護士、過胖、懷孕

我的三寶之妊娠高血壓生產紀錄

我們家的三寶兔寶跳跳跳出來啦～發現三寶來報到2022年年底發現了不是確診是懷孕看到了尷尬的兩條線當下心情真的很複雜其實前兩胎嚴重子癲前的經驗，懷孕初期真的讓我有點沮喪，覺得自己怎麼還要再一次面對，每天...

2024/02/23     5959 看全文 〉

育齡女性近半數缺乏維生素D！國健署分享輕鬆2招 讓母嬰都健康

整理=《食力》編輯部依據國民健康署2018年至2022年「國民營養健康調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%（血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏）。國民健康署...

2024/02/22     5935 看全文 〉

有人吃DHEA自然懷孕嗎？想知道經驗

做了檢查發現AMH1.多，是卵巢早衰醫生有建議吃DHEA養卵目前不打算做試管，想先嘗試自然懷孕找資料看到文章寫DHEA對自然受孕沒幫助?怎麼跟醫生說的有點相反，才想請教過來人的經驗也有人是補充DHEA...

2024/02/22     1631

第一件塑身衣-赫本塑身衣

在懷孕過程中就有在觀望赫本塑身衣了，觀望到生產滿月完，每天看自己的鬆垮垮的肉肉，真的是會流眼淚的那種，雖然生完馬上回到原本的體重，但是看到這麼要團結不團結的肉肉在身上實在是忍受不了，剖腹產的我害怕運動...

2024/02/22     251

媽咪們懷孕推薦喝滴雞精嗎?

孕婦該吃的一些保健食品像是葉酸、DHA、卵磷脂這些我目前都有固定在吃的品牌但我朋友說孕婦也可以喝滴雞精補充營養我個人沒接觸過這類產品，有點不知從何挑起版上媽咪有推薦的牌子嗎?

2024/02/22     392

先自己快樂再讓別人開心

我21歲懷孕，當別人都在玩樂的時候，我就準備要生小孩，當身邊朋友到處出國，我還是待在家裡陪小孩畫畫念ABC，最期待的也只是老公偶爾的放假可以出去晃晃，但是現在...我終於熬到小孩子稍微大了...我可以...

2024/02/21     259

哺乳卡卡保健品分享～滴兒滴兒哺乳舒悅錠！

產後大概兩個月左右某天再餵寶貝喝奶的時候感覺怎麼有點卡卡的那時候我就想說再觀察一下可是卡卡的情況依然沒有改善所以就先上網找一些影片來看邊看教學邊按摩狀況有稍微緩解一點但過一陣子又開始卡想說這樣下去 也...

2024/02/20     6224 看全文 〉

懷孕天然B群 天然食物型態–營養師輕食 國民B群綜合維他命

​身為廚藝零分的外食族媽媽(掩面)，很難單靠飲食均衡獲取足夠營養素，然而孕期的營養需求，又比平時更高，保健品百百種～孕媽咪一定要選最優質的～這款天然食物型態的B群-營養師輕食 國民酵母B群綜合維他命，...

2024/02/19     7834 看全文 〉

再懷孕會死，婆婆仍對她說「沒孫子死不瞑目」！醫：社會設定她就是要不及格

台灣人幫女兒取名字常常用「嫻」、「淑」、「順」、「柔」，如此期待她們「乖巧聽話」、「不爭不求」、順長輩順習俗的意涵，女孩沒有被期待爭取權益，沒有被鼓勵勇敢反抗，沒有被希望積極實現自我，最後就是一再貶抑自己的價值，連自己都把自己看成「賠錢貨」，連自己都不敢爭取自己和孩子應該被愛的價值。如果我們沒有從小就建立女孩對人生應有的堅持與自信，制度上再怎麼講男女平等都沒用。

2024/02/19     10336 看全文 〉

靜脈雷射可以助孕是真的嗎？

因為我和老公已經結婚幾年了一開始因為經濟壓力不想生小孩但好不容易現在撐過了那段時間經濟也穩定了想說生個孩子來陪伴我們～但是因為我之前有去看過醫生醫生說我體質不易受孕我就跑去問我懷孕的朋友她說她之前懷孕...

2024/02/19     158

女生到底需不需要坐月子?

我最近剛懷孕因為聽說月子中心都要提早預定想說先預定好了目前已經想好要到宜蘭一家著名的月子中心調養身體但婆婆一直說月子中心很貴,很花錢讓我在家給她照顧就好但我真的不想…感覺在家就沒辦法好好休息真的心好累...

2024/02/19     418

待產包何時準備？待產包清單與準備注意事項

懷孕後期既興奮又緊張！當老婆面臨臨盆前的陣痛與不適時，老公該如何協助？每次生產都是寶貴的經驗與回憶，而老公的事前準備可減少老婆的焦慮、使生產過程更加順利。本篇介紹老婆孕晚期時老公可準備的待產包，以及了...

2024/02/18     7099 看全文 〉

2024必換媽媽手冊禮 – 大樹藥局媽媽禮、寶寶禮免費換！

​拿到媽媽手冊，除了開心迎接新生命以外，新手媽媽一定要知道～手冊也可以換取許多免費贈品耶！當中我最推薦的就是大樹藥局媽媽禮/寶寶禮，實用商品免費換再送折價券，好康不容錯過～ •媽寶賀禮活動資訊：大樹藥...

2024/02/16     10392 看全文 〉

妊娠紋看了好難過...求改善方法

剛生完第一胎，我媽有很明顯的妊娠紋，所以我在懷孕時就有心理準備了，但是生完看到滿滿紋路的肚子真的很想哭，很努力擦了三個月妊娠霜還是沒有改善的感覺，是不是要求救醫美了，打電波有推的嗎？

2024/02/15     199

備孕期、懷孕中、生產後都要好好補一下---春陽雞匠滴雞精

生產完後住進月子中心來探訪我跟小三寶的親友們可不少讓我感動的是    除了來看我們之外各個都手提伴手禮無論是給我的、還是小三寶的我們都非常感謝大家的心意一位同事知道我平時有在喝滴雞精的習慣還帶了一盒滴...

2024/02/08     8924 看全文 〉

分享彰化平價、舒適、CP值高的月子中心

因為預算的關係，加上家裡沒人可以幫忙坐月子所以當初決定要找月子中心時，也剩幾間在考慮後來考量到交通、還有花費我們最後還是選擇比較平價的成美月子中心 其實第一次參觀的時候，就蠻喜歡他們的布置大部分的公共...

2024/02/07     8071 看全文 〉

珍珠波隆乳拯救我的產後下垂縮水奶！緻妍醫美推薦

在此先向各位偉大的媽媽致敬～～～產後真的太太太崩潰了阿～～～以前沒生小孩的時候，就算我胸部不大，但最起碼也有Ｃ罩杯吧懷孕時胸部膨脹到Ｄ甚至Ｅ罩杯結果小孩誕生後，我跟老公討論決定採用了親餵的方式然後胸部...

2024/02/07     179

懷孕抽獎運好是真的嗎

剛剛看下面連結的影片裡面是尾牙活動 然後中間有抽獎其中有一段是一個老婆懷孕的丈夫結果還真的抽到大獎!所以懷孕運氣好是真的嗎?

日本夫妻因為想懷孕 來孕醫看診-照了超音波發現 子宮先天畸形

最近一對日本夫妻因為想懷孕來「孕醫」看診，我照了超音波，當即發現太太有雙角子宮。他們夫妻兩人都很訝異，因為以往在日本和在台灣其他的生殖中心都沒有發現。

2024/02/06     2461 看全文 〉