護眼

【檯燈推薦】舞光Eye Health護眼檯燈開箱分享

家裡的燈光和我們家一樣不夠亮嗎？擔心對孩子的視力有所影響，我們決定替兩兄弟準備了Eye Health全光譜護眼檯燈！在書寫及閱讀時可以減少用眼負擔！包裝上使用FSC認證的環保材質，並且使用環保大豆油墨...

10 個月前     6828 看全文 〉

喜光全光譜，幫孩子找回專注力！｜編輯開箱影音

選對一盞「會思考的燈」，不只讓孩子「看得清楚」，更讓學習專注、生活作息與視力保健全面同步到位！開學季前，把該準備的都準備好，讓孩子從閱讀環境開始，就贏在起跑點！

10 個月前     5027 看全文 〉

誰說不看3C就不會近視？你的舊觀念淘汰了嗎？

許多家長以為「小朋友不看3C就不會近視」，其實是錯誤的舊觀念喔！關於眼睛保健還有哪些觀念是需要重新建立的呢？又有哪些觀念是你以為正確，實際卻是錯誤認知呢？快來一起檢視看看！

10 個月前     103478 看全文 〉

舞光-Eye Health 全光譜護眼檯燈｜開箱推薦心得分享

孩子在家閱讀、寫作業或是長時間使用電腦、平板等 3C 產品時，如果沒有足夠且均勻的光線，不僅容易讓眼睛感到乾澀不適，太亮太刺眼的光線更會讓視覺疲勞加倍，長期下來，對視力造成不可逆的影響，這時候，一盞護...

11 個月前     5597 看全文 〉

國小6年級近視率竟高達7成！視力1.0也可能近視 勿被「4觀念」誤導

眼睛是靈魂之窗，如何保護眼睛是一門重要的課題！依據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，幼兒園小班近視率為6.9%、大班為9.0%、國小一年級為19.8%，到國小六年級已達70.6%，學齡前期至學齡期的階段是近視防治的關鍵期……

11 個月前     7182 看全文 〉

讓小孩寫作業不再分心的數位教材

當職業媽媽真的很忙，尤其家中小孩已經升上小二，課業變多、進度變快，加上時不時會有平板、手機的誘惑，常常還沒開始寫功課就被Youtube或遊戲吸走注意力之前我總是一邊煮飯、一邊盯小孩寫功課，效率低、情緒...

11 個月前     1100

【萱寶的護眼日常】孩子最愛的果凍保健品－船井3C葉黃素凍EX

萱寶的每日視力保健儀式就是這包「亮晶晶果凍」👉船井3C葉黃素凍EX🛒 https://funcare.net/kUxLs孩子每天使用平板上課、看卡通媽媽最怕的就是視力出狀況還好遇見了這款我超推薦的...

12 個月前     4303 看全文 〉

孩子近視了，想試貝視得，求家長們的配戴經驗與建議

大家好，我是一位小二生的媽媽，最近發現我家小孩近視了，度數大概150度左右。原本以為他平常看東西瞇眼睛是習慣，結果去眼科檢查才知道是真的近視，當下有點慌，心想怎麼這麼小就近視了......我家小孩比較...

2025/07/11     1189

【護眼吸頂燈推薦】舞光 LED雪晴全光譜壁切吸頂燈（自然光）

【護眼吸頂燈推薦】舞光 LED雪晴全光譜壁切吸頂燈（自然光）超高演色性Ra≥95 ⎪就是這個光⎪ LED全光譜吸頂燈，提供最接近陽光的好光線，無頻閃 、無藍光危害、超高演色性Ra≥95，還有可配合日夜...

2025/07/11     4785 看全文 〉

放暑假了，如何讓家中小孩不浪費時間用3C產品，求解！

暑假來臨，不少爸媽可能正在思考——孩子放假在家這麼久，除了放鬆玩耍，有沒有什麼方法，能讓他們的時間過得更有意義？越來越多爸媽希望透過數位工具幫助孩子自我管理、快樂學習，尤其是國中、高中這個階段，開始需...

不看3C做「這些事」也會假性近視？醫師：「這活動」能預防近視

兒童假性近視，不一定都是電視看太多出問題，醫師提醒，小心「這個」動作可能是禍首。南投一位3歲多男童近日去診所做視力檢查......

