起床

苦茶油推薦 百搭的苦茶油做一波暖胃雞湯

立春過了但天氣還是冷颼颼早上起床都要很有意志力才能離開被窩加上年後老公開始開工，想說煮點營養又暖身的料理幫他補充動力正好過年收到的東和製油兩油禮盒還沒拆裡面有瓶苦茶油，就決定來煮苦茶油雞湯！​而東和製...

2025/02/04     555

失眠的好幫手-GABA&左旋色胺酸

不知道有沒有媽媽像我一樣自從生小孩以後，生理時鐘就整個被打亂畢竟小孩子常常半夜都會突然起床哭鬧或者有時候會擔心小孩的睡眠狀況所以有好一段時間都是呈現睡眠品質很差的狀態雖然現在小孩子的狀況有隨著年紀增長...

2024/12/07     194

桂格愛力心極護，高CP的優質奶粉

兒子目前1Y2M，從一歲後就都跟著大人一起吃看他吃的狀況都還蠻不錯，而且生長曲線也都蠻漂亮就想說把他1階奶粉換成成長奶粉，不過又不想換太傷荷包的因為寶寶一直以來都還蠻愛吃桂格的寶寶粥所以就請藥師推薦我...

2024/11/29     648

推推-土城滿福產後護理之家

我必須老實說，本來以為封肚了，真沒想過會有機會再入住一次，但也因為如此，重新再體驗一次時，可以更深入地看到許多執行上貼心的小細節，如同二刷電影一般，刷出了滿多體會與感謝。話不多說，就開始吧。無論是哪種...

收到老闆的貼心禮物

我已經懷孕8個月了...最近上班真的特別累明明手上的工作一大堆，可是眼皮就是不受控其實，我一直糾結要不要提早請產假??但心裡又很擔心，這麼突然跟老闆說會不會影響到工作進度，也怕同事會不會有意見...回...

2024/11/14     11488

在GAGU找到孕期輕鬆入眠的秘密武器

懷孕後就常常腰痠背痛睡不好，最近換季也常常覺得手腳冰冷，枕頭床單都換了也沒改善QQ只有抱著月亮枕的時候好一點點~但老公起床我也會跟著被驚醒，整個睡不安穩想說反正孕後也要換一張比較有支撐的床，就跑去GA...

2024/11/01     368

有二寶後沒一天睡好睡飽..

才剛生完二寶做完月子，明明每天都很累但就是睡不好有時候好不容易睡著了，小腿又會抽筋到痛醒加上二寶的作息很亂，有時候睡2-3個小時就會起床哭鬧到連大寶也跟著沒辦法好好睡會一直想要找媽媽拍拍睡，老公想分擔...

2024/10/23     5718

請益 有推薦的膠原蛋白嗎? 快要消風了....

感覺餵奶餵到養分都被寶寶吸收掉了原本滿滿的膠原蛋白，直接消風(不僅是胸部...就連半夜要爬起來哄小孩 整個很憔悴因為老公隔天要上班，我也不敢叫他起床所以基本上都是我在顧小孩...朋友看到我說我瞬間老了...

2024/10/17     218

芝麻明E改善睡眠品質嗎？能改善到什麼程度？

最近晚上又開始睡不著，查了下睡眠類保健產品， 爬文看蠻多人推薦芝麻明E 標榜可以幫助睡眠，而且是完全睡眠的那種，可以進入深度睡眠起床後，精神狀態也會很好，這是跟其他睡眠類保健品比較不一樣的不過他好像還...

2024/10/16     327

從喉嚨乾感覺到換季

雖然很好笑 但每次換季都是先從喉嚨乾開始這幾天不知道是颱風風太強還是真的要換季了一整天喉嚨都超乾 尤其是剛起床的時候大家也會這樣嗎？？秋天喉嚨很容易乾以前都沒這問題，近年才開始的．．．

2024/10/04     155

壓力大掉髮後…噴了有感的養髮精華

前陣子小孩哭鬧狀況很嚴重...導致我壓力大又睡不好掉髮有點嚴重，覺得馬尾綁起來比以前更小一把改用防斷髮洗髮精後還多用了養髮精華在每天的保養步驟中少數改善掉髮有感的是這罐INNEX的強健養髮精華這罐挺方...

2024/09/20     182

詢問Chicco出的兩款沐浴用品

自從生完寶寶後在月子中心住好住滿，整整舒服了30天，還特別跟護理師說12點後不用Call我起床餵奶，讓我跟老公可以上天堂下星期要出月中了！終於要開始面對真正的育兒之路想到就有點緊張 哈哈哈，我想說出月...

2024/09/13     205

找好用的護髮油

前陣子終於去把頭髮燙捲了！！！睽違將近三年，原本的大捲髮已經變得超亂再加上我本身有些微自然卷，就算用了護髮油頭髮看起來還是很毛躁之前懷二寶後來又親餵了將近半年一直不太敢去染燙髮怕燙髮的化學藥劑會影響寶...

子宮肌瘤一定要開刀做手術嗎？

這幾個月發現mc的量比起之前來的還多，有幾次起床還弄到床單，而且很痛。去醫院檢查才發現長了子宮肌瘤，而且蠻大顆的。醫生勸我要盡快切除以防萬一之後越來越大會更麻煩。回家後查了一下有查到海扶刀，無創手術感...

2024/08/21     182

尿布推薦

我家禧寶有個難搞屁屁！容易紅屁屁、容易炸屎，挑尿布真的讓媽媽煩惱呀！ 試用到了妙而舒極透舒膚尿布時，發現這些問題都解決了使用後發現與之前用其他牌子尿布，它有超高的吸收，而且可以12回大量吸收*¹，讓寶...

床真的要有支撐力對腰比較好

之前常常莫名腰痛有一次還痛到像電到(醫生說是急性肌肉發炎)懷孕後腰痛的感覺又更明顯跟老公聊才知道他也常腰痠只是沒有我嚴重我們猜可能是床老舊支撐力下降後來把床換成上品的GLORY床墊躺了發現真的前後差很...

2024/07/29     251

想找睡了不會腰痠背痛的床墊

上個月剛從月中畢業可能是因為經常抱小孩和半夜起來照顧小孩覺得每天都睡不好，起床也腰痠背痛朋友建議我換一張床墊說適合的床墊對腰部支撐會有很大幫助我自己是偏好軟硬度剛好，不要太硬、支撐度好的不知道有沒有媽...

2024/07/26     218

發奶

神聖的母奶✨護理師每天都會看母奶的進度早上三點多起床擠奶，七點再擠護理師說增加擠的頻率可以讓大腦刺激多分泌乳汁讓母奶發多一點吧！還好月中奶瓶消毒很方便，不然洗奶瓶再消毒真的好消耗時間！這禮拜悠之家的月...

2024/07/02     320

暑假自我安排

小朋友在家學習早上九點半起床我們一起悠閒早餐後*看書*做手工或手作*看電視五十分*打掃一天兩種（自選洗碗或拖地或折衣服）*圖書館借書每周一次,兩個月100本（可以借自己喜歡的）漫畫也可以*寫學校功課*...

2024/06/19     220

床墊睡到腰酸背痛

我跟老公一直都是習慣睡硬式床墊 最近因為早上起床都會腰酸背痛的 才發現床墊有凹陷 去看了復健醫生 醫生也建議換張好一點的床墊 本來有在網路上看到捲起來包裝的床墊的廣告覺得不錯 但實際去試躺後我們都覺得...

2024/06/14     106