親餵、營養、巫婆

母乳保存「333原則」一定要遵守！兼顧保存、使用方法，營養絕不流失

乳房其實就是母乳最好的儲藏所，但是當媽媽們不論任何原因需要將奶水擠出時，安全、避免污染地將母乳保存起來，並且可以讓珍貴的奶水得到有效率的管理及使用，就是一個重要課題。

2023/07/26     31882 看全文 〉

享SO食尚！魏時優綜合酵素即食包 輕鬆補充營養

自從有了孩子之後，都無法好好吃飯，每次吃飯，只是匆匆忙忙，只求溫飽，也因此很多蔬菜水果，都沒有時間可以補充到，不僅產生了便秘，也覺得身體變得比較不好，為了解決這樣子的問題，我決定上網看看有沒有比較適合...

2023/07/26     4310 看全文 〉

熊貓益生菌

https://www.panda1.top/2iihg0下單網址｜益生箘｜♡從孩子出生最擔心腸絞痛,還記得在月子中心我就爬文跟著買寶乖雅,後來因為網站沒有送台灣,又繼續做功課尋尋覓覓孩子的益生菌後來...

《寶寶米餅》卡蘿琳·佩佩豬聯名款「佩米棒」「佩米花

說到米餅，絕對是育兒路上必買的寶寶點心，然而市售種類繁多，要如何選擇適合寶貝的米餅，讓寶貝能吃的安心吃的放心呢？米餅的成分是主要重點之外，還有我最在意的就是會不會「沾手」！於是我找了許久，找到了卡蘿琳...

迎接龍寶寶！關鍵備孕期打造「好孕」體質！

孩子的到來總是一件令人期待且激動的事情，透過推算預產期，許多爸爸媽媽會為了生特定星座、生肖的寶寶，提前做好備孕的準備。而不知不覺間今年已經過了一半，生產期大熱門龍年馬上就要到來，想要在明年迎接小青龍、小龍女，現在就要開始準備囉~

2023/07/25     35814 看全文 〉

2812魚油是什麼？健字號、功效、日常保養一次解析！

魚油是這幾年最常見的保健食品，是唯二能得到二軌健康食品認證的原料，除了高濃度魚油以外，現在也有一款2812機能魚油原料，獲得具有降血脂健字號認證，到底2812魚油是什麼？為什麼可以得到第二軌健康食品認...

2023/07/25     4620 看全文 〉

狂用3C恐視力模糊！營養師激推5大營養素食物、護眼配方1天1杯

年紀輕輕就視力模糊了嗎？連小朋友也擔心他們從小就近視，營養師奉上「狂用3C視力模糊的護眼配方」。

2023/07/25     30301 看全文 〉

「膠原蛋白粉」選擇多　營養師：具臨床實證最關鍵！

健康醫療網／記者黃俐綺報導根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒，運動之餘也要注意防曬和補充水分，對於膚況才有加分的效...

2023/07/24     4856 看全文 〉

急詢~化療營養品推薦！

男友家人得了癌症，聽說化療副作用很嚴重男友心情因此很低落，想安慰他卻又不知道該怎麼做才好？同事建議我可以讓他家人吃禮得多補多營養品來補充體力，請問有人有使用過禮得多補多的心得嗎？或有其他喝的營養品推薦...

2023/07/23     3615

媽媽的愛心早餐

早晨，一杯熱騰騰的牛奶，一份溫馨的早餐，是媽媽對我們最溫柔的關懷。今天，我要向大家介紹一家讓媽媽們倍感心安的白楊樹糕點小舖。他們的招牌天然酵母吐司，特色獨具，絕對能讓你享受到健康養生的美味。白楊樹糕點...

2023/07/21     390

懷孕飲食怎麼吃？3個階段飲食原則、少吃這6種食物

懷孕之後媽媽身體會經歷前、中、後三個時期的變化，每個時期都需要增加不同營養素......

