認識

認識血管年齡，守護全家心血管健康

媽媽們，您知道血管年齡是什麼嗎？血管年齡反映了血管的健康狀況，和我們實際年齡可能不同。如果血管年齡比實際年齡高，代表血管可能較老化，心血管疾病風險也會增加。隨著家庭生活忙碌，很多人忽略了心血管健康，但...

2025/05/05     5285 看全文 〉

完美小琉球體驗

喜歡大海，曾經體驗過浮潛，遺憾不能下潛與海龜共游，也無法在水下拍出美美照片。這趟到小琉球運氣超好，認識once水下肢體教練，體驗一波水下美照，從沒想過在海裡可以如此美麗～期待下個月再回來小琉球學自由潛...

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

【我是全職媽媽也是自由工作者】想邀請媽咪們一起參加中部實體小聚活動~

哈囉大家，我是 Kelly 奈醬子，目前是一位全職媽媽，同時也是部落客、社群講師，除了陪孩子長大和打理好家裡大小事，我也利用小孩睡覺這段時間努力完成接案合作、經營社群、撰寫親子專欄文章還有拍攝及剪接 ...

分享 miradry從困擾到解脫，困擾了27年解脫只花不到兩小時

主要是真的很嘔，所以想和大家分享一下最近剛做完miradry的心情，先為不認識miradry的人科普一下，miradry就是清新微波，是一個不用動手術就可以治療狐臭跟腋下多汗的微波療程。因為我一直以來...

2025/03/07     249

赫本塑身衣好穿

因緣際會下認識在赫本工作過的員工，跟我介紹了赫本塑身衣，當時的我還沒有小孩，是梨形身材，等懷孕後，我對她的介紹印象深刻，自己怕生完臀部回不去，趕緊拉著老公去門市下訂，生完小孩後，發現整整胖了20公斤，...

2025/03/05     238

全家都需要認識！抗發炎抗氧化寶物-亞麻仁籽(營養師有樺要說)

顯示更多可以看到全部喔！或是完整文章http:// https://wp.me/p9Vo3n-1bS  ▸線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd▸女性食癒力_優雅飲食健康生活線...

2025/02/15     3481 看全文 〉

高中生營隊推薦

女兒今年高一去年就有開始跟我說想參加營隊只是看過幾間學校辦的營隊主題不明朗、也不太成氣候如果都花錢花時間了想讓她去個可以自我提升、認識大環境的營隊請各位推薦一下有沒有這種營隊各種類型都可以、讓女兒多參...

2025/02/14     389

保養品原來不是有就好！重新認識保養品的重點！

前陣子和一位認識十年老朋友見面，這是我們將近一年來的第一次見面。以前她的皮膚狀況一直不太好，總是泛紅、暗沉，甚至有時候還會因為壓力大而長滿痘痘。我記得她嘗試過各種護膚品，從專櫃品牌到醫美療程，但效果一...

2025/02/11     4328 看全文 〉

從「美食地質學」認識日本漁產！

你吃的魚從哪裡來？產地是今日每一位細心的消費者主動會重視的資訊，即使冷凍魚的廠商是紐西蘭公司，若捕撈的區域為越南，他們也有可能選擇不買。縱然知道產地，消費者大多是憑著「印象」做決定，比如，印象中泰國盛...

2025/02/06     2147 看全文 〉

迎接蛇年新氣象！台北MyHair美式巨量植髮，髮量從禿到富有

隨著新年的腳步臨近，許多人總會許下新希望、規劃來年目標，其中外型的改變經常也被列入願望清單之中。對於飽受髮量稀疏困擾、渴望改善外觀的人而言，植髮無疑是一個重塑形象、改變生活的理想選擇！然而，若是大面積...

在抱怨總是遇到錯的人之前，先讓自己成為對的人吧

為什麼會遇到錯的人？以往我們很常討論，怎麼選擇對的人？但「尋找對的人」的背後還有一個問題是：「為什麼我們總是遇到錯的人？」我有個朋友，明明是個貌美又有才華的名校畢業生，卻在感情的世界裡，幾次三番遇到已經有另一半的男性……

2025/01/15     7733 看全文 〉

✧人生第一套訂製塑身衣獻給瑪麗蓮✧

訂製款式：連身短褲認識瑪麗蓮的開始～～孕初期到月子中心做預訂後收到一張瑪麗蓮腿套兌換券一張，從這一張兌換卷開始認識了瑪麗蓮！認識瑪麗蓮後也遇到一位貼心專員‘‘白白’’♡經過白白認真詳細的介紹與說明後，...

2025/01/09     207

今天要來推薦逗寶的 La Millou 巧柔豆豆毯💗

今天要來推薦的是 La Millou 巧柔豆豆毯💗在孕期中最開心的事就是幫肚肚裡的小寶貝👶🏻挑選寶寶的用品！尤其是睡覺寢具用品真的不能馬虎，畢竟可是每天要陪伴自己小寶貝睡覺的小被被啊😆能不能讓...

2024/12/27     185

測測你的英文“段位”，敢不敢來挑戰？

如果你是家長，你是否想了解自己孩子的英文程度處在什麼階段？又該從哪些方向提升？從拼讀，會話，聆聽，閱讀，還是寫作？如果你是學生，學了這麼多年英語，有沒有想過自己什麼程度？每次開口講英文？是不是心裡都有...

喝羊奶粉順順銜接母乳

卡洛塔妮星護羊奶粉，銜接母乳真的很順~因為寶寶之前喝一些牛奶粉啊狀況都不是很好打嗝放屁吐奶瓣都會有，一度想回到全親餵還好後來喝卡洛塔妮都順順的XD而且後來認識的朋友說裡面有母乳寡糖是很好的營養他也是挑...

2024/12/23     1222

婚禮適合送什麼

最近要去參加朋友的婚禮，不知道除了紅包可以送什麼給她？因為這個朋友從國中就認識了，看她終於也要步入婚姻真的很為她高興朋友跟老公婚後好像就要直接搬入新買的婚房好像可以送些新家會缺少的東西？家具或是廚具之...

2024/12/17     126

產後掉髮真的很崩潰，原來問題出在這裡！

生完寶寶後，我真的快被「產後掉髮」搞瘋了！每天早上梳頭、洗頭時，看著一把一把的頭髮掉下來，內心焦慮到不行；地板、枕頭到處都是頭髮，感覺自己隨時都會禿頭🙈。後來我忍不住上網查了一下，才發現這都是因為孕...

2024/12/11     707

這世上最重要的一段關係叫「你和自己的關係」

「你們喜歡自己嗎？」「愛自己嗎？」「無論生命中發生什麼事，你願意成為最挺自己的那個人嗎？」不知道這幾個問題，你／妳有沒有這樣問過自己，或曾經被別人問過？我想邀請看著這篇文章的你，停下腳步思考一下。我們大部份的人都可以很輕易對朋友或另一半說「我喜歡你」，但是反過來要說「很喜歡自己」或「我很愛自己」好像會有點難為情……

2024/12/04     7271 看全文 〉

La Millou巧柔豆豆毯加大

La Millou巧柔豆豆毯是我認識逗寶的第一個商品，大寶出生時就一直聽朋友說可以買豆豆毯給寶寶蓋可以穩定寶寶睡眠品質讓寶寶提早睡過夜，當時還不知道逗寶的品牌所以買了其他品牌的豆豆毯！今年二寶出生了，...

2024/11/29     235