親餵、營養、巫婆

孕期哺乳、大小寶哺乳可以嗎？4大QA一次看懂迷思

神農嚐百草，泌乳顧問就來體驗孕哺和雙寶哺乳？我真的不是為了這樣才生地瓜圓的！（請相信我～章魚丸先生）就來跟大家分享一下少眾中的少眾經驗吧（可以的話～同溫留言幫我話聲又讓我覺得不孤單）

2023/01/13     19226 看全文 〉

【食力】擔心外購年菜高熱量不健康？營養師建議搭配美味又營養！

整理＝《食力》編輯部農曆春節與親朋好友圍爐相聚，少不了一桌豐盛的年菜。隨著現代忙碌的生活步調、網購通路的便利性，外購年菜選擇多元，已成為現代家庭年菜選購的趨勢。台北市政府衛生局（簡稱台北市衛生局）提醒...

2023/01/13     2279 看全文 〉

[母奶] 泌乳師？無痛疏通？產後開奶？哺乳陷阱多別誤入

前幾天被廣告推薦一個「泌乳師」的ig，不看還好，一看我差點被氣到吐血他的ig寫了一大堆似是非是的衛教內容，猛一看都很有道理，再一看全都是錯誤漏洞如果照著他的衛教去做，那餵母奶鐵定很苦啊、很花錢啊、追不...

2023/01/13     20596 看全文 〉

第二胎全母乳經驗取勝，一個月內奶量衝到250cc！

此篇轉自Julian Wu的粉專　貼文連結第一胎的追奶慘痛經驗第一胎時我一直到生完10天才開始有點奶，後來很認真的補齊各種營養品後，最多一次可以擠出500cc的奶！ 第二胎提前準備有差！奶量激增第二胎...

2023/01/11     19217 看全文 〉

備孕菜單懶人包！補足6大營養素，打造受孕好體質

好想要生一個？那來吃這些！今天就來分享一下要吃什麼，才能幫助提升卵子品質、打造良好受孕環境，讓想生的媽媽們更容易懷上寶寶喔！

2023/01/11     9648 看全文 〉

便秘想找有效益生菌

生完之後很容易便秘，請問媽咪們有推薦吃便秘的益生菌嗎? 爬文看到比較多人推薦營養師、vitabox、葡眾、大研生醫，但文章有點久以前，想請問各位有實際吃過這幾個牌子的嗎? 效果如何呢?（勿廣告，想要實...

2023/01/11     194

寶寶最愛的米餅就是要選小米寶

分享一款寶寶米餅的好消息📣我在丁丁藥局就可以買到小米寶了而且小米寶又再度瘋狂了😆現在只要到丁丁藥局購買小米寶4種口味（南瓜，菠菜，蘋果，藍莓）小米寶就再送4盒（肉肉口味米餅）給你😍還不趕快買爆它...

寶寶的米餅推薦！讓寶寶吃米餅也能營養均衡

#首次開團 寶寶手冊#免費申請寶寶米餅試吃包小米寶是小湘睎接觸的第一個米餅五個月以上的寶寶就能吃囉～會放心讓她吃的原因是因為小米寶無添加任何香料，完全是無糖無鹽無香精無色素的！完全不會對寶寶造成負擔，...

大樹藥局 禾寶藍 Herbaland 機能營養軟糖 無糖軟糖

快過年了 還在煩惱要送什麼嗎？拜年推薦可以選擇加拿大第一機能營養軟糖Herbaland禾寶藍買2盒有優惠還會送超可愛的提袋！?當爸媽的都希望寶貝成長茁壯～所以會找很多營養補充品給孩子，但最擔心寶貝不...

2023/01/10     8656 看全文 〉

芳茲喜逢滿穗年節聯名禮盒

想推薦最近收到的禮盒，是我常喝的滴雞精和米店聯名的，禮盒名字喜逢滿穗很有年節感，裡面有10包滴雞精和300G的花東米，我有用滴雞精來煮米~又加上香菇和雞肉，有點炊飯的感覺~很營養又好吃，推薦給還在苦惱...

