶過敏?讓營養師告訴你真相!
大家有沒有注意,現在有越來越多的小朋友有過敏的現象,從皮膚的過敏到呼吸道的過敏,也就是所謂的 「氣喘」都有,過敏其中一個原因是遺傳,也就是說,有過敏的父母,比較容易生下過敏兒
2019/12/13
6673
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魚鱻森寶寶粥、虱目魚精
總人氣 244,793
第二波美味即食品嚐會12/25期(媽咪快來報名)
第一波好評不斷,許多媽咪們都在詢問何時開放第二波,小編立馬跟公司反應,第二波時間出爐囉~在聖誕節當天12/25(三),煩惱孕期調理+彌月送禮的媽咪快來報名唷~ 還在煩惱家人營養不足嗎??還在煩惱孕期...
2019/12/13
1947
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食力
專欄作家
【食力】美味青花菜的小秘密,徹底公開不藏私!
(圖片來源:《食力》提供)常見於各式料理中,美味且口感特別的青花菜(Brassica oleracea L. var. italica Plenck )又名花菜苔、綠花菜,分類為十字花科蕓薹屬。最早在...
2019/12/12
2333
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好食課營養師團隊
專欄作家
流感來襲,營養師教你三招增強小孩保護力!
冬天是感冒與流感的高峰期,許多小兒科開始絡繹不絕,根據報導,0-4歲小孩的上呼吸道感染與感冒就診率為全年齡之冠,且比起成人,小孩帶病毒時間多了4天,這讓小孩成為家裡病毒的主要傳染者。
2019/12/11
4930
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好食課營養師團隊
專欄作家
網傳食品添加物增加小孩過動風險?營養師解析食品添加物的迷思,分享挑選少添加食品的訣竅!
以前常常把這個疑慮歸咎於「糖」,但近年來有研究發現,這可能與代糖、人工色素與防腐劑等特定的食品添加物「有關」,這些食品添加物是什麼?真的會有過動的問題嗎?如果想要挑選少添加的零食時,該怎麼挑呢?
2019/12/11
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好食課營養師團隊
專欄作家
小心!小孩子吃太多鈉了!營養師全面解析小孩子要吃多少鹽!
有一位保母因為不耐照顧的2歲男童不斷吵鬧和不乖乖吃飯,為了懲罰男童,就在餵食的熱粥中加入了約50克的鹽,害得男童被鹹死!相信許多爸媽也在思考小孩子到底要吃多少鹽?就讓好食課營養師從這起案件解析給你聽吧!
2019/12/11
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好食課營養師團隊
專欄作家
發奶只能靠黑麥汁、奶茶?爸媽照過來,營養師教你正確的發奶三原則!
你知道每年的8月1日到8月7日是國際母乳哺育週嗎?今年宣導主題為「增能家長,啟動哺乳(Empower parents、Enable breastfeeding)」,強調伴侶、家人、職場與社會的支持都能改善與營造促進母乳哺育的環境。
2019/12/11
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好食課營養師團隊
專欄作家
【懶人包】營養師介紹具實證補充品,幫助發奶與增加母乳品質
之前好食課撰寫了如何幫助媽媽們餵母奶的專欄(連結如下),在這專欄內好食課營養師不僅說明了餵母乳的好處,還有要怎樣才能增加母乳的營養價值。
2019/12/11
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好食課營養師團隊
專欄作家
嬰兒奶粉迷思破解!DHA不是越高越好,留住營養才是關鍵!
好食課營養師在與媽媽們分享寶寶營養時,媽媽總是會問學習與認知相關的問題,營養師在找一些文獻時,發現有許多文獻都在探討寶寶攝取的DHA會被氧化破壞的問題。
2019/12/11
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