親餵，奶瓶，母乳，牛奶

每一滴母乳都是愛與努力的結晶

產後追奶的路上真的不容易，每一滴母乳都是愛與努力的結晶🥺為了舒緩堵奶、脹痛，我開始使用這台momme 溫感電動疏乳儀，真的幫了我大忙！整個世界都不一樣了🤣小小介紹一下這台疏乳儀，除了有多段式按摩模...

2025/05/15     42717 看全文 〉

全脂羊奶粉比想像中難找(但醫師說比較好

醫師分享全脂的乳源製作出來的奶粉會更有天然營養素因為奶的營養都集中在乳脂裡面，好的脂肪是寶寶成長很需要的營養但後來看蠻多家羊奶牛奶粉都會用脫脂的(好像是加工比較方便)目前只有找到卡洛塔妮跟金貝親好像比...

2025/05/13     291

讓孩子喝奶喝到多大?

不知道大家會讓孩子喝母乳喝到多大?斷母乳後都改喝奶粉嗎?

2025/05/13     1303

LAC Full-Cal優鎂鈣PLUS

人體骨質在30歲後隨著年齡增加而逐年減少，尤其是懷孕的婦女及哺乳婦鈣建議每日攝取1000毫克，而步入中年的族群、老年人更是需要日常補充鈣質來維持骨骼健康，喝鮮奶或豆漿補充鈣質，是常見的補鈣方式，但卻無...

營養師解析⟫起司能補鈣嗎？起司片熱量與營養懶人包！

大家會給小孩子吃起司嗎？除了喝鮮奶以外，其實吃起司也是很好的補鈣來源喔！不過到底要選擇哪種起司呢？起司片熱量與營養有哪些？其實小孩願意吃、要吃得下才是重點！

2025/05/09     1661 看全文 〉

2025轉文|普婷美豐媚評價、效果、成分解說分享

我是哺乳11個月現在完全退奶了的媽咪，懷孕前是小B，懷孕後脹到大C(那時侯好開心)，哺乳到寶寶7個月的時候可以感受到有點往下垂的趨勢，上面的骨頭越來越明顯，完全退奶後縮回小B，不過是垂的，也沒有比以前...

2025/05/08     30868 看全文 〉

骨質疏鬆早期沒症狀卻後果嚴重！補腎壯骨＋飲食運動一次看懂

整理＝編輯部隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠背痛、身高變矮，甚至輕輕一摔就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的警訊。即早預防骨質疏鬆難，維持運動與定期檢查促進健康臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師...

2025/05/08     4178 看全文 〉

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...

異膚寶寶可否喝卡洛塔妮星護羊

最近要退母乳想用配方奶替代不過寶寶本身有異膚 不知道可不可以餵卡洛塔妮星護羊 因為羊奶粉好像多少比牛奶粉好消化?想問問寶媽的意見

2025/05/07     938

船井生醫 高成長牛奶鈣魚膠原粉 孩子成長實際食用分享！

我和歐爸都不高，鞋子穿上去都只有170／160，而Olivia的身高在班上，也是中等身高，最近一次量，終於突破140，然而越接近青春期尾聲就會越在意她能不能長得比我高？ 繼續閱讀

2025/05/06     5795 看全文 〉

請問媽咪們銜接母乳給寶寶喝哪一罐奶粉?

女兒很挑嘴都不喝奶粉請幫幫我

2025/05/05     994

船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉｜連續吃3個月小綠人標章認證

當孩子逐漸長大，邁入4-18歲黃金成長期，考驗學習與生活平衡的重要階段，我更希望能夠提供他們最好的營養補充，確保他們擁有足夠的體力、骨骼強健，並能在學習上更專注。選擇「船井生醫 高成長®牛奶鈣魚膠原粉...

2025/05/05     5585 看全文 〉

韓國香蕉牛奶無糖的有比較好嗎？

我每次去韓國都會喝香蕉牛奶～看到出了『無糖版』的我就買了我個人覺得真的比較沒那麼甜了！我也滿喜歡然後習慣性看了成分表，發現它其實加了代糖～～恩～我以後可能會喝減醣版或正常版了現在很多飲料、甜點、零食都...

2025/05/02     7111 看全文 〉

近6成消費者買乳先看售價！Y世代重口感、X世代挺品質

撰文＝李若威、林玉婷台灣乳製品銷售額2024年達434.7億新台幣，鮮乳（含保久乳）就占了58.4%，可見國內市場對於鮮乳的需求量之高。而在2025年紐西蘭液態乳開放零關稅進口之後，卻有消費者發現在零...

2025/05/02     4424 看全文 〉

👶#二寶來了但我內心其實在排第三胎😆

預產期是2025/6/1，目前進入準備模式🍼雖然是二胎媽，但這胎還是超有新手感～每天都在邊翻用品推薦、邊告訴自己「這胎一定要更聰明！」🙋‍♀️我其實是有在盤算三胎的瘋媽代表（笑所以！這次選東西完全...

2025/05/02     3137

產後隆乳&妊娠紋醫美

目前已經孕期6個月，不知不覺小孩就要蹦出來了有決定要親餵，可以知道胸部下垂是一定會的有跟老公討論親餵結束我要去做女王波老公也二話不說就支持，說是慰勞我這十個月的辛苦但妊娠紋除了一直塗妊娠霜，我想不到有...

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2025/04/29     874

開會忙翻，怎樣吃不傷胃

最近公司開會開不停！！！🧨🧠根本是連珠炮模式～～有時候一忙起來，不只沒空吃飯，甚至直接忘記吃了…🍽️❌胃表示：我呢？？？🥺💢前陣子朋友分享一個超可怕的故事😱他因為常常錯過吃飯時間，結果胃潰...

2025/04/24     203

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

時間過得很快，咻的一下寶寶就已經快要一歲四個月大了，也逐步從喝奶轉變為跟著大人一起進食。也因為托嬰中心寶寶眾多，大家又朝夕相處，所以如何調幫寶寶奠定健康的體質一直都是媽媽很關注的焦點。美強生優生3幼兒...

2025/04/23     282

美強生優生3幼兒成長奶粉(HMO新配方)

我是一個新手媽咪，我自己的爸媽告訴我，我小時候是喝美強生長大的，因為選奶粉沒有經驗，就讓小孩延續自己自己小時候所選擇。女兒的出生因為媽媽是從選擇自然產不得已變成剖腹產，當下因為個人身體因素沒有哺餵母奶...

2025/04/23     182

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】讓寶貝健康快樂成長

我家寶貝Mumu現在一歲8個月，目前三餐都是跟著大人一起吃。但她是個愛喝ㄋㄟㄋㄟ的寶寶，所以在挑選早晚配方奶時，媽媽我可是用心的做了很多功課呢！我希望配方奶粉能提供讓孩子成長所需的營養外，也希望可以調...