2023/01/10     94

【VIGOWAY威客維】黃金虫草子實體-粉包

​哇！係金耶~【VIGOWAY威客維】黃金虫草子實體 是辣媽特別為馬哥準備的日常保健食品，它含有高純度蟲草加紅景天，補充精氣神，男女皆適用，更是長輩送禮首選！​時間過得真快，不知不覺馬哥已年逾半百了，...

2023/01/10     4322 看全文 〉

iOiO百分百果汁-「小孩的最愛」給你滿滿的營養❤️

 一比呀呀 一比一比呀這首歌有聽過 但這果汁你有喝過嗎? 今天來介紹這一款一定是小朋友的最愛❤️ioio新品 一比呀呀YiBiYaYa果汁?  市面上的果汁百百種但要找到迪媽覺得適合阿迪的不容易果...

2023/01/10     3203 看全文 〉

乳腺炎是乳房發出的「無聲警訊」！醫曝「亂推恐二次傷害」，舒緩先「通腦」

親餵最最最畏懼的敵人，乳腺炎！幾乎每個媽媽都可能遇過！乳房疼痛、紅腫、發燒、甚至化膿……，乳腺炎可以說是所有哺乳媽媽的終極惡夢......

2023/01/09     20488 看全文 〉

【哺乳記事本3】 親餵與瓶餵共存(用品篇)

身為沒有後援的職場媽媽，我只能在產假結束後將孩子們送托，忙碌於工作、孩子與家庭間，加上哺餵母乳的部分，每段歷程都有辛苦之處。

2023/01/09     5135 看全文 〉

小朋友最喜歡的早餐組合！營養又便利！

 每天趕著出門上班又要幫小朋友準備早餐希望他們吃的健康一點 所以我大部分都準備麥片＋牛奶偶爾換成水果但光是麥片跟飲品就有很多品牌有些品牌比較沒味道小朋友就不太喜歡在嘗試了各種牌子後跟大家推薦小朋友最喜...

2023/01/09     4424 看全文 〉

iOiO一比呀呀100%純果汁｜營養好喝無負擔的幼兒食品水果

上週姊姊參加的美術班老師舉辦了年末派對參加的孩子要準備一道15人份的餐飲和一份禮物元元為此期待了好久好久一直很興奮的和我討論要買什麼禮物要準備什麼餐飲後來發現剛上市不久的YiBiYa 一比呀呀 %純果...

2023/01/08     5271 看全文 〉

不懂裝懂的公公

生完回家做月子根本就沒休息公公一直假借要幫忙顧小孩來房間把小孩用哭在說媽媽的壞話,要親餵母乳或者要擠奶都不方便常常沒說一聲就跑進來,鎖門就一直在外面說幹嘛鎖門 這幾天比較炎熱他就說要把門打開通風 害我...

2023/01/08     539

小孩愛吃糖，怕不健康怎麼辦? 鋅悅保護力口含錠，低糖有營養

​小孩愛吃糖 ，怕不健康怎麼辦?​鋅悅保護力口含錠​，低糖有營養的糖果給孩子解饞​ https://jamall.1shop.tw/2y4mk4市面上有很多糖果，大部分都很甜，而且很多添加劑，這些糖果...

2023/01/08     4689 看全文 〉

卡蘿琳專利消化益生菌｜專業醫師、營養師大力推薦

懷熊熊的時候，受到很多人的照顧，貼心的朋友總是會分享孕婦保健食品或健康的營養品給我～而且我也會聽囑醫生的建議該吃的補品我就會吃！當一個乖乖的孕媽咪～不過，中後期還是嚐到了不順暢之苦，肚子也很容易鼓鼓不...

2023/01/07     4332 看全文 〉

一瓶裝入父母親滿滿的愛與超值營養的果汁一比呀呀100%果汁

一瓶裝入父母親滿滿的愛與超值營養的果汁「十全果醋 iOiO新品 一比呀呀100%果汁」 晉升為媽媽後對於食安與健康就特別講究在新年第一天看到一段非常有溫度的話和大家分享「同為父母，我們了解這份深刻的愛...

2023/01/07     4857 看全文 〉