親餵、營養、巫婆

月圓人不圓 營養師教你中秋佳節這樣吃(下)

上一篇提到4個聰明享食過中秋的方法，今天家家要再來介紹剩下3個撇步，成功掌握這7個原則，就可以過個不臃腫的中秋節啦！◎進食份量要比平時少 前面說到其實長時間高溫燒烤容易有致癌物產生，加上會有大量油脂攝...

2019/09/09     2982 看全文 〉

♛體驗鈞媽御食堂的鈞媽寶寶粥、副食品給寶寶均衡營養

​同文章發布於我的部落格:這裡紅蘋果媽咪製作副食品，幾乎都親手製作一開始給妞的是十倍粥，到弟弟有一點轉變就是先改成五倍粥(怕弟弟吃不飽)其他食物常常就是紅蘿蔔泥、水果泥、蒸魚之後我懶得將蒸肉打碎，因為...

2019/09/08     3073 看全文 〉

月圓人不圓 營養師教你中秋佳節這樣吃(上)

就要來到中秋連假了，大家準備好了嗎？想必烤肉部隊跟月餅零嘴都備齊了吧？家家本身不是很喜歡烤肉，因為有油煙又要善後實在很麻煩(我承認我超懶XD)，所以中秋節大餐通常就會上館子或去享用吃到飽來慶祝一番。有...

2019/09/08     3921 看全文 〉

北部2國小1國中疑午餐食物中毒！ 　通報人數近207人，業者暫停供餐...

新北市介壽國小、錦和高中及文德國小本月3日發生疑似食物中毒事件，通報人數近207人，學生出現腹痛及腹瀉等腸胃道症狀，其中12人就醫。新北市衛生局獲報後，追查發現供應3間學校營養午餐業者為「全盛美食有限公司」，已要求業者暫停作業，若判定為食品中毒，將依違反食安法第15條第1項第4款規定，最高可處2億元罰鍰。

2019/09/06     6711 看全文 〉

讓孕媽咪及哺乳媽咪營養滿點的卡洛塔妮媽媽羊奶粉

原文分享 https://hsyita.pixnet.net/blog/post/119802153...

2019/09/06     22569 看全文 〉

瘦身前該瞭解，我能吃多少？淺談基礎代謝率

在瞭解你該吃多少前，要先瞭解目前的體重對你來說是不是適當的，所以我要先解釋一下檢測的方法，也就是算出你的BMI數值。從上圖可以看出對應你的BMI值，判斷是否肥胖。但是但是，這裡只看了身高和體重，其實是...

2019/09/05     2878 看全文 〉

Twistshake 時尚彩虹奶瓶180ml -水蜜桃款

🌈彩虹奶瓶瓶身很輕巧寶寶一手也好拿好握噢想當年🐒阿妞快❻個月時就可以自己拿奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ了只是當時拿破璃媽媽怕怕的有了🌈彩虹奶瓶就可以放心的讓🐷阿兜提前練習自己拿了🤣寬口設計更方便清洗噢跟市...

換季不感冒大作戰

最近天氣不穩定，忽冷忽熱，小朋友很容易生病但是今年不一樣了!身為媽咪的我，為了孩子的身體做很多功課果然這麼做差不多半年時間就有效果! 孩子的體質也變得更好了!1. 五穀米漿別打太大杯，一人300c.c...

2019/09/03     604

成為媽媽3個月(2019/02/14)

辛苦的第一個月三個月好像很快，在第一個月卻是度日如年，因為哺餵母乳不是很順利，甚至還開刀抽膿，所以產後確實滿憂鬱的，好累又好痛。放輕鬆心裡知道這是神在回應我的禱告，我希望可以成為一個堅強的、快樂的媽媽...

2019/09/03     2162 看全文 〉

白蘭氏鷄精~營養方便好補充

這次受邀參加「白蘭氏x媽咪拜」共同舉辦的媽咪同樂會，受益良多，除了有楊靖瑩醫師主講的母乳哺育、還有白蘭氏的黃景麟博士介紹白蘭氏鷄精、還有金牌主廚曾良泉示範如何以白蘭氏鷄精入菜，最後還有網紅夫妻檔彼得爸...

2019/09/03     4960 看全文 〉

白蘭氏之養胎&追奶不再累媽咪同樂會幕後花絮及飲用後效果分享

白蘭氏之 讓寶寶喝飽喝滿的同樂會幕後花絮及飲用後效果分享上課囉！到了小田時光，今天來上白蘭氏的課程。主持人的黑面蔡媽媽說她暑假1打4旅程!!!!!夭壽喔！怎麼搞？黑面蔡媽媽說早晚一瓶白蘭氏雞精擁有好精...

2019/09/03     7050 看全文 〉

精神與營養的好幫手就交給白蘭氏鷄精

 上週去參加了白蘭氏與媽咪拜所舉辦的活動除了一開始專業的醫生介紹哺乳的一些迷思外，最讓我期待的就是有關於白蘭氏鷄精的介紹，之前在婦幼展中曾經有拿過白蘭氏的鷄精，但卻沒有好好知道鷄精可以帶來對孕期的幫助...

2019/09/03     4391 看全文 〉