走路

我沒有辦法整理家裡救救我

我以前不是這樣子的， 以前我很愛做家事，家裡隨時隨地都是很乾淨， 而且,我做家事的速度也很快,靈感很多,也會佈置家裡,但是當我發現我好像有強迫症的時候,加上十幾年的憂鬱症， 這兩個不同屬性的病，同時在...

2023/03/06     90

大家都什麼時候換褲型的尿布？

兒子現在躺在床上就會扭來扭去，踢來踢去換個尿布就折騰我好久再加上現在在學走路，變得比之前更好動在想是不是換成褲型的換尿布就會輕鬆些？想問大家都什麼時候換成褲型的？

2023/02/13     10595

「節拍超慢跑」消耗能量比走路多2.5倍！3個月速剷脂肪肝、逆轉糖尿病

如果你還沒有聽過超慢跑，那一定會很懷疑，怎麼可能有跑步可以「不痠、不痛、不硬、不喘」。如果你也很討厭跑步，那更要看下去。

2023/02/08     10540 看全文 〉

產後腰痛+骨盆底肌障礙-心之悅翎真實感受

這幾年因為生活忙碌+陳年舊傷（含懷三寶，肚子負重大），導致長期腰痛、一彎腰就痛到站不起來，至後來整個髖關節走路疼痛，甚至開合角度受限。陸續至中醫、西醫、推拿、復健多年，診斷不是姿勢不對脊椎側彎，就是骨...

2023/02/04     124

【台中南屯丼飯/蓋飯】法丼 Fadone

【台中南屯丼飯/蓋飯】法丼 Fadone⎪熟成原肉塊 Ｘ 直火烙烤 Ｘ 秘製醬汁⎪離文心森林公園捷運站，走路只要5分鐘，將法式烹調手法完美的融入丼飯中，當軟嫩焦香迷人的燒肉對上誘人的溫泉蛋，就連挑食的...

2023/02/03     4837 看全文 〉

美而堅足弓支撐墊 經驗分享

自從生完寶貝後 復出職場也快半年了 我的工作是補習班老師 需要久站寫板書以前還沒生寶貝前站多久都不會累 現在工作站一天我的腳就已經受不了足弓跟腳跟的地方痛到想哭 站著也痛走路更痛 只有坐著稍微好一點 ...

2023/01/12     3896

請問痔瘡擦藥可以撐多久呢?

前幾天有幫我婆婆去藥局先買了痔瘡軟膏來應急不然看我婆婆這幾天走路姿勢都很彆扭就知道他痔瘡又犯了之前是都會忍痛在家裡休息就等著狀況變好但這次想說有用軟膏的話應該會好的快一點吧但就不曉得可以撐多久?

2023/01/06     150

4歲童滿腿瘀青「以為被家暴」！竟罹患過敏性紫斑症，嚴重4症狀恐無法走路

一名護理師分享個案，一名4歲小孩看診發現滿腿都是瘀青，起初懷疑是被霸凌或家暴，結果檢查才知道，竟是罹患「過敏性紫斑症」，沒有及時治療恐會出現嚴重症狀。

2023/01/06     18630 看全文 〉

雨備放電場所!台北室內樂園開箱-抽體驗票呦!!

讓蝙蝠鯊鯊王紅帶大家到貝兒絲❄️冰雪童話王國❄️樂園開箱 https://reurl.cc/vmX17k像王美媽咪一樣沒有代步工具又想帶孩子出門玩耍嗎？絕不能錯過捷運出站就能抵達，走路1分鐘就能到的 ...

抽門票!開箱台北室內主題樂園|雨下不停來這放電玩

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6歲男童走路像鴨子！一查竟患罕見疾病　DMD有5症狀，難活過30歲

孩子走路像鴨子千萬別當玩笑看待，因為有可能罹患「裘馨氏肌肉失養症」。近日，中國河南商丘一名6歲男童走路姿勢像鴨子一樣搖搖擺擺，家長起初沒在意，以為是孩子太常蹦蹦跳跳引起的，但後來發現孩子經常無故跌倒，連上下樓梯都有困難，帶到醫院就診後才發現「裘馨氏肌肉失養症」。

2022/12/06     34944 看全文 〉

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

這樣是有懷孕嗎？

備孕有一段時間了，醫生說我有點多囊，所以吃排卵藥，現在距離月經還有四天，但是最近肚子都有點悶悶痛痛，也會覺得有點累，走路走太久就會腰痠，然後下腹部會有點不舒服，像月經要來那樣，禮拜五晚上驗，有看到很淡...

2022/11/12     879

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

HAPPY GO環保兌最大，抽點數gogoro

活動期間2022/10/20- 12/31，卡友兌點且符合本活動資格就有機會抽中gogoro環保電動機車等多項好禮。活動資格：1. 使用 HAPPY GO App會員條碼消費累點者2. 綁定HAPPY...

感謝瑪麗蓮讓我產前水腫得到救贖

得知自己懷孕2個月後隨口跟弟媳聊了關於產後瘦身的問題她推薦我要穿塑身衣來輔助雕塑身材上網做了很多功課看了很多部落客以及youtuber的分享加上自己實際的試穿體驗上最後決定了瑪麗蓮官網留下資料後就收到...

2022/10/19     149

開學了豚媽選擇ASICS亞瑟士童鞋！走路或慢跑都很舒適好穿

小海豚升中班啦～開學了，學校物品可是要準備齊全呀～當然還包括了運動鞋呀！畢竟人家說腳是人體的第二個心臟一定要好好的呵護以免造成損害呀～經過了一年以及暑假小海豚感覺長高了不少而且鞋子...

2022/10/18     36127 看全文 〉

【彰化親子餐廳/員林美食】瑪西所親子館

【彰化親子餐廳/員林美食】瑪西所親子館⎪離員林國小走路只要3~5分鐘，滿滿豐富配料的石鍋拌飯、韓式部隊鍋，飲料吧無限暢飲⎪二樓免費親子遊戲室，是帶小孩放電的好去處！媽麻～你跟你高職同學幾年不見了？​最...

2022/10/15     4811 看全文 〉

想瘦肚子必收藏！營養師曝16招：足夠蛋白質、多喝水、每週吃魚

如果你在一直在找瘦肚子的方法，這篇一定要收！要減去腹部脂肪，真的要花一點心力！這邊一次給你16種科學方法......

2022/09/28     6679 看全文 〉