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變胖

共167筆搜尋結果
  • 趙藥師　駐站專家
少量多餐能減重？這些NG 觀念反而會變胖
天氣漸漸變熱，擔心腹部肥肉原形畢露，大家又開始捲入減重的風潮；有的人認為「少量多餐」有助於控制飢餓感，對於減重也會有幫助。還有的人採取極端減重方法，常聽到「想瘦，那就別吃了」，透過「節食」的方式來消耗
2017/06/08     703 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
懷孕變胖好煩惱？看過這5篇，不瘦也難！
生完怎麼還不瘦！！！肚子還是厚厚一層游泳圈～編輯特別整理出超過30萬媽媽推薦「瘦身」文章，超有效的瘦身秘訣大公開！【第一名】我瘦回去啦～產後8個月跟孕胖21公斤說掰掰！(作者:駐站部落客-艾莉娜太太)
2017/01/13     10873 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
研究證實：用大奶瓶餵奶…竟會讓寶寶變胖？
長大後會不會變胖……竟和小時候用的奶瓶大小有關？！
2016/06/29     26675 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
孕媽咪不要胖　地雷飲食有哪些？
為了胎兒的健康，孕媽咪從懷孕的第一天起，就應該要注意營養攝取；然而，卻有很多孕婦亂亂吃，致使體重直線上升。營養師強調，懷孕期間，可分為前中後期的營養照顧，每天所增加熱量以300卡為宜，懷胎9個月，大約
2016/04/24     1115 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
【女人注意】最不介意另一半變胖的星座男TOP 5. !
內在比外表重要？最不介意另一半變胖的星座男是……？
2016/01/30     46600 看全文 〉
  • Scarlett　總人氣 116,728
【孕❤分享】 如何在漫長的孕期中做一個xs的孕婦
史嘉蕾生活誌http://ourlovedidihsu.pixnet.net/blog終於要來分享這懷胎10個月的飲食紀錄怎樣才能養胎不養胖很多媽咪或長輩一聽到懷孕了就開始大吃、大量進補初期（懷孕前三
2015/08/13     6521 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
連細菌也會讓你變胖！讓你意想不到的肥胖原因竟然是…
熬夜加班工作、下班後的小酌，還有那些你犧牲睡眠拿來滑臉書、Instagram的時間，是否讓你每天都睡不滿八小時呢？雖然大家都知道飲食和運動對維持身材的重要性，但卻常常忽略另一個造成肥胖的隱形原因─時差
2015/01/21     1539 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
跑趴喝酒要小心！喝酒變胖5大陷阱+不發胖4秘訣
12月是派對狂歡季節。不管是到夜店玩耍還是姊妹們的私人聚會，提醒你千萬別讓酒精壞了你的好身材喔！最新研究發現，酒精可能會讓你更想吃東西、然後使你變胖。而且你喝的雞尾酒中所含的可能不只是熱量而已。建議你
2015/01/12     1802 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
想瘦？10種多吃不會變胖的食物
你是不是因為怕胖，而天天紀錄自己吃下的卡路里，算到有點焦慮上身？！來來來~深呼吸~吐口氣，快來看看營養學專家建議，10種多吃不會變胖的食物！1.迷你型甜椒專家Blatner指出，兩個甜椒包含你一天所需
2014/07/14     3110 看全文 〉