2025/06/19     9473 看全文 〉

喜光全光譜護眼檯燈~超長60公分大燈罩

喜光全光譜護眼檯燈~超長60公分大燈罩自動調光好方便現代人什麼時間會用到檯燈？？寫字讀書,寫畫法,畫畫,上鋼琴上古箏都很需要特別是我們家女兒上的才藝都需要喜光全光譜護眼檯燈有60公分超長大燈罩檯燈可以...

2025/06/10     5261 看全文 〉

護眼學習燈開箱｜全光譜落地燈推薦，學樂器閱讀寫功課的最佳選擇

在現代3C世代中，護眼照明變得越來越重要，尤其是對於長時間學習或練習樂器的孩子來說，視力保護更是不可忽視。不論是吃魚油、多踏青還是睡眠充足，這些方法雖然有助於視力健康，但真正影響學習舒適度的，還是光線...

2025/06/07     2936 看全文 〉

媽媽神救援明基健康生活-幸福物語玻尿酸蒸氣眼罩消除疲勞必備

#抽獎來囉⚠️⚠️（詳情請滑到最後 進入Momo媽的粉絲團參加活動唷）#解救疲憊神器#超舒壓眼罩連日工作整天跟電腦螢幕大眼瞪小眼，你累了嗎？是的！我好累哦～每天盯著螢幕、盯著手機看，看得我天旋地轉，頭...

2025/06/06     14069 看全文 〉

《好用推薦》光鳴燈帶來光明嗎？一用就知道有差

有陣子，我真的懷疑孩子是不是故意搗蛋！！功課寫沒三分鐘就喊累、東摸西摸，連寫個名字都歪七扭八～～直到我偶然錄下那段寫功課的畫面，才發現⋯他是在跟光線搏鬥！ 這是我們家第三盞檯燈，也因為踩過雷知道陰影太...

2025/05/26     4238 看全文 〉

護眼檯燈怎麼選? 喜光全光譜 TIONE⁺ 60cm 全光譜

身為一位教育工作者，每天在電腦前工作的時間動輒好幾個小時，眼睛的負擔真的不小，再加上小伊恩愛看書、愛畫畫，護眼這件事真的成了我們家的頭等大事！

2025/03/28     6211 看全文 〉

台灣學童近視率飆升！營養師急推「2款DIY護眼飲品」全家人都受用

台灣孩童視力問題日益嚴重，已成為家長與教育界共同關注的重要議題。根據衛福部與教育部的統計資料顯示，台灣學童的近視率在全球名列前茅，尤其是小學生的近視盛行率逐年上升，甚至有不少孩子在就讀小學低年級時就出現視力異常的情況，令人擔憂。造成孩童視力惡化的原因很多，其中最主要的因素是過度使用3C產品與缺乏戶外活動。現代科技普及……

2025/03/27     11716 看全文 〉

營養師解析⟫飛蚊症不可逆！護眼關鍵保養一次看！

現代人長時間使用3C產品，導致用眼過度，飛蚊症與乾眼症問題日益嚴重。許多人感到眼睛乾澀、發癢，甚至視野出現黑點或線條，影響生活品質。護眼的關鍵保養怎麼做？有什麼營養可以補充？今天就讓好食課帶大家認識飛...

2025/03/07     7342 看全文 〉

護眼檯燈開箱 // 喜光全光譜LED健康護眼檯燈

護眼檯燈開箱 // 喜光全光譜LED健康護眼檯燈｜TIONE⁺ 光健康智慧護眼檯燈｜檯燈開團找了許久的護眼檯燈，讓我遇見了。這座全光譜護眼檯燈最讓我喜愛的設計之一就是可以夾也可以放在底座，座夾兩用的方...

2025/02/22     6198 看全文 〉

飛利浦 Philips 悅歆 62W 吸頂燈打造全屋護眼

隨著孩子漸漸長大，課業增加，還有電子產品用得愈來愈多，家裡的燈光成了我們非常頭疼的問題！之前沒注意到燈光品質，有時孩子在客廳看電視、看書就喊眼睛酸，加上我們自己長時間待在這樣的燈光下，眼睛也容易疲勞。...

2025/02/04     3253 看全文 〉