調養

產後做月子選擇

若生產完做月子會選擇繼續待在生產醫院產後調養續住，還是找月子中心，還是找月嫂

2021/09/13     122

[月子] 2021產後調養黃金40天！玉膳坊頂級月子餐～

相信很多人都聽過：「月子做得好，能夠把身體很多毛病都醫好！」坐月子很重要的一塊其實就是飲食的均衡及調養，其實三餐吃得健康營養，比吞一堆維他命實在多了尤其產後婦女頻繁哺乳，更是需要好好補充營養、精心呵護...

2021/06/23     7013 看全文 〉

滿福產後護理之家

這是我第二次入住滿福月子中心，知道二寶來了之後，就先預約滿福，接待人員馬上認出我的聲音並向我恭喜真的很令人感動，過兩年後都還能記得客人，真的很用心，大寶我是選擇滿福做月子，這裡的環境很舒服乾淨，所以二...

2021/05/18     120

【市調】蔓越莓益母草本飲 ＃超早鳥優惠

大家好～我公司正在研發調養女性身體的飲品『蔓越莓益母草本飲』希望大家能協助填寫問券讓我們的研發部＆商品部知道怎樣的商品更適合大家填募資問卷 #送超早鳥優惠！#常常喝 #不冷宮！每個月經期那幾天，讓人心...

小產後需要喝生化湯嗎？不正確服用當心出血量增加阻礙子宮復舊

身為婦科營養師的我，經常幫意外流產的媽咪解答有關小月子調養的各種疑難雜症，其中最常被問到的問題不外乎就是"流產後，到底需不需要喝生化湯呢？"

2021/05/11     8129 看全文 〉

產後減肥路荊棘之路，停不下來的婆婆嘴

一年多前曾懷孕快六個多月當時因與寶寶無緣 沒能成為準媽咪QQ但我天性樂觀 花了一個月左右的時間休養+整理好的心情便馬上全心投入職場 想和老公一起努力將家裡的環境與經濟狀況等現實條件準備好 以迎接下一...

2021/05/03     117

時尚產後護理之家參觀分享

總是有人跟我說懷孕時是皇太后生完孩子後就會變奴婢了~~~(呵呵呵)生產完的人應該最想要的就是好好休息及調養身體了畢竟帶小孩真的需要足夠的體力我選擇了用心及經驗豐富的時尚產後護理之家這裡有自己的獨立廚房...

(轉發)月經不順吃什麼改善？ 「三種經痛體質」食療調養方法

 月經，是每個女人的健康指標，妳的月經不順嗎？量多量少、經期不規律，或是經期前、經期中的不適都是反應出子宮的健康狀況，每次生理期都會經痛，嚴重甚至會出現冒汗、頭暈、嘔吐等不適，影響到生活及工作，就必須...

2021/04/13     24957 看全文 〉

平鎮添喜入住感想

在同事的介紹來到添喜，懷孕4個多月時第一間來諮詢後，就決定選擇這裡作為生產後的家當天來入住即被告知我們房間有升等，意外的感到驚喜。後來護理人員便上來跟我們確認寶寶的身體狀況及外觀，不得不說這方面真的很...

2021/02/25     166

助孕的食物或是營養補充品有哪些？

我和先生計畫生育已三年，雙方都有做過檢查醫生說完全沒問題可以自然受孕，但寶寶就是沒有來報到。算過排卵期但也都沒成功我想請問大家有沒有試過什麼可以助孕的食物或是營養補充品，或是有什麼好的調養方法，希望可...

最佳回應

2021/02/02     224

高雄月子中心價位與推薦？

生完第一胎在家坐月子沒休息好第二胎決定去住月子中心好好調養找著找著發現高雄月子中心每家價位都不太一樣便宜的很便宜 貴的如果要住一個月也是筆不算小的開銷不過對我而言 選出一家能真正把身體養好的比較重要目...

2021/01/11     2180

為了孩子創造的薑母鴨 不會太辣

為了孩子創造的薑母鴨 不會太辣 堅持使用大骨頭加上蔬菜熬煮湯頭 + 上新鮮現煮 整個口感不會太辣 又能品嘗到薑母鴨的香氣 很適合孩子品嘗 0添加 0 防腐 0 化學 歡慶聖誕～暖暖優惠，...

告別飛機場原來還可以這樣做

山藥+青筍+雞肝營養師私房話：山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是...

中醫調養婦科從肝腎脾胃著手，3件事做到內分泌就好！

西醫談到女性月經會提及「下視丘-腦下垂體-卵巢軸」，講的是下視丘、腦下垂體分泌的物質，使得卵巢分泌雌激素及黃體酮並形成月經，這在中醫也有類似概念，就是所謂...

2020/12/02     2971 看全文 〉

兼養美麗與健康的功臣！5個NG習慣卻可能影響雌激素調養

荷爾蒙簡直無所不能！光是在我們體內，就有能夠抗老修復的生長激素、能夠一夜好眠的褪黑激素、能促進新陳代謝的甲狀腺素等，還有對於女性來說宛如健康守護神的雌激素等女性荷爾蒙...

2020/12/02     1949 看全文 〉