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諮商

共231筆搜尋結果
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
媽媽有情緒是可以的嗎？你可以生氣但記住！不要對著孩子發脾氣
在我的諮商歷程中，常被問到，家長在孩子面前能展露情緒嗎？我想，大家更關心的應該是「我很擔心，若我表達了我的內在負面情緒，是否會傷害到孩子？」
2022/06/28     28266 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔
哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔，被溫柔對待的人，會明白自己值得被愛
2022/06/28     18023 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
家庭中的碎片：爸媽，為什麼你就不能好好愛我？
「為什麼你就不能好好愛我？」這是多少為人子女的心聲，我們看到置身於父母資源分配不均的子女不可勝數，今天想帶大家認識家族治療中一個重要的概念：代罪羔羊（Scapegoating），不是每個人生來就有一個愛你懂你的父母！
2022/06/16     17845 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
別讓孩子因為社會的期待，而失去「哭泣」這項表達能力
「不哭的我才是長大、成熟的。」哭泣，是人的本能，別因為社會的期待，而讓孩子失去哭泣這項的表達能力。當孩子出現某種情緒時，能夠辨識、用適當的方式表達，進而回歸平穩的狀態，長久下來，就不需要用激動或攻擊的方式來表達。
2022/06/16     20710 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
用指責表達關愛，其實是無力消化自己的焦慮
有的人，常用指責來表達關愛，那通常是你身邊與你互動密切的人，常見的是父母、子女、伴侶、手足，或者親密好友。他人確實很關心你，對你表達的也不是沒道理，但講出來的話，總是不悅耳，常令人感覺到被批評、被否定，甚至覺得自己很蠢。
2022/06/09     11874 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
父母也得接受，有時候就是很難安慰得了孩子的心情
你知道，父母最能對孩子發揮影響力的時刻是什麼嗎？就是在孩子遭遇困境，心情沮喪挫敗時。此時，父母的溫暖關懷，能讓孩子感覺到被接納與被理解，會在孩子心底注入滿滿的能量。
2022/06/09     6549 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
當孩子有自己的意見，你的憤怒與什麼連結？從這8點自我檢視
最近和同事在讀書會中閒聊時，談到了父母因為孩子有相反的意見而發怒這件事。同事觀察許多父母因為希望孩子走他們覺得安全的路，因此當孩子選擇不同方向時，父母會想去控制孩子，在控制與拉扯的過程中，兩方都很憤怒。
2022/06/09     21868 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
為什麼小孩一定要什麼都跟爸媽說？
我想問，所有身為父母的人：「你們從小到大真的所有事情都願意和爸媽說嗎？」
如果不是的話，那為什麼有那麼多父母追求和兒女無話不談呢？
2022/06/09     27833 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
傷人的人也曾受傷！別複製原生家庭的習性，將傷害傳給孩子
家族治療中有個名詞叫「代間傳遞」，意思是家族中的價值觀、信仰、文化、生活態度、習性…等會在家族之間代代流傳，由祖父母傳給父母，再由父母傳給孩子。我們總是希望將美好的那些東西傳給孩子，但在家扶的工作中，很常看見痛苦和悲傷在案家之中重複上演
2022/06/09     55929 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
你不用透過責怪他人，來安穩自己的焦慮
親愛的：面對這麼驚慌失措的狀態人人都很焦慮，此刻要你同理周圍染疫的人也非常不合理跟符合人性，
然而當你伸手準備指責時，或許真的先慢下來，看見其實彼此都很害怕
2022/05/25     7032 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
你是多麼用力地穩住自己，才能看起來像沒事的樣子
當他們肯定你時，你點頭微笑，其實你還是搞不清楚那些稱讚與欣賞，為什麼會出現在自己身上..你只是知道自己很努力，一直很努力活成別人喜歡的樣子
2022/05/25     9132 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
關係中的暴力有時並非突然出現，而是情緒累加的過程
很多人對於親密需求無法表達，反而是傷害性與控制性的語言更容易開口。練習看懂自己的需求是什麼，看懂你自己的意念、語言以及你在關係裡的行動，這些東西加總起來幫自己去進行，你才有辦法真的走到你想要的那一個關係相處模式。
2022/05/17     19318 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
習慣負向解讀他人的話語？也許你心裡住著不容許犯錯的孩子
為什麼總覺得別人指責你？其實是你覺得沒有做到滿分，不容許「不夠完美」的孩子，總是著急著把事情做好獲得他人肯定，總是努力為他人著想，卻經常白忙一場......
2022/05/13     50341 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲11個月
    魏小璐 10歲
「你已經很好了！」別強加你以為的「幸福」在另一半身上
「那個誰誰誰還得自己工作賺錢養小孩，你只要在家翹腳陪小孩就好了，比她輕鬆多了。」......
2022/05/09     24171 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
冷漠的大人與疏離的孩子
有些家長誤解了尊重的意涵。尊重並非只是對孩子表現出絕對的信任與支持，就完全放心地讓孩子獨自面對自己的生活課題了。親子之間還有一個更重要的任務，便是建立起穩固的情感連結。
2022/05/04     4556 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
疫情世代：在病毒危機中成長的孩子們
防疫本是醫療或公共衛生議題，但疫情的衝擊卻是全面性的。當人們原本的生活型態被迫大幅度改變時，也可能直接或間接影響到這個時期兒童或青少年的認知、情緒與社會發展。有些影響可能是立即可見的，但有些卻可能得長期關注，才會被發現。
2022/05/04     4461 看全文 〉
  • wellyseo　總人氣 153,481
我需要做婚姻諮商嗎？5個情境出現就是警訊
隨著身邊朋友開始步入婚姻因身分的轉變，原本甜蜜的關係也開始出現摩擦如果身體生病需要看醫生那麼關係出現問題，其實也需要專業的協助這就是婚姻諮商出現的原因！那麼什麼是婚姻諮商呢？平時婚姻幸福美滿的人可能沒...
2022/04/18     18195 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
當孩子吵著「我要玩手機」，這位爸爸的應對法連心理師也讚嘆「佩服你！」
「我真的好佩服你！」
就連在書局看到有人買了我的書，也不好意思主動上前詢問要不要簽名的我，今天搭高鐵的時候，下車前破天荒向鄰座的年輕爸爸這樣說。這位爸爸獨自拖著二個大行李箱，以及一個大約念幼稚園的小男孩。在台中站上車。
2022/04/12     152984 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
一句話，治癒孩子的擺爛思考病：「如果你知道的話，那會是什麼？」
許多父母都抱怨，好好問孩子一些事情，孩子卻總用一句話：「不知道」帶過。我也常聽聞為師者的痛苦心聲，課前精心準備課程與教學內容，期待與學生能有良好的互動，但每當向同學提問時，台下總是鴉雀無聲，若指定某位學生回答，孩子便要吐出三個字：「不知道！」
2022/04/07     7996 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
網路霸凌：當孩子在網路上攻擊別人時，怎麼辦？
幾乎任何孩子都有可能成為網路霸凌的加害人而不自知。他們以為自己只是留言附和，與大夥兒一起批評某人，轉傳關於某人的影像或謠言，或者就只是對某則貼文按讚而已，並沒有什麼大不了。然而，在按下「送出」鍵的那一刻，可能就成了壓垮駱駝的最後一根稻草。
2022/04/07     4139 看全文 〉