記憶力

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

醫師解析⟫雞精功效新發現！肌肽改善腦部記憶、認知機制一次看！

現代人處在高壓環境，家庭事業兩頭燒的結果，讓大家長期處在疲憊狀態，也使得台灣有17%的民眾有失眠困擾，過去在門診更遇過許多因輪班日夜顛倒或生活繁忙壓縮到睡眠時間的民眾，其實睡不好不僅影響精神和體力，也...

4 個月前     1195 看全文 〉

Lp33唱跳活動心得

最近參加Lp33唱跳比賽，我是覺得對2歲的寶寶來說節奏是快了點，但是小朋友的記憶力真的非常好，當下錄製的時候還都跟不上不會跳，但是隔天缺有些歌詞動作又更加熟悉熟練，還沒參加的爸爸媽媽們也可以一同參與喔...

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

5 個月前     161

顧小孩、工作兩頭燒，拯救記憶力、調整身體促進代謝 的魚油推薦

#魚油推薦? 不知道大家有同樣感受嗎？自從當上媽媽後，照顧芽芽和工作的同時忙碌下，再加上長期睡眠不足，生小孩前後記憶力變更差、代謝也更差，後面想說不行！要調理身體！仔細研究後才發現富含豐富的「Ome...

7 個月前     1252 看全文 〉

【桌遊推薦】新天鵝堡－奇雞家族 挑戰你的記憶力與觀察力

隨著科技發達，現今的孩子不得已生活在一個充斥著3C電子產品的年代中，隨時隨地、隨手可得，拿起一台平板或手機就可以沉浸在充滿聲光刺激的世界裡。身為父母的我們，除了擔心孩子的用眼問題，更擔心妨礙到孩子大腦...

8 個月前     2463 看全文 〉

最後一波免費體驗課程！！【幼兒律動-台南場】

01/31(三)17:10準時開課上課地點:台南市北區西門路四段262號2F (有感健身Sense Fitness)上課時間:1/31(三)17:10~18:00聯絡電話｜(06)281-1909此課...

記憶力下降怎么辦?延緩大腦衰老的八種辦法，你值得擁有!

現代醫學已經證明，人腦老化是由於腦細胞減少、腦重量減輕、腦細胞內老年色素和澱粉的積累以及腦血管內不同程度的動脈粥樣硬化所致。智力測驗結果顯示，專注力不足解決方法五十至五十九歲人士的智力水平比年輕人低約...

2023/12/27     4286 看全文 〉

5個方法 令孩子好記性

良好記憶力有助我們的學習效能、生活自理及人際相處等發展，所以父母往往在孩子年幼時，已透過不同的生活範疇來訓練他們的記憶力。如果大家有意提升孩子記憶力的話，便要參考以下5個方法。

2023/11/10     3425 看全文 〉

多吃蘑菇降低大腦退化！營養師：還有一種菇有助鈣吸收

台灣人過年過節最愛吃的香菇，可能就是改善大腦記憶力最好的秘方！根據新加坡大學的研究發現，蘑菇具有降低大腦退化的作用，研究刊登在《阿茲海默氏症期刊》。

2023/11/09     9040 看全文 〉

預防失智症保健新原料！海鞘縮醛磷脂功效、機制懶人包

隨著平均餘命增加、老年化社會的來臨，銀髮熟齡照顧是熱門議題，除了肌少症以外，記憶力減退、認知退化，甚至演變成阿茲海默等失智症的問題，也是大家關注重點！

2023/08/29     3033 看全文 〉

當媽後不是健忘，而是記憶裡儲存太多檔案！

我有兩個孩子，每當懷孕遇到客人或是同事閒聊時，都會問我是不是記憶力會變差？然後超級害怕的雙眼瞪大，其實我認真回想懷孕到照顧小孩過程中，不是記憶力變差導致健忘等等⋯⋯而是當媽後把精力都放在寶寶身上，加上...

2023/07/21     55

易思腦 心腦波智能腦波量測、心腦鍛鍊、ＩＱ量測，發掘孩子潛能

​恩恩興趣廣泛，但常常三分鐘熱度，加上學業成績不佳，讓我很想了解他真正的潛能及強項到底在哪裡，好能聚焦的重點栽培他，以免花錢沒成效又破壞親子關係，於是帶恩恩來到擁有頂尖科技心腦鍛鍊的『易思腦心腦鍛鍊成...

2023/06/07     2835 看全文 〉

【獨角獸先生核記憶益生菌】啟動大腦年輕化～不怕當媽後變金魚腦

自從懷了大寶後就都在家照護小孩，後來不小心又懷了二寶一直都是留職停薪的狀態，直到今年過年後才終於重回職場第一天把小孩送托嬰還會很捨不得，第二天開始竟然有種鬆了一口氣的感覺是自由的感覺～～～～～但不知道...

2023/04/19     281

睡覺「1動作」提升工作效率　最新研究：記憶力、警覺性變強

英國、意大利和美國的研究機構一組研究人員發表了一篇新論文 : 探討在晚上睡覺時，戴眼罩遮蔽光線如何影響記憶力和警覺性。

2023/03/30     7683 看全文 〉

懷孕、產後記憶力變差？5種好習慣改善孕婦健忘症

不少人認為懷孕的女性會開始健忘，常常不記得要做什麼，記憶力大不如前，坊間也因此出現了「孕婦健忘症」或稱「媽咪健忘症」（Momnesia）這種名詞。不過這種說法有科學依據嗎？本文帶你一起了解孕婦的記憶力真的會變差。

2023/03/27     9559 看全文 〉

長輩失智適合吃維優思嗎？

自己有睡眠障礙有買了一罐維優思膠囊睡前固定吃三顆可以讓睡眠更好我覺得很有效果看瓶身上說好像對於腦袋思緒也有幫助最近覺得爸爸的記憶力下降然後脾氣有點暴躁還有囤物的情形 收集一堆紙袋問他要做什麼用 想幫他...

2022/10/30     3374

讓孩子一次擁有健康的眼睛與鈣質的補充

榮獲台灣保健食品學會「營養保健食品健康奬」🏆小孩一定對3C愛不……完😱放完假視力倍增😱❤小悅光～小悅光～視力的守護者❤喝過的大人小孩都主顧～真的有夠好喝🤣🤣🤣視力保健＋骨骼成長🦴天然+安...

2022/05/08     115

記憶力變差是失智前兆？原因、症狀、飲食和5大改善法一次看！

你是否感覺最近記憶力變差了？現代人壓力大、神經緊繃，「記憶衰退」有逐漸年輕化的趨勢，本篇將告訴您記憶力下降的原因、症狀.....

2022/04/29     8514 看全文 〉

日子平淡無奇小心會傷腦！專家列「6方式」保持大腦健康

在疫情進展這2年多來，日期、細節和日常生活等事務是否變得經常健忘、記不得？日子越來越乏味，確實會讓大腦更難製造記憶，甚至會造成認知損害。

2022/02/18     5127 看全文 〉