調整

如何改善失眠，先從調整你的睡眠環境，打造舒適的臥室下手

如果你長期有以下狀況，可能就是有失眠問題：難以入睡、睡眠無法持續(晚上斷斷續續起來)、隔天一覺醒來沒有飽足感。因為每個人的睡眠時間不同，所以很難以時數來決定你睡的夠不夠，有些人只睡5小時覺得足夠，有些...

2022/10/18     1368 看全文 〉

錵鑶 聖凱師 錵鑶冷凍包 冷凍雞湯 雞湯 料理包 好食分享

太幸福了吧，開始轉涼的天氣就有暖暖熱湯喝🥰錵鑶-無人不知無人不曉對吧‼️他們家出很多種即享包，對於我這種不擅料理的媽咪來說真的是福音💓這次我們體驗了三種雞湯～分別是香菇燉雞湯、巴西蘑菇雞湯、九尾雞...

Coindoes解答嬰兒脹氣解決方法

Coindoes解答嬰兒脹氣解決方法嬰兒出現胀氣要進行以下的調整：1、寶寶吃奶時不能吃得過快、過急，防止吞咽下空氣，對寶寶產生影響，孩子會出現打嗝、胀氣的情況，要注意給寶寶拍嗝；2、寶寶出現胀氣的情況...

2022/10/17     104

選擇「樂心」讓你天天都「暖心」

懷孕初期在日本生活的我，透過網路找到樂心，房間寬敞又溫馨的氛圍立刻決定了這裡。》餐點：搭配月芽月子餐，湯湯水水容易發奶，不喜歡的食物也可以客製化做更換調整。不定時的彌月試吃，當作下午茶的小確幸。》軟硬...

2022/10/16     110

【筆電螢幕架推薦】YMJrack 筆電智能升降收納架

【辦公室好物/筆電螢幕架推薦】YMJrack 筆電智能升降收納架⎪桌面收納架⎪有了可多段式自由調整角度、高度的桌上型變形金剛，一物多用，還能解決桌上凌亂問題，不管是打電腦、線上上課或是追劇，都不用再彎...

2022/10/15     4708 看全文 〉

醫研家保健食品的專家|樂清敏益生菌|順暢調整體質｜樂膚防蚊產

 ​ ?樂清敏益生菌? 現在還有試用包索取~~~~​https://www.swi.com.tw/product/detail/1138991✨✨✨ 每天2包就有 200億 好菌保護身體 ✨ ✨✨...

2022/10/12     3913 看全文 〉

『好物推薦』敏兒康見寶寶補給品

敏兒康見成為媽媽後～總是特別注意孩子的健康及營養！也因為波妮是敏感寶寶🥺所以媽咪我就更加注意波妮的營養補充。尋尋覓覓之下終於讓媽咪我找到好東西❤️一定要來分享給大家。#敏兒康見 的這3款幼童營養補充...

兒童散瞳劑劑量調整 讓你不畏光 國小每年護眼護照免費檢查一次

 原來拿 #護眼護照 去指定眼科不用付錢啊也太好了吧??(但如果要拿藥就要掛號付費）媽媽我真的太混了！居然現在才去用（1年一次免費）（哥哥都小五了?） 從弟弟中班我就好擔心他的視力那時就已經有近...

2022/10/08     8042 看全文 〉

台塑生醫醫之方分齡益生菌舒暢益生菌PLUS兒童益生菌樂齡益生

​跟著大芯媽咪一起來吃【醫之方_ 舒暢益生菌PLUS】~~更多【醫之方_ 舒暢益生菌PLUS】資訊● 台塑生醫官方商城：https://www.fbshop.com.tw/v2/activity/29...

2022/10/05     4635 看全文 〉

每日順暢不囤積【i-Panny魔法酵素2.0】

女人年齡超過25歲代謝會漸漸降低而且有了孩子之後更難有閒暇時間運動呀也沒有天天吃均量均衡的蔬果因此造成消化道常常卡卡的星孟媽➡️我選擇i-Panny#魔法酵素2.0內含102種蔬果萃取高達20種消化酵...

2022/10/03     3663 看全文 〉

赫本塑身衣分享

這是我的懷孕第一胎，我的肚子超大的，很多人以為我是懷上雙胞胎，所以免不了擔心生產後自己的肚皮會被撐鬆，加上懷孕期間胖了很多，整整20公斤，所以駝背及骨盆移位的感覺非常明顯，原本想說生產後加上哺餵母乳很...

2022/10/02     110

新莊減重比較厲害的中醫診所?想改善多囊問題!

和老公剛結婚沒有多久，做了婚後孕前檢查，醫生發現我的數值有點異常，建議我可以自費做不孕檢查，檢查後發現我的狀況是多囊和輕微單邊輸卵管阻塞，醫生建議我如果有備孕的考量，可以先從減重開始改善多囊，調整經期...

2022/09/30     613

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     179

生完小孩贅肉好難消除

生完小孩後覺得臀部贅肉越來越多雖然有在運動跟飲食調整 但效果實在不明顯有看到陳思璇代言的彩蝶音波說可以讓體態緊實一點 幫助身體雕塑雖然是走捷徑 但總覺得可以當個輔助不過因為本身是沒做過醫美 不清楚這種...

2022/09/28     709

台中產後修復-喬骨盆 鼻塞 鼻子過敏 真實體驗 -心之悅翎

長期因過敏困擾鼻塞而影響到生活每天都一直單邊鼻塞真的很困擾而且也會導致吸進去身體的空氣量不足會缺氧頭暈！而且我都在吃中藥調理已經有幾個月了中藥調理的速度真的非常緩慢還要配合飲食配合運動天氣一個轉涼又開...

2022/09/28     109

敏兒康見

蕾夢從出生到一歲多本來我都沒有給她補充任何營養品或益生菌的直到這陣子認識了 #敏兒康見 並親自讓蕾夢試了一個月左右發現真的改善了許多長期以來的育兒小困擾 1⃣️ 寶貝睡得更好了！蕾夢很常睡到半夜三四點...

2022/09/26     169

擔心失智...維優思膠囊？

有在網路上看到維優思膠囊看起來是可以預防腦袋思緒不好加上讓睡眠品質更好想問問看是否有人吃過維優思嗎？ 效果如何？分不清楚自己狀況是初老還是失智的徵兆從事做業務性質工作,近期頻頻出包記錯和客戶約好的日期...

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2022/09/26     3550

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

塑身衣使用心得

使用塑身衣心得分享產後三個月一直瘦不下來，而且覺得身形變寬，尤其是大腿跟屁股，就想到選擇很多youtuber 很推的赫本塑身衣，它使用是零膚觸材質，穿上都覺得涼涼的很透氣，還有雙排扣可以調整，就不用瘦...

2022/09/22     94

產後恢復少女身材必備神隊友-瑪麗蓮塑身衣

（此篇文章沒有業配、也沒有發文換好禮之類的，純粹是想推薦&讚許一下我的服務人員😆）好想要一個小寶貝，卻遲遲鼓不起勇氣懷孕，因為害怕懷胎十個月肚皮隆起瞬間消風的鬆弛感；不怕懷孕的種種不適和辛苦，只怕生...

2022/09/22     149