2023/07/20     7468 看全文 〉

晶盈盈∣3C低頭族的最佳夥伴，游離型葉黃素，常溫即飲最方便

前陣子身體欠安，居然上演出遊前眼睛掛急診的戲碼，真是讓我嚇到不敢再忽視我的靈魂之窗！其實現代人3C不離手，無論是娛樂需求，還是工作需要，我們都應該正視身體的保養與休息，這次分享一些保養觀念及葉黃素產品...

2023/07/20     2244 看全文 〉

印加果油好處多，4種營養吃法超推薦！連孕婦、小孩也可以安心食用

印加果油近年來備受有減肥需求的媽媽們討論，有「長壽果王」美稱的印加果油到底有什麼魅力？本篇詳細整理出5種印加果油功效還有4種吃法，趕快自己動手做！

2023/07/19     90048 看全文 〉

夏季到! 腸胃炎節節攀升! 怎麼吃? 營養師來教你~

腸胃炎是什麼？有哪些症狀？所謂的腸胃炎，泛指任何原因造成的腸子或是胃部發炎，其中最為常見的就是病毒和細菌感染，病毒性腸胃炎大多是輪狀病毒、諾羅病毒、沙波病毒引起，好發於秋冬季節；而細菌型腸胃炎則是受到...

2023/07/18     6579 看全文 〉

好吃的雪坊優格團購只到7/19

這次的健康甜點~香蕉優格布朗尼是用香蕉布朗尼當底以希臘優格取代鮮奶油再淋上手工藍莓醬或放上香蕉片也很對味輕鬆做出好吃又健康的點心 如果不會烤布朗尼你也可以用孔雀餅乾沾黑咖啡當底加上希臘優格就可以了~記...

2023/07/17     2888 看全文 〉

新月集產後護理之家 >產前親餵實作課＋國際泌乳顧問一對一諮詢

​卡家前言：終於到了《新月集 x 園丁田》產前預備課程的最後一堂課了，上完四堂產前的衛教課程，會很感謝新月集這系列的規劃，從新手爸媽的第一堂課、到心理待產，最後是哺乳預備，那種感覺就像是從下訂開始，月...

2023/07/15     9377 看全文 〉

台北/台中月子餐推薦~豐富營養的郭老師月子餐!

其實在產前所有的準備工作都完成的差不多唯獨月子餐這一part遲遲不知從何尋起因為我是打算在家坐月子期間我媽媽會來協助我但是我太瞭我媽的個性如果她連餐點都幫我準備肯定會大費周章所以就決定乾脆叫月子餐比較...

2023/07/13     3985 看全文 〉

嬰幼兒便秘該怎麼辦？營養師整理幼兒便秘改善方案大全集！

幼兒便祕是家長很常頭痛的健康問題特別是進入副食品後不少寶寶排便情況會有所改變 ?Couple分享我們的解便祕心得也整理了不同醫師與營養師的建議大集合一起分享給有需要的爸媽們​ 為什麼便祕需要被解決由...

2023/07/13     5438 看全文 〉

卡洛塔妮媽媽羊奶粉

卡洛塔妮媽媽羊奶粉的乳源是來自紐西蘭，高品質的新鮮羊奶，除了羊奶的天然營養成分，更包括鐵、鈣、葉酸與DHA等維生素。可搭配蘇打餅乾當做點心或早餐喝，來補充營養，是媽咪的好選擇。不想吃膠囊或錠狀媽媽維他...

2023/07/13     86

答)請問高齡備孕吃Q10有用嗎？有養卵功效？

最近發現以前加的許多想要懷孕的社團其實蠻多姐妹都會想吃「營養品」幫助懷孕，但卻不知道該怎麼選擇尤其是高齡(35歲以上)、有卵巢早衰，很想懷孕的姐妹們，我也深知這股著急~因為自己也是高齡備孕，好不容易求...

2023/07/12     60652 看全文 〉